• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Kako ugotoviti Enmeshment v vaše odnose z Teens in kaj storiti

Starševstvo najstniki zahteva ravnovesje nadzorovane neodvisnosti , da bi mladostniki preizkusiti svoja krila na svetu . Če nasvetov bilanc , bi se lahko rezultatteen postaja vse bolj prijatelja kot otroka . Enmeshed odnos na splošno vključuje nejasnih čustvene meje , navaja David Prior , izvršni direktor Sunrise bolnišnično zdravljenje Program. Poglej za posebne znake, ki kažejo na enmeshment . Na primer, če ste redno postali depresivni vsakič vaš najstnik gets pritisnjen ali čutite intenzivno željo , da se določi njen čustva , namesto da bi ji dal prostor, da reši problem sama , morda boste imeli težav v enmeshed razmerja. Pomembno je, da prepozna znake enmeshment z vašo teen , tako da lahko spremenite ustvariti zdravo razmerje.
Tipične znake Enmeshment

Emotional prevelike vpletenosti jenačelo znak enmeshment , navaja Prior . Ko ena oseba čuti čustva in druga oseba, ki reagira z zrcaljenjem isto čustvo , lahko enmeshment bitivprašanje. Če je prisotna med staršem in teen enmeshment , lahkomatična družba tako vezana na mladostnika , da je težko ločiti občutkov in čustev . Teen lahko postanejo preveč odvisni od staršev , ko je enmeshmentvprašanje , ki prikazuje boje z osebno odgovornostjo . Enmeshment lahko privede tudi do staršev, odvračanjem individualnost v najstniških in zunaj prijateljstva , v skladu z licenco svetovalec Tamara Portee , pisanje za spletne strani ImagineHope . Pogosto ljudje v enmeshed odnosa ne zavedašzabrisane meje se dogaja , glede na socialni delavec Margarita Tartakovsky , pisanje za PsychCentral .
Self - analiza za Enmeshment Identifikacija

navznoter pregledu lahko izpostavijo namige o tem čustvenem zapletanja . Če samospoštovanje in srečni občutki zdi odvisna od odnosa , lahko imate težave z enmeshment , navaja Tartakovsky . Ko jeovit odnosi , konflikt ali argumenti, med vami in vašim teen lahko privede do hude tesnobe in strahu. Ta tesnoba lahko vključuje močne prisiljenega , da bi rešili konflikt hitro ponovno vzpostavitev miru . Pomanjkanje stika med vama - kot ločitev med šolo ali delovnega časa - lahko povzroči tudi anksioznost v enmeshed razmerja. Čas bi poleg privede do intenzivnega osamljenosti in močne potrebe ponovne povezave . Včasih lahko enmeshment privede do zanemarjanja drugih razmerij , tudi .

Enmeshment Prijateljstvo Scenariji

Namesto ohranjanju zdravega odnosa starš - otrok , včasihstaršev lahko povzdignil teen postati bolj kot prijatelj ali prijatelj kot otroka , opozarja avtor in licenco terapevt Susan Pease Gadoua , pisanje za psihologijo danes . Ta vrsta enmeshment pogosto pojavlja pri odpravljanju posledic ločitve ali smrti zakonca , kadarstarš izkaže , da otrok za podporo. Pričakujem čustvene podpore od rezultatov teen v tem, da preveč odvisni od vašega otroka in daje škodljivo breme na mladostnika kotmladostnik ne sme imeti potrebne spretnosti in izkušnje, da stopite v ta položaj , opozarja Gadoua . Teen lahko počutijo nemočne in preobremenjeni v tej situaciji.
Postavljanjem mej

Reševanje enmeshment je lahko izziv, saj miselni procesi in navade je treba spremeniti , da bi se odnos zdravo. Gledano s terapevtom lahko zagotovijo usmerjanje in pomoč pri razumevanju zdrave meje , ki vam lahko pomagajo narediti pozitivne spremembe . Začeti majhen vaditi postavljanjem mej . Na primer , namesto da bi poskušali razklati vsako minuto dneva vašega teen , korak nazaj in da ji pridejo do vas, ko hoče govoriti o nečem, kar se je zgodilo . Malo dihanje soba lahko svoje adolescentne prostor , ki jo potrebuje , da razišče svoje misli in čustva . Iskati druge poti , da zapolni svoj ​​čas in da izpolnijo svoje čustvene potrebe , kot rečeno s terapevtom , pri čemer je hobi ali preživljanje časa s podpornimi prijatelji.