Kateri je najpogostejši strah (fobija) pri dekletih v puberteti?

Mladek se razvija telesno in duševno. Nove situacije (srednja šola, srečanja, tlak vrstnikov, vožnja) povzročajo anksioznost in dvom. Ker se zanašajo na mnenja drugih in oštero čutijo sodbo, strahovi po lastnem videzu, socialnih veščinah, inteligenci sprožijo iracionalne strahove/fobije.

Socialna fobija

Dekleta globoko skrbijo za mnenja drugega in sprejetost. Če se razvija paralizirajoča štriganost (ne odpira usta v razredu, se ne odziva na ljudi) – morda socialna fobija (tudi socialna anksioznost). Z družino in blizkimi prijatelji brez težav, a splošne situacije -> neugodje. Fiziološka reakcija: hitro srce, težko dihanje.

Brezmočnost

Medicinski svet Quality Health: strah pred brezmočnostjo = vrhunski strah mladih. Agorafobija (strah odprtih prostorov). ~5 % prebivalstva. AACAP: agorafobija iz strahu pred oddaljenostjo od staršev/doma. Izogibanje nakupovalnim centerjem, prometnim cestam, šoli. Sprožilec: panični napad + strah pred ponovitvijo. Panični napadi se razvijajo 15–19 let, pogostejši pri dekletih – bodi pozorni.

Izogibanje šoli

Socialni in akademski pritisek. Pogostejše v osnovni/srednji šoli. Starši opazujejo: želodčne bolečine, glavoboli, PMS. Izpust dne ali dveh -> težje povratek. Anksioznost narašča, izolacija od vrstnikov. Ker se socialno življenje vrti okoli šole, težko ločiti od socialne fobije ali strahu pred šikanjem.

Pomoč pri obvladovanju

Pozorno poslušajte. Če ne zacne pogovor, ga začnete vi spoštljivo. Normalizirajte nejistoto in tlak. Delite lastne izkušnje. Ugotovite vzroke. Vloge igranje za obvladovanje stresa. Če še vedno izpušča aktivnosti/ure ali>6 mesecev brez izboljšave -> zdravnik -> psihatar/psiholog za mlade.

Previous:

Next:

  • Vse o hranjenju novorojenca
    Vse o hranjenju novorojenca
    1. Ali naj poskusim dojiti? Dojenje je naraven proces, zato morda menite, da bi moralo priti enostavno. Resnica je, da to zahteva prakso za oba, mamo in anotherčka. „To je resnično nešto, kar se mora naučiti mama in anotherček. Postane preprosto, a j
  • 12 trendov varstva otrok, ki jih starši morajo poznati
    12 trendov varstva otrok, ki jih starši morajo poznati
    Varstvo otrok se razvija, in večina ponudnikov in staršev se strinja, da so spremembe v korist. Kakšni so najnovejši trendi v varstvu otrok in kaj bi starši morali iskati, ko sprejemajo to vsepomembno odločitev o varstvu? 1. Varstvo otrok se prilaga
  • Časovnica zgodovine žensk v ZDA
    Časovnica zgodovine žensk v ZDA
    Prišle smo daleč, bejbi! Časovnica zgodovine žensk v ZDA Ženske že leta dosegajo napredek v smeri enakopravnosti in opolnomočenja, a boj se nadaljuje. Ta časovnica poudarja nekatere dosežke žensk v zadnjih 150 letih. Kliknite na leto, da vidite, kako