Kako HelpDaughter Feel Better , potem ko je njena mama umrla

Če ste izgubili svojo ženo ali druge pomembne osebe , je lahko zelo težko obvladovati. Proces žalujem je pogosto težje za otroke , ki so izgubili smernice in podporo svojo materjo . Daughters lahko doživite občutke zmedenosti , depresija , občutki krivde in ranljivost po tem vrste izgube . Včasih očetje težko komunicirati na čustveni ravni, s svojimi hčerami , da jim nudijo udobje , ki jih potrebujejo . Kot starš lahko čutijo obvezuje, da bo dal svojo hčer nasvete , ampaknajbolj pomembno dejanje, ki ga lahko preprosto pustiš, da vedo, da ste tam.
Navodila
1

Vzemite si čas za pogovor z vašo hčerko kot najkrajšem možnem času , in tako pogosto, kot je potrebno. Daj ji osnovnih dejstev v preprostimi besedami , ne da bi pretirano podrobno . Naj ji postavljajo vprašanja , kot so razviti naravno.
2

Navedite podporno pozornost in ne pozabite, da vsak žaluje drugače. Proces je lahko nepredvidljiv z omamna , padcih in neuspehi . Ne jemljite svoje čustvene odzive osebno in se izognili ji povedal , kako naj se počuti in kako dolgo naj ona žalujejo . Nikoli jo potisnite , da se nad njeno žalost .
3

Bodite iskreni in odprti s svojimi občutki. Če ne veste , kako bi odgovorili na njena vprašanja , povej ji , da ne boste . Pojasnite, da boste morda lahko našli nekoga, ki bi lahko pomagale najti odgovore .
4

Vprašajte jo, kako ji je občutek in ne domneva, da že veste .
5

Izogibajte pritiskom ji govoriti s tabo , če ona ni pripravljena . Sedel poleg nje in držite roko ali pa namesto tega ji objamem . Včasih so ti ukrepi so bolj pomirjujoče .
6

Pogovor o vaših spominih z njeno mamo in ji omogočajo , da storijo enako .
7

Pogovorite postopke pregledovanja in pogrebni . Vprašajte jo, če hoče , da se udeležijo pogreba . Opišite namen verskih obredov pogreb , če nameravate imeti vsaka .
8

Preberi knjigo o smrti skupaj , ki je usmerjena proti svoji starostni skupini . Pogovor o knjigi , ko končate branju . Razpravljali o odnosu med svojim življenjem in različnih elementov knjige .
9

Naj ji vedeti, da je to v redu, da joka , razčleniti in razjezil . Izogibajte se poskušam razmišljati z njo in da ji izraziti vse občutke svobodno .
10

Bodite na dolge sprehode , skupaj in v prahi časa za zabavne aktivnosti in iger, družinske obroke in izlete .
11

Izogibajte se ji povedal , da je močna , ali da ji je ravnanje stanje dobro . Tudi če se vam zdi, da je toprimer , je lahko zatira svoja čustva , da podprejo videz moči za lajšanje stresa .
12

Ohranite svoje običajne vsakodnevne rutine in jih obdržati čim bolj skladne . Struktura zagotavlja udobje .
13

Delite svoje osebne prepričanj o življenju in smrti z njo in skupaj moliti molitev , če je eden od vaših verskih praks .
14

Spodbujajte jo , da izrazijo sama , ki pripovedujejo zgodbe , predvajanje in ustvarjanje umetnine. Bodite pozorni na te dejavnosti , bovpogled boste pridobili pomaga oceniti njeno napredovanje v procesu soočanja .
15

ji v opomnik , da ste tam , da bi jo varoval in skrbel zanjo .

Previous:

Next: