Gledanje TV in video igranje povezano s psihološkimi težavami
Nedavna študija, objavljena v Pediatrics, kaže, da otroci, ki gledajo televizijo ali igrajo računalniške igre več kot dve uri na dan, imajo višje tveganje za psihološke težave. Ta študija je pregledala več kot 1000 otrok med 10 in 11 leti, jim je bil posredovan vprašalnik o času gledanja televizije in računalniških iger, čustvenem stanju, vedenjskih težavah in socialnih težavah. Njihova telesna aktivnost je bila merjena z akcelerometrom. Če so otroci imeli več kot 2 uri zaslonskega časa, je bilo njihovo tveganje za psihološke težave 60% višje kot pri tistih, ki so gledali manj kot 2 uri. Poleg tega, če je otrok imel manj kot eno uro telesne aktivnosti, so se tveganja še povečala. Raziskovalci so primerjali druge sedentarne aktivnosti, kot so domača naloga ali branje, s časom pred zasloni in ugotovili, da domača naloga ali branje nista imela enakih negativnih psiholoških učinkov kot televizija ali video igre.
Starši lahko začnejo z omejevanjem televizije in video iger in spodbujanjem več telesne aktivnosti. V sorodnih študijah je zmanjševanje televizije in video iger povezano z upadom teže, agresije in potrošništva.
-
Prehod anotherčka iz posteljice v posteljo je za mnogo staršev prelomni trenutek – lahko je tako žalosten kot vzbujač. Lahko je tudi težko ugotoviti, kdaj je čas za prehod v posteljo za velike. Tukaj so nasveti, ki vam lahko pomagajo. Prvo, -
Moj enoletni sin, Ben, ne hoče piti iz učilice, in imam samo sebe kriv. Z dvema starejšima otrokoma, ki me odvračata, sem preprosto pozabil, da jo uvedem med 7. in 9. mesecem, ko pravijo zdravniki, da so bebe najbolj pripravljene na ta prehod. Sedaj -
Dan veterancev ponuja eno od najboljših priložnosti, da otrokom poučimo o konceptih upanja, žrtve in poguma. Izvira iz leta 1919, kot Dan primirja – dan za praznovanje konca prve svetovne vojne – ime je kasneje spremenjen v Dan veterancev leta 1954,
