• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Narediti vsako šolsko leto uspešno

Kaj zmorejo odrasli

Narediti vsako šolsko leto uspešno Alex priseže, da si letos v bralni skupini ne bo nabijal radir v nos. Ollie obljublja, roko na srce, da njegov rokopis ne bo videti kot kepe. Še eno šolsko leto se začenja obetavno.

Alex in Ollie nista edina, ki se morata obljubiti, da bosta spremenila svoje vedenje, navade in razmišljanje, da bo vsako šolsko leto svetlejše od prejšnjega. Obljubo morajo prevzeti tudi starši, stari starši, tete, strici, učitelji, ravnatelji, vozniki šolskih avtobusov, mentorji in mentorji. Pravzaprav bi vsak, ki mu je v šoli mar za otroka, bi moral na začetku vsakega šolskega leta prenoviti, prenoviti in revidirati svoje razmišljanje. Potrebna sta le pogumno srce in odprt um.

Naslednji predlogi pomagajo odraslim in otrokom vseh starosti narediti vsako šolsko leto boljše in bolj zdravo.

Dvanajst odraslih prilagoditev odnosa in dejanj

1. Bodi učitelj. Če ste na kakršen koli način vključeni v Alexovo in Olliejevo odraščanje, ste jima učitelj, ne glede na to, ali ste imeli formalno izobraževanje ali ne. Bodite ponosni na to. In ostani pri tem, dokler niso stari vsaj štirideset let. Skrbni, vestni in vedno poučni odrasli so najmočnejši snovalci sprememb v otrokovem življenju.

2. Bodi šef. Lahko si prijatelj in si še vedno prijazen vir avtoritete Alexu in Ollieju. Meje so benigni parametri, zaradi katerih se otroci počutijo varne in varne pri težkem odraščanju, ki ga morajo vsi opraviti. Ne bojte se postavljati omejitev, se jih držite in se nasmehnite. Cviljenje, prigovarjanje in pogajanja z otroki spodkopavajo vašo vlogo in povzročijo, da izgubijo spoštovanje do vas. Bodite tako dobri kot vaša beseda.

3. Bodi križar s plaščem. Bodite pozorni na krivice, neprijaznost, predsodke ali slabe manire, ki se vlečejo skozi vsakdanje življenje vas in vaših otrok. Kar lahko popravite na licu mesta. Vsaj pozneje zasebno razpravljajte o incidentih, vendar ne dajajte napačnih idej – na primer ignoriranja nekoga, ki očitno potrebuje pomoč – priložnosti za rast v Alexu in Ollieju.

4. Dajte si prekinitev. Izposodite si to starodavno disciplinsko metodo in si z njo dajte duška, ko življenje z otroki obremenjuje vašo dobro naravo. Lahko je tako preprosto, kot da zaprete vrata kopalnice in desetkrat globoko vdihnete ali naredite predstavo, da zapustite sobo, ko vedenje ali hrup postane več, kot bi morala prenesti katera koli samospoštljiva odrasla oseba. Vsak dan si zaslužiš odmor.

5. Naučite se, kako se pomiriti. Nadaljujte s tem globokim dihanjem; udeležite se borilnih veščin, joge, vadbe ali dolgih sprehodov. Veliko je mogoče pridobiti, če najdete svojo osrednjo točko in se naučite tam ostati. Vsakodnevno vadbo svojih metod pred svojimi otroki jih nauči, da je znanje, kako se pomiriti, ključnega pomena za zdravo in uspešno življenje na svetu.

6. Bodi prijazen. Preproste dobre manire sploh niso preproste, ampak močne lekcije, ki otrokom krepijo pomen človeške prijaznosti in obzirnosti. Držite vrata odprta za ljudi za vami, poslušajte več, ne prekinjajte drugih in pišite zahvale. S svojim zgledom in navodili boste tega naučili tudi Alexa in Ollieja.

7. Pustite sledi urejenosti. Tudi če se nikoli niste imeli za urejeno ali organizirano osebo, poberite za seboj, ko je otrok blizu ali gleda. To bi lahko ustvarilo dobro navado. Če za sabo pustite čist in čist prostor, dokazujete premišljenost, krepi red in učinkovitost modelov. Otroci potrebujejo vse te stvari za vsakdanje življenje in za soočanje z nenehnimi šolskimi izzivi.

8. Bodite urednik stvari. Ne dovolite, da vaše življenje prevzamejo miniaturne zbirke plastičnih medvedov, revije, časopisi, stara oblačila, plastične posode, knjige ali različne stvari. Odvečne predmete redno razvrščajte, zavrzite ali darujte. Zagotovite si posebne čase, sezonsko, da stvari ne bi motile in motile vašega življenja in življenja otrok, ki jih imate radi. Nauk je, ne dovolite, da vas vaše premoženje lasti.

9. Govorite tuji jezik. Raziskave kažejo, da se vse jezikovne spretnosti izboljšajo, ko se otroci, mlajši od deset let, seznanijo z jezikom, ki ni njihov. Zato ne prenehajte govoriti svoj materni jezik ali posvojeni drugi jezik samo zato, ker Alex in Ollie obiskujeta angleško govoreče šole. Naučite se in govorite ter jim dajte navodila v novem tujem jeziku. Venga!

10. Bodi pripovedovalec. Pripovedujte zgodbe ali šale o sebi kot otroku, o svoji babici ali o današnji dami v supermarketu, ki je petnajst metrov deskala po zdrobljenem grozdju in se varno ustavila v naročju vodje pridelkov. Spontane ustne predstavitve poudarijo ritem in utrip jezika, oživijo besedišče, razkrijejo gledališče v vsakdanjem življenju in sprožijo domišljijo – vse to se neposredno prevede v Alex in Olliejeve bralne in pisne sposobnosti.

11. Razmišljaj naglas. Glasno govorjenje, ko razmišljate o novi težavi, zagotavlja prihranek časa in preprost način, da Alexa in Ollieja naučite analizirati izziv, razmisliti o alternativah, izbrati potek ukrepanja in rešiti zadevno težavo. Naredite to za svoje težave in na glas ponudite svoje strategije, kadar koli se z njimi soočajo trde težave. Če ne vi, koliko priložnosti bodo imeli, da bodo priča notranjemu razmišljanju odrasle osebe, še posebej odrasle osebe, za katero želite, da jo posnemajo?

12. Dvignite letvico. Če izzivaš samega sebe, je lažje izzivati ​​Alexa. Povejte mu, na primer, da boste letos obdržali enake učne ure kot on, da se boste lahko naučili italijanščine. Povečajte njegovo oceno iz španščine tako, da mu ponudite, da ga preizkusite na njegovih glagolih, če bo preizkusil vas na vašem. Naslednje leto poskusite s kitajsko.

Kaj zmorejo otroci Osemnajst prilagoditev, ki jih lahko naredite z otroki

1. Poiščite boljše šolske potrebščine in ne odvečne. Namesto, da bi si založili več enakih markerjev, pisal in svinčnikov, vsako leto razmislite o "terapevtskih" ali bolj "ergonomskih" šolskih potrebščinah. Ali obstaja stol, miza, svetilka, svinčnik ali druga vrsta nahrbtnika, ki je učinkovitejše in udobnejše? Kupite svetlejše luči za Olliejevo mizo ali poševno desko, da Alexu olajšate oči med branjem. Če je Alexova pisava, ko se približuje četrtemu razredu, še vedno videti kot nekaj, kar je mačka jedla včeraj, mu priskrbite mehanski svinčnik, da izsiluje lažji dotik. Pomislite na pametna orodja.

2. Vodite dnevnik. Če ima vaš otrok akademske, vedenjske ali socialne težave skozi šolsko leto, jih dokumentirajte. Upoštevajte ocene testov, zlasti. Da se izognete nepotrebni papirologiji, uporabite svojo osebno knjigo sestankov za beleženje dogodkov, ko se zgodijo. Tekoči komentar ima tri prednosti:razkrije vzorce vedenja in lahko razkrije povezavo do nečesa tako nepričakovanega, kot je pomanjkanje sonca. Začrta potek in pogosto razkrije razloge za akademski premik. Zagotavlja neprecenljivo dokumentacijo za konference učiteljev, svetovalcev, terapevtov ali zdravnikov. Če želite predvideti čas ponavljajočih se izzivov v prihodnjem letu, glejte opombe v lanski knjigi imenovanj. Ta praksa vam pomaga, da ste proaktivni, pravočasno.

