Kako prepričati tinejde, da ne pijajo

Ko tinejdi pijejo, se popoldne ali večer lahko konča z hudo konico. Ne le, da bi vaš tinejda lahko poškodovala sebe med pijanjem, njeno stanje bi lahko poškodovalo tudi druge nedolžne ljude. Ker so tveganja tako visoka, je pametno vmesiti in govoriti s tinejdi o realnostih alkoholne konzumacije. S pravilnim pristopom vaš pogovor morda prepriča vašega tinejda, da se izogne alkoholu.

Navodila

  1. Komunicirajte svoj stališče o malopolnmem pijanju z vašim tinejdom, da odstranite vse nejasnosti in neizgovorjena vprašanja o vaši poziciji, svetuje Michigan Department of Community Health. Uveljavite jasna pravila o vaši brez-alkohol politiki in komunicirajte povezane posledice, če ujamate vašega tinejda pri pijanju.

  2. Zagotovite vašemu otroku nekaj alkoholnih dejstev, da pomagajo razumeti tveganja. Razložite, da alkohol zmanjšuje koordinacijo, reakcijski čas, vid in sodbo, po National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. Povejte vašemu otroku, da ena pijača lahko traja do treh ur, da izstopi, in je običajno, da ima oseba težave s sodbo lastnega učinka pijače.

  3. Razpravljajte o tlačniku vrstnikov in vrstniških aktivnostih, ki vključujejo alkohol. Tinejdi morda imajo težave z upiranjem alkohola, ko vidijo vrstnike in prijatelje, ki pijajo, po Mothers Against Drunk Driving. Vprašajte vašega tinejda, ali pozna druge otroke, ki pijajo. Vprašajte vašega tinejda, ali lahko misli na tveganja in zadeve, povezane s pijanjem. Pozovite vašega tinejda, da deli misli z vami. Odzovite se s poslušanjem in deljenjem lastnih mnenj, temelječih na izkušnji.

  4. Govorite o alkoholni promociji z vašim tinejdom, da razume, kako promocija deluje, predlaga National Crime Prevention Council. Opazujte z vašim tinejdom, kako modeli v tiskovih oglasih in igralci v komercialih so vedno lepi in razigrani, kar implicira, da bo kdorkoli, kdo pije, tudi lep ali razigran. Opazite tudi, kdaj se znano blagovno znamko alkohola pojavi v filmih, razpravljajte o tem, kakšen vpliv ima videti filmski zvezde, ki pijajo alkohol.

  5. Omenite druge razloge za izogibanje alkoholu vašemu tinejdu, kot je izguba samospoštovanja, ki lahko pride s pijanjem, možna alkoholna odvisnost, možnost nasilja v povezavi s pijanjem in drugo visokotvegavno vedenje, ki pogosto spremlja pijanje (spolna aktivnost in nezakonita dejstva).

  6. Nadzorujte vedenje in aktivnosti vašega tinejda, da zagotovite, da upošteva vaša pravila. Če opazite pijačno aktivnost, uresničite obljubljene posledice, da vaš tinejda ugotovi, da ste resni o svojem pravilu.

Previous:

Next: