10 najboljših pravil prve pomoči

10 najboljših pravil prve pomoči

Tukaj so na kratko pravila prve pomoči v nujni pomoči. Če je čas zaman, ne skrbite. Samo poglejte ta kontrolni seznam 10 najboljših in pripravljeni boste, da začnete svojo prvo pomoč zares!

  1. Pokličite na pomoč! Ne bojte se uporabiti svojih pljuč in klicati na pomoč takoj, ko začnete z ukrepi prve pomoči. Kličite na pomoč, dokler ne veste, da ste bili slišani in da ste ukrepali. Strokovna pomoč ne more priti dovolj kmalu – če je potrebna!
  2. Ocenite situacijo in preglejte ozemlje. Če je mogoče, vprašajte poškodovanca, kaj se je zgodilo. Ali zna govoriti? Ali vam lahko pove, kako resna je nesreča? Prav tako se oglejte okoli sebe in se prepričajte, da izvajanje prve pomoči ne bo nevarno za vaše zdravje. Ali so v bližini poškodovane osebe izpostavljene žice? Ali obstajajo strupeni hlapi ali plameni? Je led dovolj trd, da lahko hodiš, ali je voda dovolj mirna, da lahko skočiš? Skratka, preden začnete nuditi prvo pomoč, se prepričajte, da niste v nevarnosti. Tudi če se poškodujete, ne boste veliko pomagali.
  3. Ugotovite, ali nesreča upravičuje obisk bolnišnice – ali preprosto čiščenje in obliž. Če poškodovanec lahko govori, super. Če oseba preprosto potrebuje šive, ne pokličite rešilca, le pojdite na urgenco. Če pa je nezavesten, morate poklicati 911. Preverite tiste pomembne ABC:Ali so dihalne poti čiste? Ali on ali ona diha? Kaj pa cirkulacija? Ali obstaja utrip? In kar je najpomembneje, na vas je, da se odločite, ali boste poškodovano osebo premaknili ali ne. Včasih se temu ne da pomagati. Ko se odločite, da lahko varno hodite po ledu ali tečete mimo plamenov, boste morda morali rešiti ogroženo osebo tako, da jo povlečete ali odnesete na varno, stran od plamenov, tankega ledu ali strupenih hlapov. Tukaj je dobro pravilo, ki si ga morate zapomniti:ne premikajte osebe, če za to ni razloga za življenje ali smrt. Lahko povzročite več škode kot koristi.

    4. Joj!

    Ne premikajte poškodovane osebe, če vam ni treba. Dokler niste v goreči zgradbi ali se utapljate v morju, je najbolje, da osebo pustite ležati tam, kjer je. Če ima žrtev poškodbe hrbta, glave ali vratu, jo lahko premikanje poslabša ali celo povzroči trajno škodo ali smrt.

  4. Če ste usposobljeni in certificirani za oživljanje in se oseba zaduši ali ne more dihati, začnite oživljanje takoj. Če niste usposobljeni za CPR, ne poskušajte oživljati. Lahko na primer zlomite rebra ali prebodete pljuča, in če se oseba zaduši, lahko predmet dejansko potisnete še dlje v njegovo grlo! Če ne poznate CPR, uporabite tehnike oživljanja usta na usta ali zadušitev, uporabite Heimlichov manever. Poškodovancu izmerite tudi utrip in zrahljajte njegova oblačila, da olajšate dihanje.
  5. Ustavite krvavitev. Če poškodovanec krvavi, ga neposredno, enakomerno pritiskajte s krpo in rokami, da upočasnite pretok. (Da se zaščitite pred virusom HIV in drugimi okužbami, medtem ko ste v neposrednem stiku s krvjo, ne pozabite izvajati univerzalnih smernic za preprečevanje okužb.) Dvignite krvaveči ud, če ne povzroča večje dodatne bolečine. Naredite in namestite podvezo le v skrajnem primeru. (Za podrobnosti o uporabi preveze glejte Kako zdraviti rane in ustaviti krvavitev.)