3. Naredite napovedi in si zastavite cilje. Ko lahko Alex logično napove prihodnja dejanja, to pomeni, da se lahko spomni podrobnosti, izbere ključne ideje in jih razvrsti v razumnem vrstnem redu. Napovedovanje ni samo bistvenega pomena za načrtovanje, ampak je tudi pomembna veščina razumevanja in beleženja, zato jo redno uporabljajte, ko z Alexom pripravljate strategijo za novo šolsko leto. Če misli, da bo matematika letos lahka, ga vprašajte, zakaj. Ali je to zato, ker je končno dobil kalkulator, ki mu bo omogočal prenos podatkov v razredu in grafični prikaz pozneje doma? Prosite ga, naj naredi napovedi o akademskih predmetih, obšolskih dejavnostih in družabnih dogodkih. Njegove napovedi zapišite v svojo knjigo sestankov, nato pa jih januarja in junija skupaj kritizirajte in revidirajte.

4. Načrtujte kot korporacije. Odločite se, na katera področja se je treba osredotočiti, in razpravljajte o merljivih načinih za doseganje ciljev. Ollie naj na primer šest tednov dela z učiteljem angleščine in nato oceni njegov napredek. Akcijski koraki in časovni okviri omogočajo otrokom, staršem in velikim korporacijam, da primerjajo dejanske, merljive rezultate z načrtovanimi in nato bolj realistično revidirajo prihodnje načrte. Dajte Ollieju njegov lasten izbrisljivi stenski koledar, da bo spremljal njegov napredek skozi njegove določene dejavnosti, časovne okvire, preglede in si zastavil nove cilje.

5. Nastavite čas za študij in ga določite. Določite čas za učenje za otroke, ne glede na njihovo starost. Otroci osnovne starosti običajno potrebujejo 30-60 minut na noč. Srednješolci potrebujejo 60-90 minut, srednješolci pa dve uri. Pokažite, da so učne ure prednostna naloga, tako da jih ohranite kljub nevihtam, varuškam in nepričakovanim gostom. Pridobite podporo tudi drugih družinskih članov.

6. Zasebi. Skupaj izberite učno mesto, ki je povsem Alexovo lastno, tudi če je kotiček mize v jedilnici. Otroci v osnovnih razredih imajo radi viden dostop ali kričanje razdalje do staršev, zato izberite bližnje mesto za učenje italijanščine. Čeprav starejši otroci pogosto raje uporabljajo samoten prostor za opravljanje domačih nalog, bi morali biti njihovi računalniki nameščeni v tihem, a skupnem prostoru, da omogočijo redno spremljanje staršev. Ne bodite sramežljivi, da pridete pogledat.

7. Bodi detektiv za domačo nalogo. Biti detektiv za domačo nalogo pomeni vedeti, kaj se od Alexa zahteva vsak dan. To vas postavlja v odličen položaj, da ocenite njegovo načrtovanje, organizacijske sposobnosti in učne navade. Spremljanje in posredovanje učiteljev v osnovnošolskih letih pomaga večini otrok ohraniti produktivno organizacijsko strukturo. Ker pa lahko spreminjajoča se zasedba učiteljev in povečane zahteve srednje in srednje šole motijo ​​​​učne metode celo najboljših študentov, boste morali tudi v teh letih ostati pozorni na namige.

8. Ne pomagajte, če je ne potrebujejo. Nepotrebna pomoč ustvarja odvisnost in duši občutek odgovornosti za lastno delo. Prosite za kratko predstavitev, da ocenite Olliejevo sposobnost, preden zdrsnete po stolu in se spustite. Igrajte se neumno kot lisica in raje gledajte. Če lahko Ollie ohrani produktiven tempo tudi za kratek čas, kot je pet minut, izkazuje samozavest, zato pojdite in se učite italijanščine. Ne podlegajte skušnjavi, da bi namesto njega opravljali Olliejevo delo. Ti si že hodil v osnovno šolo.

9. Spremljajte razumevanje. Če ima Ollie težave s konceptom, ki ga pokriva domača naloga, se to pogosto pokaže tudi v prvih petih minutah. Če ga poskusite sami poučevati, vas bodo verjetno izzvale besede, "to ni tako, kot smo se tega učili v šoli." Izogibajte se dodajanju zmede v enačbo domače naloge, tako da takoj napišete opombo ali pošljete e-pošto učitelju. To storite ne glede na to, ali je Ollie v osnovni, srednji ali srednji šoli. Prosite učitelja, naj z njim pregleda koncept in mu dajte drugo priložnost, da dokonča nalogo. Večina učiteljev bo z veseljem ugodila, če se to ne zgodi prepogosto.

10. Pazi na tri udarce. Če se težave s konceptom ali določenim predmetom pojavijo med tremi zaporednimi vajami domače naloge, lahko to kaže na neskladnost naloge in spretnosti ali zgolj na pomanjkanje poslušanja v razredu. To je pravi čas za konferenco po e-pošti, telefonu ali obisk z učiteljem.

