Neredna obdobja
Kaj so neredna obdobja?
Čeprav imajo dekleta menstruacijo, ta cikel lahko traja različno dolgo vsak mesec. Na primer, dekle bi lahko dobilo menstruacijo po 24 dneh v enem mesecu in po 42 dneh v naslednjem. Te se imenujejo neredne menstruacije.
Neredna obdobja so zelo pogosta, še posebej v prvih nekaj letih deklice po menstruaciji.
Kaj so redna obdobja?
Večina deklet dobi prvo menstruacijo med 10. in 15. letom starosti, nekateri pa ga dobijo prej, nekateri kasneje. Prvo obdobje je znano kot menarha (izgovorjeno:MEN-ar-kee).
Mesečni cikel deklice je število dni od začetka menstruacije do začetka naslednje menstruacije. Pogosto slišite, da je to 28-dnevni cikel. Toda 28 je le povprečna številka, ki jo uporabljajo zdravniki. Dolžine cikla so različne - nekatere so 24 dni, nekateri so stari 34 dni. In dekle lahko opazi, da so njeni ciklusi vsak mesec različno dolgi - zlasti nekaj let po tem, ko je menstruacija začela.
Zgodaj v ciklu deklice, njeni jajčniki začnejo pripravljati eno jajce. Ob istem času, sluznica maternice postane debela, da pripravi gnezdišče za oplojeno jajčece v primeru, da deklica zanosi.
Približno 2 tedna, preden deklica dobi menstruacijo, jajčece se sprosti iz jajčnika (temu se reče ovulacijo ). Jajce potuje skozi jajcevod v maternico. Če jajčeca ni oplojeno s spermo, začne razpadati. Potem sluznica in jajčeca pustita dekličino telo kot menstruacijo in vse se začne znova - zato uporabljamo besedo "cikel". Prvi dan menstruacije pri dekletu je 1. dan njenega cikla.
Telo deklice morda ne sledi natančnemu urniku. Pogosto je, zlasti v prvih dveh letih po tem, ko deklica začne dobivati menstruacijo, preskočiti menstruacijo ali imeti neredne menstruacije. Bolezen, hitra sprememba teže, ali stres lahko naredi stvari tudi bolj nepredvidljive. To je zato, ker na del možganov, ki uravnava obdobja, vplivajo takšni dogodki. Odhod na potovanje ali velika sprememba urnika lahko povzroči tudi, da bo menstruacija drugačna od pričakovane. Vse to je povsem normalno.
Normalno je tudi, da se število dni, ko ima dekle menstruacijo, razlikuje. Včasih lahko dekle krvavi 2 dni, včasih lahko traja en teden. To je zato, ker se lahko raven hormonov, ki jih proizvaja telo, razlikuje od cikla do cikla, in to vpliva na količino in dolžino krvavitve.
Če je moje obdobje neredno, Kako vem, kdaj ga bom dobil?
Če vaš cikel ni reden, želeli boste biti pozorni na namige, ki vam jih bo telo dalo, da bo menstruacija kmalu prišla. Ti lahko vključujejo:
- krči ali togost hrbta
- težje prsi ali bolečine v prsih
- glavoboli
- akne
- moteni vzorci spanja
- nihanje razpoloženja
- napihnjenost
- ohlapno blato
Kako se lahko pripravim?
V nahrbtniku ali torbici imejte nekaj blazinic ali tamponov, samo zato, da jih boste imeli pri roki, če pride menstruacija, ko je ne pričakujete. Morda boste celo želeli nositi dodaten par spodnjega perila.
str
Kaj povzroča neredna obdobja?
Večino časa, neredne menstruacije so del običajnih sprememb, ki se lahko zgodijo, ko ste najstnik. Ko se starate, vaš cikel se bo verjetno ustalil v prepoznavnem vzorcu.
Včasih, nepravilna menstruacija je lahko posledica nekaterih zdravil, preveč telovadite, imajo zelo nizko ali visoko telesno težo, ali ne zaužijete dovolj kalorij.
Neravnovesje hormonov lahko povzroči tudi neredne menstruacije. Na primer, Prenizke ali previsoke ravni ščitničnih hormonov lahko povzročijo težave z menstruacijo. Nekatera dekleta imajo dodaten androgen, hormon, ki lahko povzroči rast las na obrazu, brada, prsni koš, in trebuh. Dodatni androgeni lahko tudi dekleta pridobijo težo in imajo neredne menstruacije.
Noseča dekleta tudi ne bodo dobila menstruacije.
Ali bi moral skrbeti za neredne menstruacije?
Pogovorite se s svojim zdravnikom, če ste imeli spolne odnose in ste zamudili menstruacijo, ker bi lahko bili noseči. Zdravniku povejte tudi, če:
- Imeli ste redne menstruacije, ki so potem postale neredne.
- Prenehaš dobivati menstruacijo.
- Imate dodatno rast las na obrazu, brada, prsni koš, ali trebuh.
- Začnete menstruacijo, ki traja več kot 7 dni, so težki, ali prihajajo pogosteje kot vsakih 21 dni.
- Menstruacija prihaja manj pogosto kot vsakih 45 dni.
- Imate hude krče ali bolečine v trebuhu.
- Med menstruacijo imate krvavitev.
- Vaše menstruacije so nepravilne 3 leta ali več.
Zdravnik vam lahko predpiše hormonske tablete ali druga zdravila, ali priporočite spremembe življenjskega sloga, ki vam lahko pomagajo pri rednih menstruacijah.
-
Bolj grozljiva kot smrčanje in bolj živčna kot koleno z impresivno kožo, lahko trebušna gripa pri otrocih vzbudi strah v srcih najbolj mrzlih staršev ali skrbnikov. Težave s trebuhom, ki ga spremljajo. Izguba apetita. In seveda:barvanje! Simptomi tre -
Pandemija COVID-19 je bila težka za vse, vendar je bila tam zunaj izjemno grda za zaposlene ženske in matere. Podaljšano zaprtje šol in nenadno izginotje milijonov ameriških delovnih mest so nesorazmerno prizadete ženske. Že pred izbruhom pandemije s -
V današnji družbi je pogosteje kot ne, da oba starša delata zunaj doma. Vaši otroci so čez dan v šoli, a kaj se zgodi potem? Šola izstopa ob treh, vendar si obtičal pri svojem delu vsaj do petih. Kako se soočate s časovno vrzeljo vmes? Varuška ali va
