Kako ustaviti jezni napad v 5 sekundah
Jeznivi napad izziva podobne odzive frustracije, jeze in brezmocnosti u večini staršev. Jeznivi napadi se običajno začnejo v otroškem obdobju, a ne končajo nujno tam. Bodisi je otrok 2 ali 10 let, jeznivi napadi običajno presenečijo starše, da se hitijo v mentalni šupljalnik, označen »Kako to ustaviti – zdaj«. Izazovno je dovolj, da ohranite calma mittem vašega otrokovega glasnega čustvenega neureda, da se ustrezno intervencija zdi nerealna. Medtem ko nobena enotna strategija ni zagotovilo za hitro ustavljanje vsakega napada, se lahko naučite, kako skrajšati trajanje jeznovega vedenja vašega otroka.
Navodila
-
1. Ostajte mirni.
Čeprav se morda počutite silno skušeni, ne dovolite, da bi vaši odzivi vodila jeza, opozarja spletna stran Zero to Three. Odražanje vašega otroka izgube nadzora potrjuje, da je njena odločitev za vedenje dobra, in uči, da odrasli rešujejo probleme z vpiljevanjem, grožnjami in tiradami. Modelirajte calmnost, ko se soočate z nevihto, da povečate verjetnost, da bo vaš otrok v prihodnje izbral boljše izbire.
-
2. Ponudite nepričakovano odvlaknjenje.
Za razpršenje otrokove jeze. Npr. pretvarjajte, da ne slišite otrokova vikanja, in jo prosite, da se vam pridruži na dvorišču za zbiranje lepih listov ali pomaga pri postavljanju mize za večerjo. Uporabite element presenečenja, da pomagate otroku pozabiti na vir njenh rušenih peres, in morda boste presenečeni, da se napad takoj ustavi.
-
3. Pomagajte otroku, da daje svoje čustva v besede.
In pokažite empatijo za njeno stisko. Pri malčkih nesposobnost komunikacije prispeva k jezi in občutkom frustracije. Vaš malčkov jeza se lahko zmanjša, ko vidi, da razumete vzrok nje nestoja. Pokažite to z besedami. Npr.: »Jezniva si, ker ne moremo iti v park danes. Vem, da si razočarana.« Majhna dоза empatije je učinkovit recept za vašega otrokovo ježno vedenje.
-
4. Predlagajte alternative, ki jih otrok najde privlačne.
Dajanje več izbira iznadzorovanemu otroku ustvari občutek, da ima element nadzora nad nekaterimi komponentami svojega okolja. Mnogi malčkov jeznivi napadi so zakoreninjeni v vprašanjih nadzora in njihovem iščanju večje neodvisnosti.
-
V čast dneva Pi, ki se praznuje 14. marca (3/14), tu je osem številsko tematskih matematičnih aktivnosti, ki jih lahko uživa celotna družina. Otroci bodo tako zabavali, da ne bodo opazili, da hkrati učijo. Kaj je lahko boljše od tega? Užiteljna mate -
Že vemo, da izpostavljenost protipožarnim aditivom lahko negativno vpliva na motorične sposobnosti, učenje, spomin in sluh pri se razvijajočih dojenčkih in mlajših otrocih. A nova raziskava kaže, da enake kemikalije, ki se dodajajo v elektronske napr -
Mnoga havajska imena zvenijo skoraj kot utripalnice: Imajo lepo kadenco in tok, valujejo iz jezika v melodiji samoglasnikov in slogov. Poleg njihovih sladkih zvokov havajska imena nosijo tudi globoko globino in pomen. »Imenovanje otrok, krajev in pr
