• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Polcistični sindrom jajčnikov (PCOS)

Kaj je polcistični sindrom jajčnikov (PCOS)?

Polcistični (izgovarjajte: poli-sis-tik) sindrom jajčnikov (PCOS) je pogost zdravstveni problem, ki lahko vpliva na teen dekleta in mlade ženske. Lahko povzroči nepravilne menstruacije, naredi menstruacije močnejše, ali celo ustavi menstruacije. Lahko povzroči tudi, da dekle ima preveč lasek in akne.

Kaj povzroča polcistični sindrom jajčnikov (PCOS)?

Zdravniki ne morejo z gotovostjo povedati, kaj ga povzroča, a se zdijo, da je PCOS povezan z nesorazmerjem v dekliščih .

In dekleta in fantje proizvajata spolne hormone, a v različnih količinah. Pri dekletah jajčniki proizvajata hormone estrogen in progesteron, in tudi androge. Nadledvične žleze prav tako proizvajajo androgene. Te majhne žleze sedejo na vrhu vsakega ledvika. Tiamenti uravnotežujejo dekliški menstruacijski cikel in (ko se jajče osvobodi).

Androgeni so včasih imenovani "moški hormoni", a žensko telo jih prav tako proizvede. Pri dekletah z PCOS teleso proizvede višjo kot normalno količino androgenov. Raziskave tudi kažejo, da telo morda proizvede preveč , kar signalizira jajčnikom, da sproščajo dodatne moške hormone.

PCOS se zdijo, da se izvaja v družinah, tako da, če nekdo v vaši družini ima to, ste morda bolj nagnjeni k razvoju tega.

Kaj se zgodi v polcističnem sindromu jajčnikov (PCOS)?

Višje količine androgenov, ki se dogajajo pri PCOS-u, lahko motijo razvoj in sproščanje jajčk. Namesto da se jajčka zrejo, se včasih razvijejo ciste (majhne vrečke, polne tekočine). Nato, namesto da se jajče sprošča med ovulacijo kot pri normalni menstruaciji, se ciste nahajajo v jajčnikih. Polcistični jajčniki postanejo povečani. Dekleta z PCOS ne ovulirajo ali ne sproščajo jajčka vsak mesec, zato mnoga imajo nepravilne ali izpuščene menstruacije.

Kaj težave lahko povzroči polcistični sindrom jajčnikov (PCOS)?

Dekleta z PCOS so bolj nagnjena k:

• težavami z zapožitjem. To je zdravljivo, ko se ženska odloči, da želi postati noseča.
• prekomerni rasti lasek
• akne ali pohitrevanju akne
• debelo
• razvoju diabetesa, srcnih bolezni, ali visokega krvnega tlaka
• obstruktivni spavni apneji

Ni zdravljenja za PCOS, a ga je mogoče zdraviti.

Kaj so znaki in simptomi polcističnega sindroma jajčnikov (PCOS)?

Ključni znak PCOS-a so nepravilne menstruacije ali izpuščene menstruacije. Učinke PCOS-a na jajčnike lahko naredijo, da dekle preneha ovulirati. A ker lahko traja do 2 let po prvi menstruaciji, da se katerikoli dekliški menstruacijski cikel uskladi v rednost, je lahko težko prepoznati izpuščene menstruacije kot znak PCOS-a.

Vendar mnoga dekleta z PCOS lahko ostanejo noseča, če imajo spolni odnos. Tako da, če ste spolno aktivni, uporabite kondome vsakič, ko imate spolni odnos, da se izognite nosečnosti ali pridobitvi spolno prenosljive bolezni (STD). (Seveda je to pomembno, ali imate PCOS ali ne.)

Neuravnotežene ravni hormonov lahko povzročijo spremembe v celotnem dekliščem telesu, ne le v jajčnikih. Tako zdravniki iščejo tudi te druge znake PCOS-a:

• povišanje teže, debelost, ali težave ohranjanja normalne teže, zlasti ko je dodatna teža koncentrirana okoli pasu
• stanje, imenovano hirzuitizem (izgovarjajte: HER-suh-tiz-um), kjer dekle raste dodatne lasek na obrazu, prsih, trebuhu, območju bradavic ali hrbtenici (malo tega je normalno za večino deklet, a)
• redkeče lasek na glavi (alopecija)
• akne in zaprtimi pori
• potenjena, podebeljena koža okoli vratov, podmišij ali prs (to se imenuje akantoza nigrikans)
• visok krvni tlak, visok holesterol, ali diabetes mellitus (visoka raven sladkorja v krvi)

Dekleta, ki kažeta znake pubertete zgodaj — kot je razvoj podmišičnih ali lasek na šepu pred 8. letom starosti — so morda večje tveganje za PCOS kasneje.

p

Kako se diagnosticira polcistični sindrom jajčnikov (PCOS)?

Če vaš zdravnik meni, da morda imate PCOS, vam morda nasvetuje k ali za diagnozo.

Ginekolog ali endokrinolog vas bo vprašal za vaše skrbi in simptome, vašo preteklost zdravja, vašo družinsko zdravstveno zgodovino, zdravila, ki jih jemlete, alergije, ki jih imate, in druge zadeve. Prav tako vas bo vprašal veliko vprašanj specifično o vaši menstruaciji in njeni rednosti. To se imenuje .

Vaš zdravnik bo prav tako naredil fizikalni pregled, ki vključuje preverjanje vaše teže, in išče fizične znake, kot so akne, rast lasek in potenjena koža. Zdravnik morda naredi ginekološki pregled za odpravljanje drugih možnih vzrokov vaših simptomov, a to ni vedno nujno za diagnozo.

Zdravniki včasih naročijo krvne teste za diagnozo PCOS-a ali za preverjanje, ali so simptomi povzročeni drugimi stanji, kot so ščitnica ali drugi jajčni ali žlezni problemi.

Vaš zdravnik morda naroči ultrazvok male šepitelji (varen, brezbočen test, ki uporablja zvočne valove za slike male šepitelji) za preverjanje vaših jajčnikov za ciste ali druge težave. Ker ciste niso vedno vidne, ta test ni vedno narejen.

Kako se zdravlja polcistični sindrom jajčnikov (PCOS)?

Ni zdravljenja za PCOS, a obstaja več načinov za zdravljenje in obvladovanje.

Prehrana in vadba

Če je dekle prekomerno teža ali debela, bo zdravnik priporočil spremembe življenjskega sloga. Izguba teže je lahko zelo učinkovita pri olajšanju mnogih zdravstvenih stanj, povezanih s PCOS-om, kot so visok krvni tlak in diabetes. Včasih izguba teže sama po sebi lahko vrne hormonske ravni v normalno, kar naredi, da mnogi simptomi izginijo ali postanejo manj hudi.

Vaš zdravnik ali registriran dijetist lahko pregleda vašo prehrano in vadbo ter aktivnost, da ustvari program za hujšanje za vas. Vadba je zelo pomembna za izboljšanje občutljivosti telesa na inzulin in preprečevanje napredovanja v diabetes.

Zdravila

Včasih zdravniki predpišejo zdravila za zdravljenje PCOS-a. Zdravnik morda najprej poskusi, da dekle vzame protinosečne pilule, ki pomagajo nadzorovati ravni androgenov v njeni telesu in uravnotežijo njeno menstruacijski cikel. Protinosečne pilule lahko pomagajo nadzorovati akne in prekomerno rast lasek pri nekaterih dekletih, a ne delujejo za vse. Lahko traja do 6 mesecev, da ugotovite, ali je zdravljenje s protinosečnimi pilulami učinkovito.

Antiandrogeni so včasih uporabljeni za zdravljenje PCOS-a. Ta zdravila nasprotujejo učinkom prekomernih androgenov na deklišče telo, in lahko pomagajo očistiti kožo in težave z rastjo lasek.

Zdravilo za diabetes, metformina, lahko zniža ravni inzulina. Pri nekaterih dekletah z PCOS-om lahko pomaga nadzorovati ovulacijo in ravni androgenov. To lahko naredi dekliščine menstruacijske cikle bolj redne.

Zdravila bi morala vedno biti združena s priporočenimi spremembami življenjskega sloga.

Kako se spraviti s polcističnim sindromom jajčnikov (PCOS)?

Imeti PCOS je lahko težko za deklišče samozavest. Na srečo, obstajajo stvari, ki jih lahko storite za zmanjšanje fizičnih simptomov in skrb za čustveno stran življenja z PCOS-om.

Zdravila, uporabljena za zdravljenje PCOS-a, bodo upočasnila ali ustavila prekomerno rast lasek pri mnogih dekletih. Prav tako, različni tipi izdelkov vam lahko pomagajo odpraviti lasek tam, kjer ni želen. Depilatoriji krimi lahko nežno odstranijo lasek na bradcu ali bradi. Sledite navodilom pazljivo, da ne razvijete izbrisa ali alergijske reakcije.

Tepanje in voskanje doma ali v salonu lahko obvladuje prekomerno rast lasek. Dermatolog (zdravnik, specializiran za kožne težave) ali usposobljeni strokovnjak za odstranjevanje lasek lahko uporabi elektrolizo in lasersko kirurgijo za dolgoročno odstranjevanje neželjenih lasek, a so dražji.

Zdravljenje s protinosečnimi pilulami ali antiandrogeni lahko naredi hudo akne boljšo. Če ne, vas zdravnik morda nasvetuje k dermatologu za zdravljenje. Dermatolog vam lahko priporoči zdravila za zmanjšanje potenjenja ali debaritve kože, in za preprečevanje rasti lasek.

Nekatera dekleta z PCOS-om postanejo depresivna, v katerem primeru lahko pomaga pogovor s terapevtom ali drugim duševno zdravstvenim strokovnjakom. Pogovor z drugimi teen in ženskami z PCOS-om je odličen način za deljenje informacij o zdravljenju in pridobitev podpore. Vprašajte svojega zdravnika ali poiščite na spletu lokalno skupino za podporo.