Kako obvladati nestabilnega predmladostnika

Ko sladek mali otrok nenadoma postane nestabilen predmladostnik, to pride kot šok staršem, a je normalno, da so 12-letniki vnetljivi, iracionalni, sebični, sarkastični in slabovoljni. V večini primerih slaba raspoloženja pridejo in odidejo, a nekateri predmladostniki vidijo videti, da so trajno znova postali malčki. S poukom, kako obvladati otrokov nihanje raspoloženja, starši to fazo naredijo malo lažjo za celo družino.

Navodila

  1. Sprejmite, da vaš predmladostnik lahko še nekaj let bo težaven in nestabilen in da pri tem malo lahko storite. Njegovi hormoni so noro in ima močno željo po neodvisnosti.

  2. Prilagodite svoj vzgojski slog. Naredite svoj odnos z predmladostnikom prioritero pred disciplino. Močnejša je veza med vama, bolj verjetno je, da vas bo spoštoval. Posvetite čas, da mu pokažete, koliko ga imate rad, čeprav deluje neinteresirano in prezirajoče. Nadaljujte z objemanje in poskušajte se povežeti z njim, ko je najmirnejši, npr. prav pred spanjem.

  3. Dajte predmladostniku več neodvisnosti. Uprite poskusu, da nad njim vzamete večjo nadzor, ker ste zaskrbljeni zaradi sprememb, ki jih doživlja. Verjetneje se bo upravično upočasnil, če ste preveč zaščitni.

  4. Načrtujte kakovosten čas s predmladostnikom vsaj enkrat na teden, da storite nešto, kar vam oba ustreza, npr. gledanje filma ali kolesarska vožnja. Morda se bo pritoževal in delal, kot da bi raje z prijatelji, a globoko v sebi bo cenil to eno-na-eno čas prav tako kot vi.

  5. Poslušajte predmladostnika in poskušajte se striniti v njene težave. Njeno razvojo tel in goričajoči hormoni lahko najmanjše zadeve naredijo kot konec sveta. Povejte joj, da razumete, skozi kaj gre, in vprašajte, kaj lahko storite, da bi bilo bolje.

  6. Zahtevajte, da predmladostnik vsako noč spi vsaj devet ur. Pomanjkanje spanja bo nestabilnega predmladostnika naredilo še vnetljivejše in stresnejšega. Z zagotovijo, da so televizija, računalniške igre in internet izklopljeni vsaj dve uri pred spanjem; če je njegov um prenapet, bo težko zaspal.

  7. Vodite s primerom. Pokažite predmladostniku, kako se mora obnašati, s tem, da sami ste vljudni in spoštljivi do drugih. Morda bo potrebno časa, da se to usvoji, a je vredno. Poskušajte modelirati samokontrolo vseh časov, ostajajoč mirni in zadržani, celo ko ste jezni ali zaskrbljeni.

  8. Ohranite svoje čustva v zadržnosti, ko predmladostnik sproži scenico, bodisi v zasebnosti ali v javnosti. To ne pomeni, da dovolite, da vas ne spoštuje ali posramoti. Opomnite ga na pomembnost obnašanja s kontrolo in prijaznost. Govorite z njim mirno in tiho, celo ko vi kriči.

Previous:

Next:

  • 21 zajtrkov za šolski začetek
    21 zajtrkov za šolski začetek
    Zadovoljeni ste z zajtrkom? Seveda skodelica celozrnatih, visokovlakninih, nizkosladek žitaric z brezmaščobnim mlekom in nekaterimi orehi ali svežimi jagodami je okusna, bogata s hranili in enostavna za pripravo, ko nimate časa. A včasih je dobro mis
  • Pesem nove mame o spyajočem možu je precej uprizorjena
    Pesem nove mame o spyajočem možu je precej uprizorjena
    Ljubite svojega partnerja. Resnično. A ko se vaš otrok zbudí za umpteen-milijonsto in oni se ne pokimajo niti jedro? Ogenj pekla ne drži sveče takšni jezi. Resnica je, da većina nas (vsi nas?) je bila tam, nevernogledano gledajoč, kakor naš spajoči p
  • 6 idej za zamenjavo za starše ob Valentinovi
    6 idej za zamenjavo za starše ob Valentinovi
    Da, Valentinovo se lahko zdi kot kliširana prekomerno komercializirana praznik, ki je namenjen samo prodaji čestitek, cvetlic in sladkarij. A vi ga še vedno imate rad — priznajte to. Letos pojdite za čestitko in cvetje in načrtujte zamenjavo zvezno