Kako pogovoriti z mladostniki o marihuani – da res poslušajo

Po mnenju Centra za preprečevanje zlorabe snovi (CSAP) so otroci za 30 odstotkov manj verjetni, da bodo kadili marihuano, če njihovi starši ali skrbniki imajo odprt, pošten pogovor o tem najprej. Študije CSAP so tudi kazale, da so, stanja na 2003, mladostniki bili pod pritiskom za kadiljenje marihuane v zgodnejših starostih – celo v 12. letu starosti. Ta pritisk še vedno obstaja. Ne podcenjujte moči, ki jo imate kot starš, da prepričate svojega otroka k izogibanju drogam.

Navodila

  1. Zberite arzenal dejstev. Raziskajte temo marihuane in njeno vpliv na telo, kot tudi statistike. Ne vnašajte teme nenadno; namesto tega jo uvedite na način, ki teče s pogovorom na rok.

  2. Začnite pogovor zgodaj, preden je otrok mladostnik. Pridobite svoje sporočilo predtem, kot ga otrok sliši drugod. Povejte otroku zelo jasno, da imate visoke standarde za njega in ne pričakujete, da bo uporabljal droge, kot je marihuana.

  3. Naredite to osebno. Poudarite specifične razloge, zakaj ne kaditi marihuane, na način, ki priljublja njegovim interesom. Na primer, marihuana ima starostne učinke, ki lahko vplivajo na videz v času, dajajo vam morje in ustne morje. Prav tako, nekatera prestižna dela in prakse lahko zahtevajo teste na droge, in neuspeh lahko vodi v izgubo ponudbe dela. Marihuana lahko vodi v erektilno disfunkcijo, depresijo, odvisnost, dihalne probleme in druge zdravstvene težave.

  4. Ne ravnajte s temo lahkomiselno. Če se nanašate na marihuano nepriskrbno, pravijo, da »ni velika stvar«, bodo vaši otroci mislili na enak način. Govorite z otrokom več kot enkrat o marihuani. Bodite pošteni z otroki o lastnih izkušnjah z drogami. Poudarite negativne posledice in zakaj žalite.

  • Ali se spanje lahko nauči? Nova knjiga: Medvedek Dozy in skrivnost spanja
    HarperCollins mi je poslal kopijo nove knjige, Dozy Bear and the Secret of Sleep. Vsa mnenja in čudni triki za spanje so moji lastni. Ali imate trike, ki vam pomagajo zasiti?Jaz imam. Globoko dihanje. Dobra raztež. Čutje tišine. Razmišljanje o najemn
  • Kaj strokovnjaki mislijo o dodatkih za dojenje – in kateri uporabiti, če jih potrebujete
    Za nekatere srečne ženske je dojenje sprehod po parku. Za druge je gorna bitka. Od zaprtih mlečnih cev do nizke mlečne zaloge, dojilne mame se lahko soočajo s kakršnimkoli številom težav – in bodo storile skoraj kaj, da bi spremenile svojo dojilno po
  • Vezava z vašim otrokom
    „Morate jo vzeti nazaj, jaz bom slab,“ niso bile ljubezenske prve besede Anne Danforth, iz Richmonda, Virginia, ki jih je predstavljala o svojem prvencu, Emmi. „Vedno sem si predstavljala, da mi bodo podali mojega otroka in da bom i