11. Ne dovolite, da težave ne ostanejo. Ne dovolite, da se težave vlečejo iz leta v leto. Ne pozabite, da imajo včasih tudi največje težave preproste rešitve. Najprej jih poiščite. Vsako leto preglejte ponavljajoče se težave pred začetkom šole in znova sredi vsakega četrtletja.

    • V osnovni šoli: Osredotočite se na stalne težave pri glasnosti, črkovanju, branju in rokopisu, ki so skupaj z matematiko temeljne spretnosti zgodnjih razredov. Spremljajte Alexov napredek tako, da se prilagodite nekaterim običajnim, vsakodnevnim dejavnostim. Poslušajte, kako bere škatle s kosmiči, pripoveduje zgodbe, piše zahvale ali razdeli grozdje za prigrizek, ki ga deli s svojo sestro in svojim najboljšim prijateljem. Ali še vedno napačno imenuje kratki zvok e? Ali pa ima težave z razumevanjem, ker se še vedno ne ustavi na obdobjih, ko bere? Ali ima težave z deljenjem s tri? Pred začetkom šole obvestite svojega učitelja o vztrajnih vzorcih z obvestilom ali po e-pošti. Nato ga spremljajte s telefonskim klicem ali načrtujte konferenco. Vprašajte za predloge, kako mu pomagati doma. Razmislite, da jima obema pomagate in mu zagotovite zasebnega učitelja. Težave s temeljnimi spretnostmi, nerešene v zgodnjih razredih, se kot žoga in veriga vlečejo naravnost skozi srednjo šolo.

    • V srednji šoli: Osredotočite se na prijatelje, ker so najbolj pomembni tistim čudovitim, a s hormoni pokvarjenimi otroki od šestega do osmega razreda. Ko so prijateljstva in družbene situacije mirne, srednješolci obrnejo glavo proti akademikom. Naredite sezname družbenih osvajanj lani in vzpostavite štiritedensko strategijo za obvladovanje izbruhov prijateljstva v šoli. Ne trudite se graditi dolgoročnih načrtov; kratkoročne strategije so bolj primerne za nenehno spreminjajoča se prijateljstva in družbene pretrese, ki so značilni za srednjo šolo.

    • V srednji šoli: Naj bo tečaj uravnotežen in usklajen z njegovimi zmogljivostmi. Medtem ko izpolnjujete njihove zahteve za diplomo, ne dovolite otrokom, da se vpišejo na toliko težkih predmetov v enem semestru, da bi ogrozili ocene in povečali stres na nezdravo raven. Spodbujajte nedosledne uspehe, da se udeležijo najtežjih tečajev poletne šole. Če je fizika letos na sporedu, izberite izbirni predmet, ki ponuja praktičen ustvarjalni izhod, na primer lončarstvo. Pomagajte Alexu izbrati tečaje v srednji šoli, ki spodbujajo in zadovoljijo obe strani njegovih možganov. Dajte mu priložnost, da pokaže svoje široke talente in odprite vrata novim poklicnim možnostim ali akademskim interesom.

12. Nenehno razmišljajte o novih alternativah. Ko imajo otroci osebne ali akademske težave, imejte vedno odprte oči in ušesa za nove rešitve. Uporabite prešivanje za poučevanje geometrije, na primer. Ali pa za spremembo perspektive in sveže ideje poiščite kulture, ki niso vaše. Oglejte si ljudi, kot je Michio Kushi, strokovnjak za japonsko makrobiotično prehrano, za nekaj osupljivih idej o tem, kako vzgajati mirne in zdrave otroke.

13. Naučite otroke biti detektivi diete. Opozori Ollieja na dejstvo, da teče po steni in čez strop vsakič, ko poje preveč čokolade. Nato mu s preprosto izločilno dieto pokažite, kako odkriti in se nato izogniti povzročiteljem hrane, ki bi lahko prispevali k njegovi nezmožnosti osredotočanja, hiperaktivnosti ali alergijam.

14. Računalnik postavite na osrednjo lokacijo. Če je Ollie nagnjen k neproduktivnemu spletnemu klepetu in motečemu brskanju po internetu med domačimi nalogami, ne postavljajte računalnika v Olliejevo sobo, še posebej, če je v srednji ali srednji šoli. Postavite ga v družinsko sobo ali na velik hodnik, kjer se lahko redno zahajate. Čeprav lahko obstaja nasprotovanje temu predlogu, vedite, da vas nedvoumno postavlja v najboljši položaj, da iztirite potencialno nevarne spletne navade ali navade igranja iger in Ollieju pomaga pri bolj produktivni uporabi računalnika.

