Kakšen je idealni urnik za 2-letnika?

Interakcija z malčkom je lahko pravi izziv, zlasti, če vaš mladi doživlja »strašna dva«. Uravnotežen, dobro strukturiran urnik lahko naredi kompleksnosti vzgoje 2-letnika bolj prenesljive in uživne za oba. Urnik ponuja otroku predvidljive scenarije in zanesljive izide in vam priložnost za orkestracijo dopoldanskih in popoldanskih odmorov. Tako si lahko vzamete male pavze za sebe in ne morate biti stalni animaterji.

Uporabite dopoldne najbolje

Dopoldne so pogosto najproduktivnejši, najenergičnejši in najaktivnejši del dneva, ker so 2-letniki osveženi in dobro odpočivali. Po zajtrku se morda lotite aktivne igre, opravljate naloge skupaj, gredo na sprehod ali naredite rôkodelo. Morda se lotite tudi rekreacijskih aktivnosti: igranje z vodo, šport ali obisk lokalne knjižnice. Ko potrebujete čas za oblačenje ali čiščenje, morda dovolite malčku, da gleda kratki dopoldanski risanki ali primeren DVD. Po mnenju WebMD, večina otrokov opusti dopoldanski dopoldanski dopoldan med 12. in 18. mesecem, zato ne želite, da bi vaš 2-letnik zaspal pred popoldanskim dopoldanskim dopoldanskim dopoldanskim.

Spodbujajte mirne popoldne

Ko ste se izigrali, pojdite na počasen kosilo. Počasen, sproščen kosilo bo pomagalo malčku upočasniti po igravem dopoldnu in pomagalo prevarjanju hrane. Če imate starejše otroke, ki se vrnejo iz šole, pojdite na zjutraj ob 11:30, da ima 2-letnik dovolj časa za popoldanski dopoldan po kosilu. Spodbujte malčka, da gre v stranišče pred dopoldanskim dopoldanskim dopoldanskim in pomagajte joj, da se preobleče v čisto oblačila. Morda predvajate mehko glasbo, zaprete žaluzije ali zavese in ugasnite TV. Ustanovite enako rutino vsak dan, da 2-letnik pričakuje in se ne pritožuje, ko je čas za odmor.

Poudarite zvezo zvezno večer

Prebuditi iz dopoldanskega dopoldanskega dopoldanskega lahko je za otroka žalostno. Morda nežno potreste obraz, govorite v mehkem glasu ali potreste roko, da ne bo prestrašen od hrupavih sorodnikov ali hrupa v hiši. Pozdne popoldne in večere so prijetne za 2-letnike. Poudarite družinsko čas, kot so skupne igre, primerni TV oddaji, pogovori pri večerji, rekreacijske zunanje aktivnosti in skupnostni dogodki. Aktivnost in interakcija z družinskimi člani bo pomagala malčku pripraviti se na spanje.

Pridobite pozitiven odnos do spanja

Pravilen odnos lahko naredi spanje enostaven prehod, ne bojišče. Namesto govora o aktivnostih, ki jih 2-letnik mora prenehati, da gre spati, razpravljajte o zabavnih aktivnostih, ki bodo naslednji dan. Lahko recite: »Pojdimo pobrati igračke in se kopati, da boš čist za lutkovno predstavo jutri«, ali »Bom vam pomagal čistiti zobe in zlagati odeje, da boš dobro spal za park jutri.« Skupno branje knjig bo tudi pomagalo 2-letniku, da se pospi. Malčki običajno potrebujejo 10 do 13 ur spanja na noč, po mnenju KidsHealth.org, zato nastavite dosleden čas za spanje, ki omogoča dovolj spanja.

  • 10 najboljših daril za nove očete
    Nekatere nove mame dobijo mehka darila, a kaj z novimi očeti? On prav tako zasluži nečesa. Vsak dan se v ZDA rodi desetine tisoč otrok, kar pomeni, da je tam veliko navdušenih in prestrašenih novih očetov. Mnogo od teh očetov ima enake skrbi kot nove
  • Razvoj govora pri otrocih: Starost 3 do 4 let
    Odkar je vaš otrok na svet prišel, ste se vprašali, kaj gre skozi njeno glavo. Med starostmi 3 in 4 let je končno razvila svoj govor dovolj, da vam pove, kaj misli. Razvoj govora pri otrocih te starosti se večinoma vrti okoli bolj jasnega govora, uče
  • Cepiva vašega otroka
    Kaj so cepiva in zakaj jih vaš otrok potrebuje? Cepiva vam dajo imuniteto proti določenim bolezenim. Če imate imuniteto proti bolezni, imate zaščito pred to boleznijo. Morda se sprašujete, zakaj vaš otrok potrebuje cepiva za bolezni, za katere niste