Pet stanj otrokovega budnosti: Wolffov model za razumevanje vašega otroka

Peter Wolffov klasični okvir (1966)

Ti opazljivi stanji ciklično potekajo skozi dan. Prepoznavanje vam pomaga, da prilagodite interakcijo pripravljenosti.

Pet stanj

  1. Globoko spanje: Mirno, redno dihanje, brez gibanja oči. Težko prebuditi. Ne stimulirajte.
  2. Pohek spanje (aktivno spanje): Nepravilno dihanje, hitro gibanje oči (REM), stresni odziv, sasački gibaji, mehki zvoki. Možgani aktivni; telo počiva.
  3. Zadremavanje: Zastakljeni pogled, upognjena večka, počasi gibanja, drsenje v/iz. Prehodna cona – zmanjšajte stimulacijo.
  4. Mirni budni: Raskošna oči, mirno telo, usredotočena pozornost. Primeren čas za igro, pogovor, dojenje, učenje.
  5. Aktivno budni: Vroče gibanje, pritoževanje, drsenje, vokaliziranje. Predraženo ali potrebuje nešto (hrana, peler, sprememba položaja).

Dodatna stanja, ki se pogosto omenjajo

  • Plač: Signal stiske – nujno potreba (lakota, bolečina, predomiranost, usamljenost)
  • Umirljivost: Odziv na umiritev – napoveduje regulacijsko zmožnost

Praktična uporaba

  • Dojite v mirnem budnem ali zgodnjem aktivnem budnem
  • Igrajte se/pogovorite v mirnem budnem
  • Umirite v zadremavanju/aktivnem budnem
  • Zaščitite globoko/pohek spanje – mozg raste tam

Stanja se hitro spreminjajo pri novorojenčkih; cikli se podaljšujejo z zrelostjo. Vaša usklajenost uči samoregulacijo.

Previous:

Next:

  • Nepravilnosti maternice – problemi z maternico
    Nepravilnosti maternice – problemi z maternico
    Nekatere žene imajo maternico (utero), ki se po obliki ali velikosti razlikuje od norme. To imenujemo nepravilnost maternice ali vrojeno anomalijo maternice. To pomeni, da se je vaša maternica razvila na neobičajen način, preden ste se rodile. Mnoge
  • COVID-19 cepiva in otroci: Kaj (ne) vemo do zdaj
    COVID-19 cepiva in otroci: Kaj (ne) vemo do zdaj
    Ko se kriza s koronavirusom nadaljuje, mnogi zadržijo dih za cepivo. Trenutno je v razvoju več kot 165 kandidatov cepiv, nekaj pa se že preizkušajo v kliničnih preizkusih na ljudeh. Medtem ko raziskovalci poskušajo stisniti letni proces v le 12–18 m
  • Video o znakih hranjenja in vedenju otroka
    Video o znakih hranjenja in vedenju otroka
    Zdravi otroci bodo vzeli, kar potrebujejo, dokler odzivate na njihove znake hranjenja. Tukaj je video za učenje o tem, kaj so ti znaki in kakšen ukrep vzameti za zagotovitev dobrega dojenja. Naš članek Kako pogosto in kako dolgo dojiti vključuje tud