Kaj jePopolna Razpored za 2 -letnik

Interakcija z vašo malčka je lahkopravi izziv , še posebej, če je vaš mladostnik doživlja " ? Strašne dvojke " . Uravnotežena , dobro strukturiran načrt lahko kompleksnost , povezana z vzgojo2 -year -old znosnejša in prijetno za oba. Urnik ponuja svoje otroke predvidljiv scenarijev in zanesljive rezultate in vam daje priložnost, da Orkestrirati spal in dol -krat . Na ta način, si lahko majhne odmore za sebe in ne bi bilo treba bitikonstantna zabavljač .
Naredite Jutra Štetje

Jutra so pogosto najbolj produktivni , energična in aktivna deli dan, saj 2- letniki so sveži in spočiti . Po zajtrku se boste lahko dejavno igri , opravkih skupaj , pojdite na sprehod ali pa plovilo . Morda boste prav tako sodelujejo pri rekreativnih dejavnosti , kot so vodne igre, športne ali obisk lokalne knjižnice . Ko boste potrebovali čas, da se obleci ali očistiti , boste morda bo vaš malček gledati kratko risano ali starostno primerno DVD. Glede na WebMD , večina otrok opustiti svojo jutranjo zadremal v starosti med 12 in 18 mesecev , tako da si ne želite, da 2 -year -old zaspati pred njegovim popoldanski dremež .
Spodbujajte Pomirja Popoldne

Ko ste sami igrali ven , jesti lagodno kosilo . Počasne , sproščujoče kosilo bo pomagal vaš malček upočasnilo po igriv zjutraj in ji pomaga s hrano prebaviti . Če imate starejše otroke, ki se bodo vrnili domov po šoli , jesti zgodnje kosilo okrog 11:30 , tako da vaš 2 -letnik ima dovolj časa za post- kosilo nap . Spodbujajte svojega malčka , da gredo Neznatan pred naptime in ji pomaga sprememb v čistih oblačilih . Morda boste igrali mehko glasbo , zaprite svoje žaluzije ali zavese in izklop televizorja . Vzpostaviti enake naptime rutino vsak dan , tako da bo 2 -year -old pričakuje, in se ne pritožuje , ko je čas za počitek .

Stres Večer lepljenje Čas

Waking up iz spanca je lahko zaskrbljujoče za vašega otroka . Morda boste nežno vtrite obraz , se pogovorite s tihim glasom ali pat z roko , tako da se ne bo vznemirila hrupnih brate in sestre ali glasnega govorjenja gospodinjstva . Pozni popoldnevi in večeri so prijetna za 2 -letniki . Stres , ko družine , kot so skupinske igre, starosti primerne televizijske oddaje, pogovore preko večerjo , rekreacijske dejavnosti na prostem in dogodki skupnosti . Aktivnost in interakcije z družinskimi člani, bo pomagal vaš malček pripraviti za pred spanjem.
Approach Bedtime Pozitivno

pravilna drža lahko pred spanjem enostaven prehod , ne pa boj cono . Namesto, da bi govorili o dejavnostih tvoj 2 -year -old je ustaviti delaš , da gredo v posteljo , razpravljali zabavne aktivnosti, ki se bodo pojavilinaslednji dan . Lahko bi rekli , " Naj poberem svoje igrače in sprejme kopel , tako da bo čist za lutkovno predstavo jutri , " ali " bom pomagal si umila zobe in krat nazaj svoje odeje , tako da lahko jutri dobili dober spanec za park . " Branje knjig, skupaj bo tudi pomagalo vaš 2 -year -old dobil zaspani . Malčki običajno potrebujejo od 10 do 13 ur spanja na noč , po KidsHealth.org , da nastavite dosleden čas za spanje , ki omogoča dovolj spanja.

Previous:

Next: