Nevarnosti prenajedanje Kids
Hranjenje vašega otroka je eden od teh osnovnih starševskih dolžnosti , ki se naravno . Otroci potrebujejo zdravo raznoliko hrano , da izpolnijo svoje hranilne potrebe , da bi jim pomagali rasti in normalno razvija . Medtem ko želite, da se prepričajte, da dobijo dovolj hrane, hranjenja jim preveč predstavlja tveganje za zdravje , zlasti v kombinaciji z sedeči način življenja . Pogovorite se z otrokovim pediatrom o ustreznem znesku hrane za njegove starosti , ravni dejavnosti in zdravstvenega stanja .
Debelost
Redno porabijo več kalorij kot so spali rezultate v telesne mase . Če daš svoje otroke velike obroke in več prigrizkov čez dan , ona je verjetno pretiravanja o kalorij in ona lahko začnete dajanje na preveč kilogramov. Pretežkih otrok ima odvečno telesno težo za svojo višino, ki bi lahko iz maščobe , mišic , vodo ali kosti; debelih otrok , medtem ko je pretežka samo zaradi odvečne telesne maščobe , po poročanju Centra za nadzor in preprečevanje bolezni . Ko predebeli , imajo otroci zelo težko spuščanje odvečne teže , ugotavlja Dr. Philippe Froguel , profesor na šoli za javno zdravje na Imperial College v Londonu . V letu 2010 je bilo več kot ena tretjina otrok, prekomerno težkih ali debelih , po CDC . Medtem ko so zdravstvena vprašanja so včasih krivi , jedo preveč in ne dobi dovolj gibanja , so med najpogostejšimi vzroki , po MayoClinic.com .
Heart Disease
prekomerno telesno težo imajo otroci povečano tveganje za bolezni srca , kot se starajo , kerje slaba prehrana pripomore k visokim holesterolom in visokim krvnim tlakom , ugotavlja MayoClinic.com . Prenajedanje svojega otroka pogosto pomeni, da so dobili preveč maščob in kalorij , kar prispeva k boleznim srca . Preveč soli je še ena skrb, ko otroci jedo preveč , še posebej, če je predelana živila vsebujejo veliko njihove prehrane . Visoka raven natrija poveča krvni tlak in do kvote za razvoj težav s srcem .
Early Puberteta
Puberteta jetežko čas za otroke , ko pa se to zgodi prezgodaj , otroci se lahko borijo s spremembami, bolj kot bi jih kasneje v življenju . Debelost spremeni raven hormonov v otrokovo telo , po MayoClinic.com . Ta neravnovesja lahko skok - začetek pubertete pri otrocih , ki so mlajši od povprečja . To vključuje zgodnje menstruacije pri deklicah . Majhni otroci morda ne bo čustveno pripravljene na spremembe, ki spremljajo puberteto , pri prehodu težko ročaj za otroke in starše . To preprečili tako, da vaš otrok ne jedo več, kot je zdrav za svoja leta in velikost .
Social Issues
Ker je težji od vrstnikov lahko povzroči socialne in čustvene težave , ki imajo škodljiv vpliv na otroke. Prekomerno telesno težo in debelih otrok so pogostotarča nasilneži , ki so se norčevali iz njihove velikosti . To lahko zmanjša samozavest in poveča tveganje za depresijo in anksioznostjo , po MayoClinic.com . Mood neravnovesja lahko vozite cikel tako, da otroci radi jedo bolj za udobje . Prekomerno telesno težo otrok lahko deluje tudi ven in prikaz vedenjske težave , ki vplivajo na njihovo učenje v šoli.
-
Starševstvo je skoraj vedno naporno delo, vendar se vsako leto od maja do junija zgodi pojav, zaradi katerega je še toliko bolj. Govorim o koncu šolskega leta. Preživeti zadnjih nekaj tednov pakiranja kosil, čiščenja nahrbtnikov in obiskovanja milijo -
Poletje je najljubši letni čas mnogih ljudi, še posebej otrok. Šola je konec, vreme je toplo in čas je za sprostitev in polnjenje. Zdaj je samo vprašanje ... kaj početi na prvi poletni dan? Jill Tipograph, izvršna direktorica in ustanoviteljica Ever -
Ena najboljših stvari pri obdarovanju je občutek, ko nekomu damo darilo, za katerega vemo, da mu bo všeč. Ko gre za darila za ljudi, ki podpisujejo naše plače, pa so lahko pravila obdarovanja nekoliko lepljiva. Težko je vedeti, kaj dobiti, koliko por