15. Uporabite TV kot učno orodje. Za otroke vseh starosti omejite čas gledanja televizije med šolskim tednom na eno najljubšo oddajo na večer, nato pa jo uporabite kot orodje za izboljšanje bralnih in pisnih veščin. Med reklamami se pogovarjajte o zapletih in likih. Igrajte premišljeno glede podrobnosti ali zaporedja dogodkov. Prosite Alexa, naj napove, kako se bo zgodba končala. Če želite izboljšati svoje prepričljive pisne sposobnosti, si skupaj oglejte oddajo o nakupovanju na domu in analizirajte metode, ki jih uporabljajo za prodajo neumnih ur ali lepljivih čevljev.

16. Berite vsak dan. Dodajte 15-30 minut za branje nočnim učnim uram in vikendom. Če je branje boleča točka, ne oklevajte in ponudite branje partnerju. To pomeni, da izmenično berete nadomestne strani, odstavke ali stavke. Ne dovolite, da se začetniki ali nejevoljni bralci spopadajo z besedami. Povejte Alexu besedo in nadaljujte z branjem. Zapisujte si za njegovega učitelja o ponavljajočih se težavah s zvokom, izgovorjavo ali tempom. Oglejte si težave pri razumevanju srednješolcev ali težave pri osredotočanju na stran, sledenju vrstici besed ali pomikanju z očmi po vrstici besed. Če je Alex v srednji šoli, mu beri iz knjige ali časopisa, medtem ko se poležava na kavču ali zajtrkuje. Ohranite vsakodnevno navado branja pred njegovimi očmi in v ušesih, ne glede na njegovo starost.

17. Ne bodi tujec. Postanite znan obraz v šoli, tudi če je Ollie v srednji ali srednji šoli. Na osnovni stopnji vsaj enkrat mesečno izkažite svoje talente v razredu, na primer spremljevalni izleti ali slikanje kulise za razredno igro. V srednji in srednji šoli postanite del organizacije staršev ali spremljevalcem ponudite šolske izlete ali plese. Ponudite, da pokažete svoje sposobnosti, ko otroci preučujejo možnosti kariere. Pomagajte časopisnemu osebju z intervjuji ali zagotavljanjem strokovnjakov za novice. Poiščite ustvarjalne načine, kako postati znan obraz v šoli. Če ne morete priti, pokličite pogosteje. Vzpostavljanje dobrega odnosa s študenti, učitelji in osebjem na dober dan vas postavi v veliko boljši položaj, ko ima Ollie slabega.

18. Naučite otroke tvegati. To ne pomeni delati stvari, ki bi ogrozile zdravje ali varnost. To pomeni spodbuditi Alexa in Ollieja, da stopita iz udobnih starih navad in se premakneta v nove dogodivščine. Ne glede na to, ali poskušate z mehanskim svinčnikom ali doživljate življenje brez čokolade ali se lotite novega šolskega projekta, skrbno vodeni izleti v neznano razširijo um, nabirajo znanje in dvigujejo raven samozavesti, kar potrebujejo vsi otroci in odrasli. Otroci so pripravljeni sprejeti več izzivov, če imajo svobodo do neuspeha in priložnost za uspeh. V varnem in podpornem okolju se bosta Alex in Ollie naučila, da je kljubovanje lastnim omejitvam navdušujoče in nagrajujoče.

Ostanite zdravi Ohranjanje zdravja otrok med šolskim letom
Še en zanesljiv način za izboljšanje šolskega leta je naučiti Alexa in Ollieja, kako se boriti z mikrobi, ne drug z drugim. Naslednji nasveti za boj proti bakterijam še posebej pomagajo prvošolcem razumeti, kako se okužba širi, in nudijo nekaj preprostih, a učinkovitih načinov za preprečevanje bolezni. Z njimi se bo celotna družina počutila bolje.

Dejavnost razkrivanja mikrobov

• Pokaži Juniorju, da se mikrobi širijo z dotikom. Prenos iz rok v nos je najpogostejši način za prehlad. Da bi lekcijo prinesli domov na resničen in vizualen način, boste potrebovali majhno količino moke, ki jo vlijte v plastično vrečko in nekaj starih revij. To naredi manjši nered, zato to storite v kuhinji, oblečeni v stara oblačila. Junior naj zmoči roke, nato jih rahlo potopi v moko. Potopite tudi svojega. Nato namerno ignorirajte svoje roke, prevlečene z moko, odprite revije in poiščite oglase za zdravila proti prehladu, gripi in bolečinam. Pogovorite se o tipičnih simptomih, kot so vročina, tresenje, bolečine, kašelj in kihanje. Zdaj razkrijte skrivnost moke – povejte mu, da moka na njegovih rokah predstavlja mikrobe. Spremljajte, kje se je moka razširila. Ali ima kaj na nosu, ustih ali ušesih? Ali na tvojem? Pogovorite se, kako je prišlo tja in kaj bi se zgodilo, če bi bila moka res kalčki in bi dal roke v usta.

• Pokaži Juniorju, kako odstraniti mikrobe. Rinovirus, neprijeten krivec, ki povzroča prehlad, lahko preživi ure in ure na predmetih in površinah, kot so svinčniki, knjige, mize in oprema za igrišča, zato naučite Juniorja, da si ves dan pogosto umiva roke. Medtem ko so vaše roke še vedno prekrite z moko iz zgornje dejavnosti, jih poškropite s pršilom iz jedilnega olja. Nato se skupaj pomaknite do umivalnika in si umijte roke. Na glas preštejte, koliko časa je potrebno, da vam z rok snamete vso moko in olje. (V idealnem primeru bi morali prešteti od 15 do 20.) Opomni ga, naj si umije obnohtno kožico in zadnjico rok. Povejte Juniorju, da ker pravi mikrobi močno visijo tudi na rokah, bi moral uporabiti isto število, da jih ubije, kadar koli si umiva roke doma, v šoli, v kinu, restavraciji ali hiši prijatelja.

• Pokaži Juniorju, da se mikrobe širijo s kašljanjem in kihanjem. Potrebovali boste razpršilno steklenico z močnim razpršilom in nekaj črnega gradbenega papirja. Povejte mu, kako hitro se širijo mikrobi – kihanje potuje s hitrostjo 75-100 milj na uro, kašljanje pa s 300 miljami na uro! Nato demonstrirajte. Napolnite steklenico z vodo ("kalčki") in naj jo Junior drži ob ustih, šoba obrnjena naprej, stran od glave. Zdaj dvignite kos gradbenega papirja približno šest centimetrov od razpršilne steklenice in Junior razpršite vodo na papir. Ali so na papirju kakšni "klici"? Stopite nazaj v intervalih ene noge, da ocenite moč vsakega pršila. Vprašajte Juniorja, kaj bi se zgodilo, če bi bila voda res mikrobi in papir vaš obraz. Kaj bi se lahko zgodilo, če bi nekaj pogoltnili? Oglejte si, kako se z dotikom, kašljanjem in kihanjem širijo mikrobi, zaradi katerih ljudje zbolijo.

Nasveti za preprečevanje mikrobov za osnovnošolce

• Pokaži Juniorju, kako ujeti krivce. Pokažite Juniorju, kako s svojim komolcem ujame kašelj ali kihanje, če robčka ni nikjer. Ker se s komolcem ne more zlahka dotakniti nikogar, je manj verjetno, da bo širil mikrobe.

• Pokaži Juniorju, da kopalnica ni igrišče. Naučite ga, da je to kraj za pomembne, zasebne posle. Pokažite mu, kako pravilno in higiensko uporabljati pisoarje in stranišča. In kako si umiti roke in pravilno odstraniti brisače ob koncu vsakega potovanja v prostor za počitek.

• Pokaži Juniorju, kako se dotika in gre. Spodbujajte Juniorja, naj s členkom ali komolcem pritisne gumb za dvigalo ali potisni drog na vratih. Ali pa uporabite njegov bok, spodnji del ali športne copate, še posebej, če si je pravkar dvajset sekund izpiral mikrobe z rok.

• Pokažite pozornost do drugih. Iz spoštovanja do njegovih učiteljev, mentorjev in sošolcev naj Junior ostane doma, ko ima prehlad ali drugo okužbo zgornjih dihal ali sinusov, ki povzroča pretirano kašljanje, kihanje ali kapljanje. Ko bo dovolj zdrav, da se lahko vrne v šolo, mu v žepe, škatlo za kosilo in nahrbtnik pospravi majhne zavojčke in robčke za enkratno uporabo ter ga opomni, naj drži roke zase.