Kako pritegniti otroke, da ljubijo šport

Ohranjanje zdravega življenjskega sloga pomeni, da bi otroci morali dobiti vsaj 60 minut telesne aktivnosti vsak dan, po Centers for Disease Control and Prevention. Lahko pomagate vašemu majhnemu, da vstane, gre ven in je aktiven s vdajanjem ljubezni do športa v zgodnjem starosti. Bodisi vaš otrok izrazito izraža užitek za specifičen šport ali ne pozorna na športne aktivnosti, prijemanje jo, da poskuša te tipe telesnih aktivnosti, ji lahko pomaga raziskati izvenšolske interese in morda celo najti novo strast.

Navodila

  1. Pogovorite se z vašim otrokom o njegovih všeščinah in nezadovoljstvah, ko gre za športske aktivnosti. Vprašajte ga, kakšni športi bi ga zanimali, in vprašajte ga, da pojasni svojo razlog, če le odgovori z "Nič." Ponudite vašemu otroku ideje in možnosti, o katerih morda ni mislil, kot je poskus ekipo za tekanje, če radi teče po dvorišču.

  2. Delujte kot navijač vašega otroka. Zagotovite stalno in neodvisno podporo za njo v vseh njenih športnih aktivnostih, ne le tistih, v katerih izstopajo. Zagotovite realistično verbalno pohvalo in spodbujanje, kot so: "Tako sem ponosen na to, kako ste bili ekipni igralec med vašo nogometno tekmo" ali "Všeč mi je, kako ste z toliko samozavestjo skočili nazaj na ravnotežno črto po padcu."

  3. Naučite vašega otroka o dobrei športnosti, priporoča KidsHealth. Pogovorite se o tem, kako njegov odnos vpliva na ekipo ali igro kot celoto. Pokažite, kako podpira svoje ekipaše in kako njegovi ekipaši podpirajo njega. Razumevanje praks dobre športnosti lahko naredi igro bolj uživno za vašega otroka in vdaji večjo ljubezen do športa.

  4. Osredotočite se na aktivno sodelovanje vašega otroka, ne na njeno zmago ali premagovanje drugega otroka. Spodbujajte jo, da uživa v igri, da preprečite, da postane šport preveč dosežkovno usmerjen.

  5. Pokažite profile. Odpeljite vašega otroka na profesionalni športni dogodek, da ji da idejo, kako strokovnjaki igramo igro. Uporabite igro kot način za navdušenje vašega otroka za šport.

  6. Zagotovite veliko priložnosti za poskušanje novih športov. Dovolite vašemu otroku, da poskuša različne športi, ki jo zanimajo skozi čas.

Previous:

Next:

  • Cognitivni razvoj otrok od 6 do 9 mesecev
    Cognitivni razvoj otrok od 6 do 9 mesecev
    Cognitivni razvoj se nanaša na način, na katerega se vaš otrok uči misliti, pomniti, zamisliti, zbirati in organizirati informacije, reševati probleme in razvijati sodobnost. Zvuči kot veliko, a se vse dogaja postopoma. Tukaj je, kaj lahko pričakuje
  • Končni vodič za očev dan: kako odlično praznovati očeta
    Končni vodič za očev dan: kako odlično praznovati očeta
    Očev dan se hitro približuje – množica nas išče načine za spoštovanje očetov v naših življenjih – lastni oče, dedki, partnerji, prijatelji. Neizogibno se stresiramo pri iskanju *popolnega* darila ali *popolnega* dneva. Ampak na koncu dneva je to, kar
  • Izenačeni dvojčki: ko se zgodba razigra v realnosti
    Izenačeni dvojčki: ko se zgodba razigra v realnosti
    Vse se strinjam, da je leto 2020 prineslo veliko presenečenj, a izenačeni dvojčki morda prevladujejo vse. Viralni prispevek na Facebooku povzema zgodbo ene mame, ki ni vedela, da nosi dvojčke, dokler se ni rodil drugi otrok. Da, prav stebrali. Presen