• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Najboljše učilnice za otroke z ADHD

Najboljše učilnice za otroke z ADHD

Kakšno je najboljše učilnično okolje za otroka z ADHD?
Idealna učilnica bo neformalna a strukturalna. To lahko zvuči protislovno na prvi pogled, ker se običajno structure in formalnost gledata kot enaka stvar. Nista.

Z "formalno" mislim na tip učilnice, kjer so vsi otroci pričakovani, da sedijo na svojem sedežu in učitelj stoji pred razredom in predava. Takšno okolje morda izgleda strukturirano, a nujno ni. Predavanja so lahko neosredotočena. Otrok morda ne dobijo dobrih smernic o tem, kaj se od njih pričakuje.

Težja s formalnim učilničnim okoljem je, da predpostavlja, da se vsi otroci učijo na enak način. Pogosto otrok z ADHD potrebuje več svobode v kako (nasproti) kaj doseže. Na primer, morda mora stati pri svoji mizi in delati v lastnem tempu.

Kaj so značilnosti strukturirane učilnice?
Dobro strukturalna učilnica, nasprotno, je lahko visoko neformalna. A vključi veliko kazalcev in orodij, ki pomagajo otrokom organizirati delo in ostati fokusirani. Na primer, učitelj morda objavi koledarje, dnevne urnike in naloge na očitnem mestu in se nanje pogosto sklicuje. Otroci bodo imeli določeno delovno prostor. Materiali bodo dobro organizirani – na primer, likovni pomočki bodo vedno v istem omaricu; slovar bo vedno na istem mestu na učiteljevi mizi. Kratkoročne in dolgoročne naloge bodo zapisane v istem kotu tabla.

Struktura se bi morala razširiti tudi v osebni prostor otroka. Na primer, knjige in material bi morali biti organizirani – in organizacijski načela bi morala biti jasna. Otroci z ADHD imajo proslavno neurejene mize. Včasih mislijo, da organizirajo, ko v resnici le urejajo – stavijo knjige v urejen kup, datoteke v mape. A če je matematika domača naloga še vedno zastrta v zadnji del mape in knjiga matematike leži na dnu ker je najvecja, potem otrok resnično naredil napreka pri organiziranju. Čeprav končni rezultat ni tak urejen, je bolje organizirati po doslednih načelih. Na primer, mapa za domačo nalogo bi mogla biti organizirana v istem vrstnem redu kot šolski dan – če ima Janez matematiko, branje in geografijo v tem vrstnem redu vsak dan, njena mapa za domačo nalogo ima matematiko prvo, potem branje, potem geografijo.

To prinaša drugo točko. Čas bi moral biti dobro strukturiran, dan za dnem, teden za tednom in skozi šolsko leto. Idealno bi ure sledile istemu urniku vsak dan: Črkovanje vedno po matematiki. Angleščina je vedno prva, itd. V mnogih šolah ta stopnja strukturiranosti ne bo praktična, a bolj dosleden je urnik, boljše za otroka z ADHD. Enako velja za teden – na primer, obogatitvene aktivnosti kot so likovna vzgoja ali glasba bodo vedno v četrtek.

Večji izziv je pomoč otroku organizirati daljše časovne obdobja – semestr ali šolsko leto. Otroci z ADHD imajo tendenco v sredini sezone. Na začetku leta jih novost novega razreda drži pozorn. Konca aprila in maja je konec v zoru in jim pomaga, da ostanejo fokusirani na to, kar je treba narediti. A dolg raztezek od sredine zime do pomladi je čas, ko so bolj verjetni, da izgubijo pot.

Z vidika otrok z ADHD je semester dolg, dolg čas, in je jim težko ohraniti dosledni fokus skozi dolg rok. Prav tako kot z učilničnim dnem ali tednom, bi morali biti veliko organizacijskih kazalcev za semestr in šolsko leto. Na primer, učitelj bi morda želel objaviti nabor ciljev in merilnikov na začetku semestra, in jih prečrtati, ko se vsak doseže. Podobno bi se dal objaviti časovni razpon za semestr nad tablo, znova poudarjajoč posebne datume, cilje in merilnike. Enkrat na teden razred preglej časovni razpon in prečrtaj, kar je bilo doseženo, in glej naprej, kaj ostaja za narediti.

Ti zunanji kazalci pomagajo nadomestiti notranje organizacijske težave otroka z ADHD. Misli na njih kot na pobarvane črte na cesti; pomagajo, da otrok ne odklopi vse po cesti. Hkrati delujejo kot modeli, ki jih otrok lahko uporabi za razvoj lastnih organizacijskih strategij. Ko se prvič učimo voziti, se zanašamo na te črte veliko. S časom mislimo o njih manj in manj, a še vedno pomaga, da tam so.

Kako naj bi bile naloge strukturirane?
Ker otroci z ADHD imajo težave s končanjem dolgih zaporedij nalog, dobra tehnika za učitelje in starše je, da jih razbijajo na najmanjše možne kosce. Na primer, je bolje dati dolge domače naloge vnaprej in dovoliti otroku, da naredi malo vsak dan, ne vse enkrat.

Če otrok ima seznam dvajset besed za črkovanje, bo lažje zapomniti štiri besede na dan skozi teden, kot dvajset vse enkrat. Ta strategija "razbijanja na kosce" velja tudi za navodila v učilnici. Ob koncu dne, če učitelj otrokom pove, da dajo knjige stran, domače naloge v nahrbtnike, dobijo jakne in se postavljajo v vrsto za odhod, otrok z ADHD bo še vedno iskala svoj nahrbtnik, ko zvoči zvon. A z razbijanjem teh navodil na majhne kosce – in zagotavljanjem, da je vsak kos končan preden greš na naslednji – učitelj lahko pomaga otroku z ADHD ostati fokusiran. Učitelj bi morda rekel: "Čas je, da se pripravimo za odhod. Dajte knjige stran" – in nato chvilčka počakajte, da vsi to naredijo. "Sedaj dajte domače naloge v nahrbtnike." In tako naprej.

Morda traja nekaj časa, dokler ta poučevalni slog pride naravno. In s časom bi moral učitelj poskusiti dvigniti palico malo – dati dve navodili namesto enega. A ta pristop omogoča otroku uspeh in postopno pridobivanje organizacijskih veščin, namesto da bi bil na začetku preobremenjen.

Kako naj bi učitelj pristopil k disciplini?
Prvo, učitelji morajo razumeti, da pogosto otroci z ADHD resnično ne vedo, zakaj so v težavah. Na primer, ko učitelj Susan pove, da ne prekinja, in ona odgovori: "Nisem," to zvuči, kot da je pritožna ali išče izgovore. V resnici Susan morda nima pojma, da je prekinjala. Zato iz njeni perspektive ne more razumeti, prvo, zakaj je bila obtožena za nešto, kar ni naredila, in drugo, zakaj učitelj ne dovoli, da se brani.

V eni študiji je skupini otrok brez ADHD in tistim z ADHD dano fiktivna scenarija motnje vedenja in vprašali, da pojasnijo, kaj se dogaja. Izrazita razlika se je pojavila: Večina otrok je mislila, da otrok v primeru bi moral moči nadzorati svoje vedenje, če bi želel; tisti z ADHD so mislili, da fiktivni otrok ne more nadzorati vedenja, in so identificirali zunanje sile, ki so to sprožile – na primer, "Njegovi prijatelji ga ves čas motijo."

Iz perspektive nekoga z ADHD ta pogled v celoti smisla. Oni vedo, da v mnogih primerih sami ne morejo nadzorati lastnega vedenja. Zato ni presenetljivo, da se počutijo preganjani, ko ju učitelj, starš ali vrstnik obtoži za njihova dejanja. Če bi vas obtožili, ker je na vašem pikniku padel dež, bi se počutili preganjani tudi vi.

V učilnici učitelj mora hoditi po fine črti med odgovornostjo in obtožbo. Pomembno je, da učitelj otroku prenaša občutek odgovornosti za njegova dejanja in mu pomaga razumeti posledice teh dejanj – a na način, ki ne naredi otroka, da se počuti preganjan.

To je težek izziv. En način za pristop je prizanje težav, hkrati pa izražanje zaupanja v sposobnost otroka, da jih premaga, in ponudba konkretne strategije za to. Na primer, učitelj morda pove otroku: "Vem, da ti je težko sedeti mirno na avtobusu. Mislim, da bo lažje, če sedeš zraven mene, da te lahko opomnim, da sediš." Čeprav je izid morda enak, ta pristop pošilja veliko bolj pozitiven sporočilo kot preprosto povedati otroku, da sede zraven tebe na avtobusu.