Kako olajšati nočno vadbo nohnja
Mnogi starši menijo, da bi nočna suhost morala iti z roko v roki z dnevno suhostjo, toda vsakdo, ki je bil skozi proces usposabljanja za kahlico, ve, da se oboje ne zgodi vedno hkrati. Pravzaprav zaradi majhnega mehurja in zdravega spanja ni nič nenavadnega, da otroci mokrijo posteljo do 7. leta starosti, pravi Ari Brown, MD, Starši svetovalec in soavtor knjige Dojenček 411:jasni odgovori in pametni nasveti za prvo leto vašega otroka . Pogovarjali smo se s strokovnjaki, da bi izvedeli, zakaj nočno usposabljanje za kahlico pogosto traja dlje, z nasveti, kako otroku predstaviti mejnik.
Zakaj nočno usposabljanje za kahlico traja dlje?
Približno 15 odstotkov zdravih 5-letnikov ponoči ni suhih, 10 odstotkov 6-letnikov pa še vedno potrebuje zaščito čez noč. Za uspeh ponoči mora biti velikost mehurja vašega otroka dovolj velika, da zadrži proizveden urin vso noč, ali pa morajo biti njegovi možgani dovolj zreli, da se prebudijo z željo po odhodu. Ti mejniki se lahko zgodijo mesece ali leta po dnevnem treningu.
Pomembno je tudi omeniti, da je odloženo nočno vadbo kahlice povsem normalno, vendar je zdravniški pregled primeren, če je 7-letni otrok ponoči še vedno inkontinenten. Verjetno je, da preprosto še niso razvojno pripravljeni na nočno vadbo kahlice, vendar je bolje, da vse poiščete pri strokovnjaku.
Ali je moj otrok pripravljen na nočno vadbo kahlice?
Kako torej veš, kdaj je čas, da opustiš nočne plenice? V resnici gre za razvojno pripravljenost, ki se pri vsakem otroku zgodi ob različnih časih (čeprav fantje praviloma mokrijo posteljo dlje kot dekleta). Tukaj je en obetaven znak pripravljenosti:vaš otrok čez dan redno uporablja kahlico in nekaj noči zapored ostane suh.
Prav tako boste želeli, da bi vaš otrok šel samostojno na stranišče, zato poskrbite, da bo prestopil iz posteljice v otroško posteljo. "Otroci potrebujejo dostop do kahlice 24 ur na dan, 7 dni v tednu, če se urijo za kahlico, da bi jo lahko dosegli sami, ko jo potrebujejo," pravi Wendy Sue Swanson, MD, pediatrinja v otroški bolnišnici v Seattlu. Seveda, če mislite, da ste otrok, še niste pripravljeni na otroško posteljo (ali, priznajmo si, če ste ni pripravljen), ni škode, če jih hranite v plenicah ali ponoči še nekaj časa.
Nasveti za uspeh nočnega urjenja
Želite povečati možnosti za uspeh nočnega treninga kahlice? Poskusite uporabiti naslednje nasvete in trike.
1. Kupite zaščitne rjuhe za enkratno uporabo ali naložite več nameščenih rjuh za lažjo menjavo, če se vaš otrok ponesreči.
2. Omejite pitje eno uro pred spanjem vašega otroka.
3. Pomagajte jim uporabiti kahlico pol ure pred spanjem – in spet tik pred spanjem.
4. Zbudite svojega otroka, da bo uporabil kahlico pred teboj pojdi spat.
5. Povejte jim, naj gredo na stranišče vsakič, ko se ponoči zbudijo.
6. Do kopalnice imejte dobro osvetljeno pot, da se bo vaš otrok ponoči počutil varno in udobno.
Ne pozabite, da vaš otrok ne more vedno nadzorovati, ali zmoči posteljo, zato je pomembno, da ostanete pozitivni. Potrpežljivost in pripravljenost bosta pripomogla k uspehu vašega otroka v nočnem nošenju.
-
Kaj je Osgood-Schlatterjeva bolezen? Osgood-Schlatterjeva bolezen (OSD) je otekanje in draženje rastne plošče na vrhu golenice. Rastna plošča je plast hrustanca blizu konca kosti, kjer se zgodi večina rasti kosti. Je šibkejša in bolj ogrožena zarad -
Ali vaša družina uživa v kampiranju? Mnogi menijo, da je poletno kampiranje pogoj za poletne mesece. Vedo, da je poletno kampiranje enako poletni zabavi. Če vaša družina v zadnjih letih ni hodila na kampiranje, boste pri načrtovanju morda želeli raz -
To je nacionalni mesec dojenja in vznemirjena sem!! zakaj? Kamorkoli se obrnem, so mame in dojenčki napadeni in ko začenjamo nacionalni mesec dojenja, doječe mame niso nobena izjema. Od začetka letošnje pomladi, ko je Anthem Blue Cross Blue Shie
