• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako nastaviti meje pubertetnikom

Ker je potiskanje mej naravna del normalnega pubertarnega razvoja, nastavljanje mej pubertetniku se lahko zdi kot izziv – zlasti, ko čutite, da vaš pubertetnik upira vašim poskusom za ustanovitev pravil in omejitev z vse sile. Pubertetniki morajo testirati vode, da bi ustvarili svoj koherenten identitet. A to ne pomeni, da bi morali dati vašemu pubertetniku proste roke za vse, kar hoče. Iskanje zdravega ravnovesja med željo pubertetnika po neodvisnosti in vašo odgovornostjo za ohranjanje določene ravni nadzora vam lahko pomaga nastaviti razumne in primerne meje.

Navodila

1. Dovolite vašemu pubertetniku, da naredi lastne napake. Meje bi morale biti dovolj prožne, da dovolijo vašemu pubertetniku, da naredi in se nauči iz svojih napak, da razvije občutek lastne učinkovitosti in odgovornosti. Dajte vnos in izrazite svoje skrbi o izbirah, a dovolite vašemu pubertetniku, da sama odloča v zadevah, ki jo zadevajo, kot je preurejanje sobe ali nakup oblačil, svetuje strokovnjak za starševstvo in vzgojitelj Anju Musafir-Chazot v svoji knjigi "Parenting Teens in Modern Times".

2. Izogibajte se ekstremom pri nastavljanju pravil in omejitev, svetuje Planned Parenthood. Razpravljajte o svojih pričakovanjih s svojim pubertetnikom vnaprej, da sta oba na isti strani. Na primer, ustanovite realističen zaključek za vašega pubertetnika s vprašanjem drugih staršev o časih, ki so jih nastavili za zaključek njihovih pubertetnikov. Če je vaš pubertetnik edini, ki ima zaključek ob 19. uri na šolski noči, je bolj verjeten, da bo upiral in ne bo upošteval vašega pravila.

3. Določite področja, kjer vaš pubertetnik potrebuje omejitve. Nekateri pubertetniki zahtevajo veliko strukture za uspeh, medtem ko drugi ne, po Partnerstvu za brez-drog Amerika. Pomislite na osebnost in navade vašega pubertetnika. Na primer, morda ni zelo zanesljiv pri domači nalogi. Morda boste morali omejiti, kaj lahko dela na šolskih nočeh. Ali morda drevi s problematično skupino vrstnikov. Morda boste morali omejiti čas, ki ga preživi s temi prijatelji, in razpravljati o svojih skrbah glede njihovega potencialnega negativnega vpliva.

4. Omejite čas, ki ga vaš pubertetnik preživi na družabnih medijih, pravi Anita Gurian, klinična asistentka profesorke otroške in pubertarne psihiatrije na New York University School of Medicine. Bi morali imeti osnovno idejo o tem, kaj dela in s kdo interaktira, ko je na spletu.

5. Dajte svojemu pubertetniku priložnosti za prevzem večje odgovornosti. Storiti za vašega pubertetnika tisto, kar lahko stori sama, ustvarja zamutne meje, pravi licencirana duševno zdravstvena svetovalka Debbie Pinchus, v članku za Empowering Parents. Dajte ji vedeti njene odgovornosti in razpravljajte o tem, kdaj pričakujete, da bodo izpolnjene. Na primer, vaš pubertetnik ne potrebuje, da pospravite njeno sobo, ko je v šoli. Dajte ji vedeti, da pričakujete, da bo naredila posteljo in pobrala umazano oblačilo, preden gre jutri.