TikTok mamina pristop k izbirnemu jedu razburja starše

Starši izbirnih jedalcev vedno iščejo kreativne načine, da bi otroci jeli, a ena mamina viralni nasvet za večerjo je nekaterih razdelil. Darin Nicole, priljubljena vlogerka, ki na TikToku objavlja starševske nasvete, je nedavno delala ta preprost nasvet za končanje boj za hrano: Ne dajte otrokom izbire o tem, kaj jedo.

Darin Nicole pravi, da ona in njen mož vsak večer pripravita in poslužita eno jed, in če njihovi otroci izberejo, da ne jedo, ne dobijo drugih izbirav. Hrana, ki se ne pojedne, ostane na blatu za pretek večera. Otroke lahko izberejo, da se vrnejo k njej kasneje ali jo jedo kot pozno nočno prigrizek, a ne morejo prositi po drugih prigrizkih.

"Imajo izbiro," razloži mama. "Ne morajo jesti, a ne bodo imeli ničesar drugega pretek noči... Tako to deluje v tej hiši."

Darin Nicole in njen mož pravita, da je sladica na voljo za vsakogar, ki je počistil svoj talerček. A če otroci imajo preostank hrane, "vsakič, ko slišimo 'lačen sem', morajo [naj] pojesti svojo hrano, ki jo niso končali pri mizi," pravi Nicole.

Mamina brezkompromisna pristop k hranjenju otrok je sprožil mešane odzive na družabnih omrežjih. Delila jo je Good Morning America, in nekateri komentarji na Facebook strani oddaje so vzeli pritožbo proti ideji, da otroci morajo očistiti talerčke, da zaslužijo sladice, in da se ne da otrokom izbiro o tem, kaj jedo.

"Zato otroci odrastejo v zamerljivosti," piše ena oseba. "Imam bolje stvari za storiti, kot da bi silila in manipulirala svoje otroke v jedenje stvari, ki ne uživajo."

Druga oseba trdi, da bi od odraslega nikoli ne pričakovali, da bi jel nešto, kar ne želi, zato ne bi smeli narediti tega otrokom. "BI ZAVDETEJEL, KO BI ME KDO SILIL V JEDENJE JEČMEN ALI NEČEGA, KAR POPOLNOMA NE MARAM," pišejo. "Njihovi okusni čopiči se spreminjajo, ko starajo. Moja hčerka nikoli nijela mesa, ko je bila mlajša, sedaj pa uživa v piščančju in sendvičih s sirom."

Drugi starši se strinjajo z Darin Nicole, da otrokom ne bi smeli dati izbire. "Ne sem kratki redni kuhar, jeste tisto, kar kuham," piše ena oseba. "Nikoli nisem prilagodila, nikoli nisem hranila s piškoti, maslom in žemljico, nič. Kuhala sem zdravo hreno in zelenjava. Sovraži le svinjske rebra. Velika stvar. Zato otroci odrastejo v snežinkah. Pristavite se tako svojim otrokom!"

Ameriška akademija pediatrije (AAP) priporoča prilagodljiv pristop, ko gre za izbirne jedalce. Predlagajo, da vsak kos ponudite vsaj eno hrano, ki veste, da je vaš otrok rad, in da otrokom dajate izbiro med zdravimi ponudbami, da se počutijo, kot da imajo glas pri tem, kaj jedo.

Tudi svetujejo proti uporabi hrane kot nagrade ali kazni, a podpirajo Nicolevo stališče, da starši ne bi smeli kuhati več jedi, če jih otrok zavrne. "Joj povejte, da je to jed, ki ste jo pripravili za družino," navajajo AAP smernice. "Če ne želi jesti, jo shranite za naslednji kos."

Izbirno jedenje je splošen problem za veliko staršev, in ne obstaja ena rešitev za vse. Samo vedite, da bodisi vaš otrok misli, da so piščančji nuggets cela skupina hrane, ali končajo z jedenjem včerajšnje večerje za jutrišnji dopoldanski prigrizek, vsekakor niste sami pri tem.

Previous:

Next: