• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Očev vodič skozi por

Čeprav očeti ne gredo skozi resnični proces rojstva, so še vedno neizogibni za celotno izkušnjo pora in rojstva. Medtem ko ne bodo nobenega potiskali ali čutili telesne bolečine, so očeti bistven del prinašanja otroka na svet. Če je vaša partnerka prihodnje dni pri prihodu, se naučite, česa pričakovati med porom, tako da j lahko ponudite podporo in spodbujanje, ki ju potrebuje, da preživi porod.

Kratki in merjenje

Ko vaša partnerka sporoči, da je v poru, ne prinesite takoj avto in jo hitro peljite v bolnišnico. Če to storite, boste verjetno preživeli ure v čakanju, dokler otrok ne bo pripravljen za pojav. Namesto tega vzemite sekundomer in izmerite, koliko minut mine med koncem enega kratka in začetkom naslednjega. Med zgodnjim porom se kratki lahko pojavljajo vsakih 20 do 30 minut, po Združenju za nosečnost v Ameriki. Kot por napreduje, bo vaša partnerka imela kratke pogostejše in bližje skupaj. Ko so kratki približno pet minut oddaljeni, pokličite ginekologa partnerke, ki vam bo verjetno rekel, da se peljete v bolnišnico.

Priprava in odhod v bolnišnico

Ko vaša partnerka začne imeti kratke, lahko začnete pripravljati njeno pot v bolnišnico. Prepričajte se, da je njena torba pakirana. Prepričajte se, da ima oblačila, higienične izdelke in druge nujne stvari, kot so recepti. Morda boste želeli dodati knjigo ali revijo, da jí pomagate prečkati čas, medtem ko leži v bolnišnični postelji. Uporabite tehnike udobja v bolnišnici, da pomagate partnerki, da premaga bolečino in neudobje. Penny Simkin, avtorica "The Birth Partner", priporoča, da poslušate njene skrb, jí dajte masažo, držite jo za roko, ponudite tople ali hladne pribor za olajšanje neudobja in jo nikoli ne pustite same. Morda se bo uživala v poslušanju umirjajoče glasbe.

Ko je čas za potiskanje

Ko vaša partnerka začne resnično potiskati, to lahko traja od 20 minut do 2 ur, dokler ne vidite otroka, po Združenju za nosečnost v Ameriki. Kratki trajajo med 45 in 90 sekund in se pojavljajo vsakih tri do pet minut v tej točki. Ponudite partnerki led, ko prosí, in pomagajte jí v udobno pozicijo za potiskanje, ko je čas. Nadaljujte s pogovornim spodbujanjem in dajte jí pozitivno krepitve in komplimente o tem, kako dobro dela. Če se bojite scene iz filmov, kjer žena vpiha v moža, da ga sovraži in da je bolečina njegova krivda, ne bojte se. Medtem ko veliko žensk resnično pokaže frustracijo in jezo, so priložnosti, da to ne bo nikamor blizu tako dramatično kot na televiziji. Vaša partnerka morda bo prav tako preveč čustvena – kar je razumljivo, glede na to, kaj se dogaja – zato ostanite mirni in nadaljujte s spodbujanjem in vodstvom skozi celoten proces.

Dodatni nasveti

Če je za vas pomembno, da odsekate pupčev pas, ko se otrok rodi, opomnite zdravniku ali babici vnaprej. Imetje v mislih, da se vaš otrok morda ne bo rodil z videzom, kot je tradicionalni slikan novorojenček. Po Združenju za nosečnost v Ameriki, se otrok lahko pokrije s belo, sirnato snovjo in ima koničasto glavo. Vaš novorojenček je verjetno imel popeče oči in popuščene spolovne organe. Uprimo se pogovora o teh, a, ker vaša partnerka potrebuje slišati, kako lep je otrok. Snemate nekaj fotografij teh zgodnjih trenutkov življenja vašega otroka, ker vaša partnerka morda želi videti slike, ki jih je zamudila, ker je bila tako osredotočena na potiskanje in nato izčrpana.