Načrtovanje časovanja naslednje nosečnosti
Večina nas pozna družine z otroki, blizu v starosti, a ste se kdaj vprašali, ali je idealna dolžina časa za čakanje med nosečnostmi?
Raziskave kažejo, da je najbolje počakati vsaj 18 mesecev, da se vaše telo krepi in obnovi za naslednjega otroka. V nosečnostih, ki so bližje skupaj kot to, ženske sožrejo višje tveganje za predčasni porod in otroke z nizko rojstno težo.
Za informacije o oblikah zajemanja, kliknite tukaj. Je tudi pomembno, da se dobro skrbite med nosečnostmi, še posebej, če je vaš zadnji otrok rodil predčasno, je imel zdravstvene težave kot nizko rojstno težo, ali če je vaša nosečnost končala z izpustom ali smrtjo otroka. Pogovorite se z zdravstvenim zagotoviteljem in naredite spremembe življenjskega sloga, ki bi mogle pomagati, kot je prenehanje ali zmanjševanje kajenja, zdravo jedanje in telesna aktivnost za ohranjanje zdrave teže. Fokus na tem, da ste čim bolj zdravi med nosečnostmi, bo pomagal minimizirati tveganja.
Viri in povezave:
HealthLink BC: Zajeti nosečnost po prenehanju zajemanja
-
Skoro je 2020 in oznake so v vogu. Od spolnih zaimkov do slogov starševstva, za vse in vsakoga obstaja oznaka. Ne glede na to, kdo ste, obstaja oznaka, ki vam pomaga identificirati se z drugimi podobnimi posamezniki, ki imajo enaka čustva, misli in -
Oddaljeno učenje, učenje na daljino, domačo šolo: kako koli to imenujete, to ni enostavno. Odkar je pandemija COVID-19 prišla v ZDA, starši počutijo svoj najboljši poskus, da ugotovijo, kako poučevati na letu, a je težko, ko većina nas resnično ne r -
Smešna epizoda »Friends« z kavčo in stopnicami je morda postavil besedo »pivot« na zemljevid leta, a je to v resnici precej dober šibik za 2020. Od vzpostavitve domaših šolskih prostorov do nadvlade Zoom joge so ljudje po vsem svetu morali pividirat