    6. Prva pomoč

    CPR je okrajšava za kardiopulmonalno oživljanje. Če ga takoj damo bolniku s srčno ali dihalno stisko, lahko CPR reši življenje. Vendar pa je najbolje opraviti tečaj za učenje CPR. Ni varno se zanašati samo na znanje, ki ga pridobiš z branjem knjige. Če želite pravilno izvajati oživljanje in reševati življenja, morate biti certificirani.

  6. Odpravite vse simptome šoka. Če je žrtev ohlajena, težko diha, slabo je, je lepljiva in bleda, je možno, da je v šoku in lahko kadar koli izgubi zavest. Bruhanje je lahko tudi znak šoka, dihalne poti pa želite ohraniti čiste. Če ne sumite na poškodbo hrbta ali vratu, nežno zavrtite celotno telo žrtve na stran, da ohranite dihalne poti odprte in preprečite, da bi se bruhanje nabralo v zadnjem delu grla (kar lahko povzroči zadušitev). Če opazite znake šoka, žrtev pokrijte z odejo. Uporabite univerzalne smernice za preprečevanje prenosa HIV ali katere koli druge okužbe, če pridete v stik s telesnimi tekočinami.
    7. Na ogrlici ali zapestnici poiščite medaljon Medic Alert, kot je
    tale.
  7. Poiščite zapestnico ali ogrlico Medic Alert. Identifikacijska oznaka medicinskega opozorila nosi ime »Medic Alert« in prikazuje grški simbol za medicinsko oskrbo (kača, zavita okoli palice). Ta zapestnica zagotavlja zdravstvenemu in urgentnemu osebju informacije o bolnikovi zdravstveni anamnezi in posebnih potrebah, ki vzdržujejo življenje. Oznaka Medic Alert vam pove, ali je žrtev sladkorna bolezen, epileptična ali alergična na katero koli zdravilo – vse to lahko močno vpliva na potek zdravljenja. Če zapestnice ali ogrlice Medic Alert ni, preverite denarnico poškodovanca. Včasih so zdravniška opozorila napisana na osebni izkaznici ali vozniškem dovoljenju.
  8. Poiščite usposobljeno zdravniško pomoč. Na tej točki lahko poškodovanca za trenutek zapustite, če je potrebno, da pokličete pomoč. V tem svetu mobilnih telefonov je lepo vedeti, da smo od 911 oddaljeni le eno razdaljo. Kaj pa, če pride do poškodbe tam, kjer ni prenosnega telefona? Ali kaj, če ga sami nimate? Pokličite na pomoč ali v skrajnem primeru pojdite do najbližjega telefona. Ko pokličete pomoč, povejte policiji, da želite reševalno vozilo z osebjem NMP. Samo usposobljeno osebje vam lahko pomaga pri težavah s srcem ali dihali, poškodbah glave, zastrupitvi ali zlomih.

    Z zdravstvenimi opozorilnimi informacijami ali brez njih lahko povečate učinkovitost klica na številko 911, če začnete s svojim imenom in lokacijo ter naravo težave. Če ste izvedli korake od 1 do 7, jih lahko obvestite tudi o dodatnih stvareh, kot so možne nevarnosti na območju, ne glede na to, ali bolnik diha ali krvavi ali se zdi, da ima zlomljene kosti. Vse te stvari pomagajo EMT, da se pripravijo, preden prispejo na prizorišče.

  9. Poškodovanemu nezavestnemu nikoli ne dajajte ničesar v usta. To pomeni brez tablet, brez tekočin - nič! Ko je oseba nezavestna, lahko celo voda (za katero mislite, da bo olajšala bolečino) moti dihanje in jo zaduši.
  10. Počakaj. To je najtežji del izvajanja prve pomoči. Ko sledite zgornjim korakom in storite vse, kar lahko, vam preostane le še počakati na prihod reševalnega vozila. Žal se minute lahko zdijo kot ure. Medtem ko čakate, poskušajte poškodovanca ohraniti miren. Udobje lahko zagotovite s pomirjujočim glasom ali nežnim dotikom. "Ssh. Ne skrbi. Pomoč je že skoraj tu…« vam bo pomagal pri soočanju, prav tako pa bo pomagal osebi, ki jo zdravite.

Previous:

Next: