Kdaj je nosečnost najmanj verjetna? Razumevanje plodnih oken

Ne obstaja en sam trenutek, ko bi bila nosečnost nemogoča, a obstajajo časi znatno nižje plodnosti. Razumevanje svojega cikla je ključno, bodisi poskušate zajeti ali preprečiti nosečnost.

Nižje plodne faze

  • Med menstruacijo: Maternična sluznica se odlašca; ovulacija je dni stran.
  • Takoj po menstruaciji: Hormoni so še nízki; folikularni razvoj se šele začne.
  • Takoj pred menstruacijo: Lutealna faza se konča; če implantacije ni bilo, se sluznica pripravlja na odlaščanje.

Dejavniki, ki splošno zmanjšujejo plodnost

  • Starost: Plodnost postopno upada po 30. letu in strneje po 35. pri ženskah; kakovost spermij tudi upada s starostjo pri moških.
  • Medicinske pogoje: PCOS, endometrioza, ščitnične motnje, SPB.
  • Način življenja: Kajenje, hudo pijanje, ekstremi teže, kronični stres.
  • Zdravila: Nekatera zdravila vplivajo na ovulacijo ali proizvodnjo spermij.

Ključni spomini

  • Ovulacija je vrhunsko plodno okno (tipično ~14 dni pred naslednjo menstruacijo).
  • Spermije preživijo do 5 dni v ženskem telesu, tako da seks dni pred ovulacijo lahko privede do nosečnosti.
  • Noben "varen" dan ni 100 % zagotovljen brez kontracepcije.

Če imate zorničke o plodnosti ali nepravilnostih cikla, se posvetujte z zdravstvenim delavcem ali specialistom za plodnost za personalizirano oceno.

Previous:

Next:

  • Mama deli izkušnjo izpada s 12-letno hčerjo, da normalizira izgubo nosečnosti
    Mama deli izkušnjo izpada s 12-letno hčerjo, da normalizira izgubo nosečnosti
    Novinarka in voditeljica podcastov Paula Faris vse preveč dobro pozna, kako boleča je lahko izguba nosečnosti. V nedavnem nastopu v oddaji The View je razkrila, da je poletja pretrpela svoj tretji izpad. Čeprav so bile izgube srčutje, Faris je tudi p
  • 5 načinov, kako dojilne mame in njihovi skrbniki lahko sodelujejo za otroka
    5 načinov, kako dojilne mame in njihovi skrbniki lahko sodelujejo za otroka
    Če ste dojilna mama, ki se vrača na delo ali na daljši izlet, verjetno imate eno veliko skrb: Kako se bo moj otrok prehodil iz prsnika v steklenico? Všeč je naravno, da dojilne mame in skrbniki njihovih otročkov imajo zadeve pred situacijo, kjer bo
  • Kaj morate vedeti o Care.com pogojih
    Kaj morate vedeti o Care.com pogojih
    Skrbniki zagotavljajo našim družinam in našim skupnostim neizmerne storitve: skrbijo za naše otroke, za naše ljubljenčke, za naše starše in za naše dome. Ti skrbniki igrajo ključne vloge pri pomaganju nam upravljati naša življenja – in našo zvestobo