• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Športna vadba: Duševna zmožnost malčka

Malčki imajo kratke pozornosti (presenečenje, presenečenje). Tudi posvečajo preveč pozornosti enotnim predmetom, ne glede na njihovo pomembnost (nobeno šalo!). Zato je Janez morda tako odvlaknjen s čudnim rožičem ali svetleče barvnim cvetličem, da je v popolni nevednosti žogice ali igralca, ki mi mimo.

Obdobja navodil bi morala imeti čim manj okoliških motenj in so običajno najbolj učinkovita, ko so dana kot pokaz in povej. Mladostniki zahtevajo majhne količine informacij, ker lahko proverbij "preveč informacij" preobremeni celo najbolj zainteresiranega malčka v skupini. Mladi otroci so še vedno konkretni mislec in imajo težave z abstraktnim mišljenjem ali obdelavo kompleksnih navodil.

Uporaba

Veščine se pridobujejo predvsem s nestrukturiranim igranjem, zato naj bi se spodbujalo aktivno igranje, kot je igra "tihi". Če je kakršnokoli organizirano igranje, naj bo zelo kratko, z večino časa, porabljenim za igranje med seboj. Pogoste spremembe igralcev naj bi se zgodile, da bi otroci izpostavili različnim položajem. Ne vodite točke. Resnična konkurenca ne prinaša nobenega prednosti in se mora izogniti v tej starostni skupini.

Primarni cilji športne aktivnosti za malčke in mlade otroke naj bi bili igrivost, eksperimentiranje, raziskovanje in imeti veselje. Ževedeti, da to zveni strašno, a se soočite z dejstvi. Otroci teprza začnejo razvijati intelektualne in mišljenjske veščine, nujne za naslednje ravni aktivnosti in varnost, okoli 5 do 6 let starosti. In če vas to ni prestrašilo, to bo – raziskave kažejo, da udeležba v športnih programih v obdobju malčkov ne da nobenega dolgoročnega prednosti za prihodnjo športno uspešnost. Hm, ali to pomeni, da 3 ure dnevno vadbe z vašo 4-letno hčerjo ne bo naredila iz nje boljše predšolsko ali šolsko športnico? To je prav. Specifične veščine se lahko izboljšajo s ponavljajočo se vadbo le po dosežku primerne ravni motoričnega razvoja. Osnovne tla aktivnosti za otroke, kot so hojo, tekanje, plavanje, akrobatske dejavnosti v začetniškem plesu in gimnastiki, osnovni nogomet, osnovne borilne veščine in drsanje so predlagane primerno dejavnosti. Poleg tega hojo, tekanje in plavanje so dejavnosti, ki tudi razvijajo fundamentalne veščine, pomembne za varnost skozi življenje.

Te dejavnosti lahko oblikujejo trdne temelje za gibanje in športno udeležbo, na katerih bodo prihodnje veščine gradivo za Veliki zid športa. Nekatere opozorila, a – samo ker se te dejavnosti lahko začnejo zgodaj v življenju, ne pomeni, da bi se ti športi morali agresivno slediti zgodaj v življenju. Vsi smo videli olimpijske trenutke, ki kažejo vzpon športnih zvezd, ki so začele svoj šport pri 3 letih. A to ne pomeni, da so začeli bistveno vaditi ali tekmovati pri 3 letih starosti. Te situacije so pogosto napačno interpretirane s strani drugih staršev in mladih športnikov, ker ne vedno vemo ostalo zgodbo. Ti mladi kasneje postali olimpijci zaradi mnogo več dejavnikov kot zgodnjega datuma začetka, in raziskave Ameriškega olimpijskega komiteja kažejo, da večina olimpijcev izrazito poudarja, da so imeli podporo staršev, niso bili pod pritiskom in so ostali v svojem športu zaradi ljubezni do športa in ker so se uživali. Športne aktivnosti se lahko začnejo zgodaj, če so prisvojene z ne-pritiskovno ravnanje, ki se osredotoča samo na osnovne veščine in ne s predpostavko, da je to začetek olimpijskega ali profesionalnega debija.