Otroški Agility igre

Agility pomeni, da lahko hitro in enostavno premikanje . Biti agile dati otrokom možnost, da hitro spremeniti smer ali gibanje med igranjem igre ali šport , in lahko naredi veliko razliko v atletske uspešnosti. Ključ za povečanje agilnost pri otrocih je, da vadite hitre spremembe v gibanju in na kraju samem spretnosti odločanja . Igre součinkovit in prijeten način za izgradnjo agilnost pri otrocih .
Zgraditi ovira seveda

tečajev ovira zahteva otroke, da spremenijo svoje gibe hitro, kot so napredovanje iz dejavnosti do dejavnosti. Vključujejo majhne ovire nekje v vašem ovira seveda - akt skoki nad njimi gradi agility , v skladu z IDEJE pridružitvenega zdravje in fitnes . Teče skozi stožci in plezalne lestve še druge dejavnosti, ki spodbuja agilnost . Razmislite o ustvarjanju svojega ovirami na igrišču ali vključujejo otrokovo gugalnici v teku .
Čas za Tag

Tag igre dobijo otroci , ki se gibljejo na različne načine , kar je še agility booster . Klasična igra tag je koristna, vendar razlike so učinkoviti , kot dobro. Imajo otroci igrajo oznako , ki teče nazaj ali skokov na eni nogi . Seznaniti otroke gor in jih igrajo tag , ki ga držimo svoje roke , povezane ali jih držijo za roke . Drug način igranja je, da" je " oseba, ki deluje kot zombi , in ko je oznake ostale igralce , jih spremenili v zombija , preveč. Zadnja oseba , da postanezombi, jezmagovalec . Variacij tag iger so neskončne .

Be Quick

Rapid gibanje pomaga graditi agilnost , da igrajo športne igre , ki spodbujajo otroke, da hitro premikati . National Strength in Conditioning Association priporoča igre " Red Light zeleno luč . &Quot; Otroci postavijo na enem koncu prostora predvajanja , medtem kovodilna stoji na drugem koncu . Vodja kliče " zeleno luč " Igralci vodijo k njemu . Kovodja zakriči ven " rdečo luč , " igralci se mora končati . Igra se nadaljuje , dokler niso vsi otroci dosegli vodjo. Organiziranega športa, kot so tenis , badminton, nogomet in hokej , zahtevajo hitre premike in hitre spremembe smeri in so druge možnosti za krepitev agility .
Sodelujte , sodelujejo , sodelujejo

Sodelovanje igre zahtevajo otroci skupaj premaknete na posebne načine za doseganje skupnega cilja . Preskok jedober primer - to sta potrebna dva človeka delati kot ekipa . En otrok crouches dol sam , medtem kodruga začenja čez ždela otroka, in jih postaviti na mesto in ponovite dejavnost. Relejni dirke , kjer se otroci tečejo oprtnega še enega otroka , ali igre, kot so Dodgeball ki zahtevajo otroke naprej sodelujejo , so tudi učinkovite načine za izgradnjo agilnost .

Previous:

Next:

  • 32 vprašanj, ki bi si jih morala zastaviti vsaka varuška med intervjujem
    Samoumevno je, da ko dosežete intervju za službo varuške, želite prinesti svojo A-igro. Kljub temu, da ste, tehnično gledano, tisti na vročem mestu, to ne pomeni, da ne bi smeli priti oboroženi s seznamom svojih vprašanj. Navsezadnje želite vedeti, v
  • 10 najboljših držav za varuško ali varuško
    Prva raziskava Care.com o izvajalcih otroškega varstva je več kot 4000 varuškam in varuškam povprašala o njihovih plačah, ugodnostih, poklicnih poteh in delovnih pogojih. Združene države so sredi naraščajoče krize otroškega varstva. Naraščajoči st
  • 10 zabavnih iger za piknik za otroke
    Poletni dnevi in ​​toplo vreme skoraj zahtevajo druženje na prostem, skupaj z obilico hrane, družine, prijateljev in piknik iger. Igre so odličen dodatek k vsakemu pikniku, saj spodbujajo telesno aktivnost ter poskrbijo za zabavo in zabavo otrok. Z