Kako se naučiti biti starš z novorojenčkom

S prihodom vašega prvega otroka se zgodi pomemben dogodek, ko se prvič premaknete v starševstvo. Novorojen otrok ima mnogo potreb, nekateri izmed njih izzivni s krožnim uro skrbjo. Proces učenja starševstva je lahko nagrajujoč in stresen, a kmalu bi morali počutiti bolj samozavestni in varni v svojih starševskih veščinah.

Navodila

  1. Odvejte razred starševstva pred rojstvom vašega otroka, da se naučite osnov skrb za novorojenčke. Vprašajte za razrede starševstva pri vašem zdravstvenem ponudniku, lokalni bolnišnici, ljudski šoli, izobraževalnem centru ali lokalnem uradu zdravstvenih storitev. Boste se naučili temeljnih stvari, tak kot hranjenje, pelenkanje in kopanje novorojenčka, po spletni strani WomensHealth.gov.

  2. Iskoristite vse podporo in pomoč, na voljo iz bolnišnice ali rodilnišnice, kjer rodite. Medicinsko osebje na splošno poskuša naučiti nove starše osnov skrb za novorojenčke pred izpusto. Nekatere bolnišnice ponujajo tudi stacionarne razrede za nove starše.

  3. Zaposlite domači zdravstveni pomočnik ali najo, da zagotovite začetno pomoč pri skrb za novorojenčka po izpusti iz bolnišnice, nasvetuje spletna stran Kids Health. Opazujte osebo, ki ste jo zaposlili, pri izvajanju osnovne skrb za novorojenčke. Ko se učite in postate bolj samozavestni, prosite pomočnika ali najo, da vas opazuje, medtem ko skrbite za novorojenčka, da da predloge ali povratne informacije.

  4. Težite sproščenemu pristopu k skrb za novorojenčke, medtem ko se učite o starševstvu in spoznavate svojega otroka. Pomnite, novorojenček ni strokovnjak, tako da se lahko učite skupaj z vašim otrokom, medtem ko zagotavljate skrb, predlaga spletna stran Better Health Channel. Izpolnite vašega otroka telesne potrebe s hranjenjem in ohranjanjem varnega in udobnega. Postopoma se boste naučili vašega otroka kazalce, vše in nezaupanja z pozornostjo na to, kako vaš novorojenček odziva na vašo skrb. Na primer, morda boste ugotovili, da se vaš otrok prenapeti in postane dražen, ko se okoli njega dogaja preveč hrupa, zato, da ga hranite zadovoljnega, poskušajte ohraniti njegovo okolje sproščeno in tiho.

  5. Zavedajte se, da starševstvo vključuje vsakodnevne izzive, ki bodo vas neprestano preizkušali, opozarja spletna stran Mayo Clinic. Iskanje časa za skrb za sebe, skrb za vašega otroka in dokončanje drugih nalog bo neprenehano preizkušnja. Nekateri dnevi se boste počutili bolj uspešni kot na drugih. Zavezite se, da boste vašemu otroku zagotovili ljubečo skrb in varnost, ki jo vsak dan potrebuje.

  6. Poiščite podporo, če se počutite ovladani s starševstvom. Pogovorite se z vašim zdravnikom o težavah. Vaš zdravnik vam morda lahko pomaga ali boste morda preusmerjeni k svetovalcu ali terapevtu.

Previous:

Next: