Hur göra ditt barn en Genius
Medan genetik spelar en roll i huruvida ditt barn kommer att ha ett geni IQ , hans omgivning påverkar också hans intelligens . I själva verket är miljö krediteras med cirka 50 procent av IQ variansen bland barn , enligt en 2014 studie utförd med vita , afrikansk amerikanska och latinamerikanska folket . Inflytandet av miljön på på spädbarn är dock större än 50 procent . Börja innan bebisen ens födda genom att äta en hälsosam kost , och sedan interagera med ditt barn konsekvent efter födseln till potentiellt öka sin IQ . Review börjar Innan bebisen är född
En sund och välbalanserad kost medan du är gravid kan påverka ditt barns tillväxt och utveckling i livmodern . Detta inkluderar hjärnans utveckling . Omega -3 fettsyror - som finns i lax , valnötter och linfrön - fungera som byggstenar för hjärnan , enligt en 2013 studie av forskare vid University of Granada . Samma fettsyror hjälper till att reglera hjärnans funktioner relaterade till kognition och inlärning , enligt en artikel 2012 som publicerades i " . Scientific World Journal " Forskare från universitetet i Granada noterade också att samma livsmedel leverera jod , ett näringsämne som kan öka läsförmåga .
Har Massor av Konversationer
Prata med ditt barn hela tiden , göra ögonkontakt så ofta som möjligt . Antalet ord ditt barn hör har en påverkan på hans IQ , så ju mer du pratar med honom desto högre hans IQ är sannolikt , Lise Eliot , docent i neurovetenskap vid Chicago Medical School i Rosalind Franklin University of Medicine & Vetenskap , berättade " Föräldrar " magazine . Berätta ditt barn vad han ser som du springa ärenden , eller ta honom till djurparken och beskriva färger och andra egenskaper hos djur. Spela " Var är mamma ? Var är pappa "?; skärper hörselförmågadiskriminering , enligt Dr David Perlmutter och Carol Colman , författarna till " Höj ett smartare barn av dagis " .
interagera med dina barn
Läs böcker med ditt barn ofta . Läsa tillsammans kommer att hjälpa henne att inse att böcker innehåller bokstäver och ord , och hon kommer att börja följa från vänster till höger med ögonen . Sjunga till ditt barn kan ha liknande förmåner , enligt Holly Engel - kväv och Susan M. Heim , författarna till " Öka ditt barns Brain Power . &Quot; Kura med ditt barn och lära henne teckenspråk är ytterligare sätt att hjälpa till att stimulera hennes IQ . Spädbarnsmassage är korrelerad med hjärnans utveckling , liksom, Engel - kväv och Heim not.
Etablera Äta och sovvanor Home
Amma så mycket och så länge du kan. En studie 2010 gjort med 2868 australiska barn och publiceras i " Pediatrics " avslöjar att barn som var ammade i minst sex månader gjorde högre på akademiska tester . Studien visade också att skillnaderna är mer anmärkningsvärd för pojkar . Om du inte kan amma , använda en formel som berikats med järn , vilket är en viktig förutsättning för kognitiv utveckling . Att se till att ditt barn sover nog är också avgörande för hjärnans utveckling , eftersom det är medan hon sover att hennes hjärna bearbetar allt hon utsatts för under hennes vakna timmar . Nyfödda sova mellan 16 och 20 timmar per dag medan 3 - månader gamla spädbarn sover vanligtvis i 13 timmar under varje 24 - timmarsperiod . Bebisar i åldern 6 och 12 månader brukar sova mellan nio och 11 timmar på natten och tre timmar under dagen .
-
Föräldraskap är många saker — utmanande, givande, krävande, tillfredsställande och ja, ibland till och med lite tråkigt. När en småbarnsmamma, nyligen avbildad i ett viralt inlägg på Humans of New Yorks Instagram och Facebook, delade att hon tycker a -
Din dotter berättade precis för dig om skolans bakrea - och det är imorgon. Innan du dyker upp med ett paket Oreos eller pantsätter uppgiften på en morförälder eller barnskötare, ta en titt på dessa sex enkla kakor att göra med barn. De kommer garant -
Det är en refräng från barndomen, men den misslyckas sällan med att tända irritation hos föräldrar och vårdgivare:Jag är uttråkad. När barn säger att de är uttråkade, eller använder frasens inte så avlägset kusin, det finns inget att göra, är det för
