Kako najti svoje prednosti kot matično
Kot starš , se lahko vaše življenje se počutim kot vrtinec opravkih , gospodinjska opravila , varstvo otrok in disciplino , s samonajmanjši bit užitek vrgla v enkrat v nekaj časa . S tako veliko dogaja , boste morda ugotovili, da je težko videti , kaj delajo , ali pa za spremembo kaj ne. Čeprav bo trajalo nekaj časa , ustavljanje , da prepoznajo svoje starševske moči je dejanskovredno prizadevanje, ki vam lahko pomaga, prinese več " strast , namen in veselje " v vašem življenju - in na ljudi okoli vas , kažejo, psihologinja in mama dr Christina Hibbert . Začnite tako, da kar nekaj seznamov in se izognili nekaj skupnih pastem .
Primerjava sebe , da drugi
Eden od načinov za uspeh na slab občutek o vaših prednostih in slabostih , je , da se primerjati z drugimi, in skrbeti, da vas " ponovno ne delam stvari tako, drugi pa jih naredi . To jenaravni nagib , ampak da tip razmišljanja bo pripeljala le do občutki manjvrednosti , kažejo, dojenčkov in staršev, razvoj strokovnjak Dana Rosenbloom o Seleni Institute, s sedežem v New Yorku, neprofitnih , ki podpira dobro počutje matere in otroke . Ne pozabite, da je nihče ni dober v vsem , in da se tudi vi , so prednosti , ki jih drugi ne .
Iskanje svoje prednosti
Če želite začeti identifikacijo lastne moči , knjigo " Skupina Parent Education " predlaga nekaj pristopov . Za predjed, našteti nekaj stvari, vaši otroci , bi rekli , da ste dobri , in opozarjajo, kompliment ki ste jih prejeli o vašem starševstvo slog . Morda mislite, da tudi o moči , ki ste opredeljeni v drugih, ki bi radi , da bi posnemali , ali da si tudi delijo . Napišite te ideje navzdol , tako da jih lahko prikličete naslednjič, ko ste ob težko .
Naredite seznam Prednosti /Slabosti
Zdaj, ko ste opredelili nekatere vaše prednosti - ali vsaj začela - narediti še seznam vaših slabosti , predlaga Hibbert . To jeenako , pomemben del procesa rasti . Morda boste ugotovili, da je prav tako težko določiti svoje slabosti , saj je za določitev svoje prednosti - ampak še enkrat , da to o dejstvih v vašem življenju , in ne o tem , kaj drugi ne ali ne naredi dobro . Z obeh seznamov je začel , si zastavili cilj , da se izboljša, slabost in dodatno okrepiti eno moč , kažejo Hibbert . Dr. Steven Dowshen spletne strani KidsHealth ima za podoben predlog : Osredotočite se na delih starševstva , ki jih potrebujejo za izboljšanje večino , namesto da poskuša popraviti vse, kar je , tako da starševstvo bolj obvladljive
. poiskati zunaj Validation
Ne glede na to , kako težko poskusu , je težko videti, kje ste zelo uspešne - zato lahkoizven mnenje koristno . Obiskuje starševstva razred izobraževanja je eden od načinov , da spoznajo starševskih strokovnjake in za njih, da bi dobili , da veš . Možnosti so , čeprav se vzgojitelji ne bo vam nahraniti informacije o tem, kdo ste, ampak bo namesto vas, da prepoznajo svoje prednosti prek dejavnosti, kot so seznam odločitev , ali ga delijo svoje prednosti v skupini nastavitev . Če je delo v skupini zdi preveč prepričljivo , boste morda menijo tudi delajo ena na ena z psiholog , svetovalec ali matično vzgojitelja ali prosi svojega zakonca in otroke , da vam idej.
-
Vsak si zasluži malo odmora na svoj rojstni dan, toda en oče morda pelje stvari predaleč. Mama je pred kratkim na Redditu povedala, da ji je mož predstavil seznam pričakovanja za rojstni dan, ki vključuje stvari, kot so, da ne bi morali opravljati op -
Ženske so se že dolgo pred medicinskimi strokovnjaki in sodobno znanostjo naučile o podrobnostih nosečnosti pri drugih ženskah. Starejše generacije so posredovale svoja spoznanja, da bi bodočim staršem pomagale ... no ... vedo, kaj lahko pričakujejo. -
Majhen del popkovine vašega otroka bo po rojstvu ostal pritrjen. Ta panj bo sam odpadel v približno petih do 15 dneh. Medtem, potrebuje nežno nego. Tu je nekaj pomembnih nasvetov: Da bi preprečili okužbo, območje kabla naj bo čisto in suho.
