Kako Cope če Vodni Prelomi v javnosti

Veliko žensk se bojijo, njihova voda prodre v javnosti , pravi Robin Elise Weiss , avtor " The Complete Illustrated Companion Nosečnost " . Weiss poskuša omiliti te strahove , ki ugotavlja, da le 13 odstotkov žensk dejansko imajo odmor za vodo, da signal, da se je delo začelo. Možno je , da boste spadajo v to 13 odstotkov , kljub temu, da bi pripravili vam bo pomagal obvladovati , če vaša odmori vodo , medtem ko ste na poti.
Tisto, kar potrebujete
sanitarnih izdelkov
Change oblačil
Brisače
Navodila
1

Nosite sanitarne pad , ko greš ven v javnosti. Na ta način , če je vaša voda ne zlomi , bopad ujeti tekočino . Pogosto , ko se zlomi vodo , to jepočasi kapljično namestovelikih Vrni , kar pomeni, da nihče ne bi niti opazil . Nosi sanitarne pad lahko pomaga , da se počutite bolj udobno o greva ven v javnosti. V drugih primerih se bovelik Vrni tekočine znak , da je vaša voda zdrobljen , in nosil sanitarne pad vam bo dala dovolj časa za dirko v kopalnico , da spremenite obleko ali narediti, da bi vaš avto , tako da lahko glavo doma .

2

Prinesi spremembo ali dve obleke z vami , ko boste glavo ven na večerjo ali po opravkih . To vam lahko prinese mir mislih vedoč, da če vaše odmori vodo , lahko tekmujete v kopalnico in dal na suha oblačila , tako da vsi okoli vas ne ve, kaj se je zgodilo . Ko se zlomi vodo , lahko še vedno prihaja do počasnega Curiti plodovnice , in ima več kot en nabor rezervnih oblačil z vami vam omogoča, da ponovno spremeniti , če je potrebno , preden ste sposobni , da gredo domov.


3

robo brisače v avtu . Če ste zaskrbljeni zaradi vaše vode lomljenju , medtem ko ste v avtu , lahko sediš na brisače pomagati absorbirajo tekočino.
4

Globoko vdihnite in se sprostite . Ne preživijo svoje zadnje nekaj tednov nosečnosti skrbi, kaj bi se lahko zgodilo . Opravkih , iti ven s prijatelji in shop za vašega novega otroka in imajo dober čas delaš te stvari . Tudi če vaše počitnice voda v javnem , ne pozabite, da je tonaravna stvar in večina ljudi bo hitenja , da vam pomaga , če vedo, kaj se dogaja. Ne pozabite tudi, da boste verjetno nikoli več ne vidim nobenega izmed tujcev , tako da vam ni treba , da ti je nerodno .
5

Pokličite svojega zdravnika . Če vaši odmori vode v javno , skrbeti zase, temveč pokličite svojega zdravnika takoj , preveč. Ker je tozgodnji znak dela , bo vaš zdravnik hotel pregledati , da se ugotovi, ali je čas, da se odpravite v bolnišnico .