Kako narediti, da vaši otroci jedo zelenjavo

Zelenjava morda ni na vrhu seznama priljubljenih hran vašega otroka, a je pomemben del zdrave prehrane in bistven za pravilni rast. V CNN članku "Deset načinov, da pritegnete otroke k jedu zelenjave", CNN vodja medicinske produkcije Elizabeth Cohen poroča, da mnogi otroci ne izpolnjujejo vladnih priporočil za uživanje zelenjave, po 2009 raziskavi raziskovalcev Univerze Ohio State. Starši lahko sledijo nekaterim hitrim nasvetom za spodbujanje otrok k jedu zelenjave.

Potrebni materiali

  • Raznolika zelenjava
  • Žuželka
  • Krožnici ali skodelice
  • Omaki

Navodila

Previous:

Next:

  • Naprej: Vaš 12-letni otrok
    Naprej: Vaš 12-letni otrok
    Podpirali ste svoj otrok več kot desetletje, in vaš sin ali hčerka se hitro približujejo tinagerjim. Kaj lahko pričakujete v zadnjem letu pred tinagerstvom in kako lahko pomagate vašemu otroku skozi to? Če imate sina, telesno hitro raste in lahko pr
  • 9 idej za skupne rojstniđne feštice, ki jih otroci obožujejo
    9 idej za skupne rojstniđne feštice, ki jih otroci obožujejo
    Bodisi imate dvojenčke, sorodnike, ki delijo rojstni mesec, ali prijatelje, ki sta odločena, da slavita skupaj, skupne rojstniđne feštice so odličen način, da podvojite zabavo. Skupna rojstniđna feštica je, ko brati, sestre ali prijatelji z rojstnim
  • COVID-19 povzroča, da več staršev odlaga cepiva otrok, strokovnjaki so zaskrbljeni
    COVID-19 povzroča, da več staršev odlaga cepiva otrok, strokovnjaki so zaskrbljeni
    Zaradi COVID-19 so otroci iz šol, oddaljeni od vrtcev in izpustijo izvenšolske aktivnosti. En nenameran posledica pandemije je, da otroci tudi izpustijo pomembne obiske pri zdravniku in vitalna cepiva. V mesecih, odkar je COVID-19 prvič poročan v ZDA