Pomagati Teens Ko so Cry

lahko počutite zmedeni , ko vaš teen razpoči v jok , ampak jok je telo naravni odziv na čustva , kot so stres in žalosti . Preden vam bo luč solz vašega teen ali ji duši z vprašanji " Kaj pa je narobe ? &Quot; boste morda želeli, da nežnejši pristop. Vaš teen bi morali samo jokati enkrat v nekaj časa in lahko bodisi vam pomaga ali ovira proces . Dokler so jok jags nireden pojav , ste lahko prepričani , da boste imeli normalno - in čustveno - . Teen na rokah
Gauge vaše sodelovanje

Vsak, ki je kdaj slišal " Pusti me pri miru "!; ko se približuje pokvarjenega teen ve, da je tozapleteno poslovanje . Boste morali , da bi ugotovili , koliko vključenost vaše teen želi od vas. Če opazite teen jokati , se izogibajte prosi " Kaj pa je narobe ? &Quot; saj je vaša teen bi takoj šel v defenzivo ali nerodno . Namesto tega preprosto preveriti v in vprašati, če obstaja kaj, kar lahko storite, da pomagajo . To kaže, da boste spoštovali čustva vaš teen in so tam roko pomoči - a le, če on potrebuje vašo pomoč . Drugače pa je v redu , da bi si malo .
Get Physical

Ne rabiš biti lepljiva z vašo teen , ko je jokal , ampakhitro objem lahko definitivno pomaga. Vaš teen morda potrebovali fizičnega stika , da se počutijo bolje in to vam lahko pomaga počutijo bližje k njej . Če ona potisne proč , ne vzemite tega osebno . Namesto tega ste naredili svojo dolžnost , da pustite vaš teen vedeli, da vam ni vseeno .

Ne spodkopavajo

Psiholog dr Sarb Johal svari pred spodkopava razloge vašega teen za jok . Medtem ko jeboj s prijatelji alislaba oznaka na testu morda ne zdi nič takega, za vas , je to lahko precej - zemlja razbitju za vaše teen . Namesto odpuščanja svoje razloge , ga uporabljajo kot izgovor za komunikacijo z vašim teen o tem, kako je mogoče spremeniti svojo pot v prihodnosti , brez sodbe. Če mu je razburjen znamka v šoli , ponudili pozno študij ali dobiti mentorja . Če je delal do okoli svojih prijateljev , da bi mu pomagal razpravljali rešitve za svoje težave . Poskrbite, da vaš teen ve, da spoštujejo svoje razloge za jok, namesto da bi jih spodkopava kot nepomembno za vas .
Dati prostor

Potem, ko ste dali objem in videli , kaj vas lahko storite , da bi vaše teen , je čas , da ji malo prostora . Ji ne preplavijo z zadušil fizičnega stika ali stalno preverjanje v trenutku, ko je ona jokala . V resnici, PsychCentral.com ugotavlja, da je lahko jok koristna - to pomaga sprostiti čustva, nižje stres in celo povzdignil razpoloženje. Verjetno se bo kratkotrajna in vaš teen bo kmalu normalizirale .
Opozorilni znaki

Obstajajo resne razlike med občasnim jok jag in najstniško depresijo . Če je vaš teen žalost spremljajo drugi simptomi, kot so umik iz družbenih dejavnosti , ne skrbi o ničemer , ali kdorkoli , izolacije , samopoškodb , vprašanj spanja in drastične spremembe v fizičnem izgledu , je to lahko znaki depresije teen , svari FamilyDoctor Org . Pogovorite se s svojim družinskim zdravnikom, da prejmete napotnico za strokovnjaka na področju duševnega zdravja v vašem območju .

Previous:

Next:

  • Ustrahovanje se tukaj ustavi Obljuba za tiskanje
    Otroci lahko igrajo veliko vlogo pri preprečevanju ustrahovanja. Oglejte si teh šest korakov, ki jih otroci in najstniki lahko sprejmejo, da bi igrali aktivno vlogo pri prenehanju ustrahovanja, in naj podpišejo obljubo. Za več informacij obiščite Sto
  • Ali ste pripravljeni na drugega otroka? 6 vprašanj, ki vam bodo pomagala pri odločitvi
    Če ste preobremenjeni starš enega otroka in hiperventilirate pri ideja o poskusu otroka št. 2, nisi sam. Z možem - tako kot vse več Američanov - sediva na pregovorni ograji. Čeprav smo vedno nameravali imeti dva ali več otrok – in naš sin Oscar je v
  • Izboljšanje miselnih sposobnosti vašega otroka
    Izboljšanje miselnih sposobnosti vašega otroka Šest glavnih veščin razmišljanja Eden najpreprostejših in najpreprostejših načinov za razvoj otrokovih miselnih sposobnosti je pravilno ubeseditev vprašanj. Ko se učitelji in starši naučijo postavljat