Varnost pred soncem za otroke

Pomen preprečevanja sončnih opeklin

Varnost pred soncem za otroke

Poznavanje varnosti

Ameriška akademija za dermatologijo ocenjuje, da se 80 odstotkov škodljive izpostavljenosti soncu zgodi pred 18. letom. To je zato, ker otroci preživijo več časa na prostem kot odrasli, zlasti poleti. Dojenčki in majhni otroci se ne morejo zaščititi pred sončnimi opeklinami, zato morajo odrasli to storiti namesto njih.

Najpomembnejša stvar, ki jo lahko naredite za svojega otroka na prostem, je, da ga zaščitite pred sončnimi opeklinami. Ni težko, vendar zahteva skrbnost. Mnogi starši so vestni glede zaščite kože, ko svoje otroke peljejo na plažo ali bazen, zanemarjajo pa jo, ko se otroci igrajo na dvorišču ali v športni ekipi. Zaščita pred soncem je potrebna ves čas.

Vsi vemo, kako boleče so lahko sončne opekline. Otroci pa pogosteje trpijo, ker je njihova koža bolj občutljiva kot pri odraslih in se lažje opeče.

Pomemben je potencialni dolgoročni učinek. Odrasli, ki zbolijo za kožnim rakom, so bili v otroštvu običajno preveč sončni. Samo ena ali dve sončni opekline v otroštvu lahko močno povečata tveganje za nastanek kožnega raka v odrasli dobi. Če se to sliši strašljivo, mislimo, da je. Kožni rak je najpogostejša vrsta raka v Združenih državah. Nekatere vrste so lahko smrtonosne.

Osnovni preventivni ukrepi vključujejo uporabo losjonov za zaščito pred soncem, nošenje klobukov in drugih zaščitnih oblačil ter omejevanje časa izpostavljenosti. Izogibajte se urah, ko so sončni žarki najmočnejši, 10 A.M. do 4 popoldan , je dobra ideja, vendar ni vedno praktična.

Posebne težave za dojenčke

Dokler dojenčki niso stari 6 mesecev, pediatri običajno ne priporočajo uporabe krem ​​za sončenje, ker tveganja teh kemikalij za dojenčke niso znana. Zaželeno je, da otroka pokrijete in ga prvih šest mesecev ne izpostavljate neposredni sončni svetlobi.

Naj bo vaš otrok v senci drevesa, pod dežnikom ali v vozičku z baldahinom. Tudi v oblačnih dneh lahko škodljivi ultravijolični (UV) žarki povzročijo sončne opekline. Če ste na pesku, vodi, snegu ali betonu, bodite še posebej previdni, ker se UV žarki lahko odbijejo od teh površin.

Ko ste na prostem, otroka oblecite v lahka, ohlapna oblačila, ki pokrivajo njegovo telo. Oblačila s tesnejšo vezavo nudijo večjo zaščito. To lahko preverite tako, da držite oblačilo proti svetlobi in opazite, koliko prehaja skozi. Vedno naj nosi klobuk z robom, saj bo tako zasenčil njegov obraz in zaščitil ušesa.

Majhen otrok lahko med vožnjo v avtu dobi sončne opekline. Trgovine z izdelki za mlade ponujajo različne senčnike za avtomobilska okna. Če ga uporabljate, ne samo, da zaščitite vašega otroka pred sončnimi žarki in zasenčite nekaj vročega sonca, ampak tudi povečate verjetnost, da bo udobno zadremal, zaradi česar bo vožnja z avtomobilom veliko bolj prijetna.

Suh na kremah za sončenje

Zgodbe z varnega območja

Močno sonce v Avstraliji je povzročilo tako zaskrbljujočo stopnjo kožnega raka, da je država organizirala nacionalno zdravstveno kampanjo, s katero je državljane pozvala, naj sprejmejo ukrepe za preprečevanje sončnih opeklin. Njegov slogan je "Slip, Slop, Slap" - zdrsnite na srajco, nanesite kremo za sončenje in udarite na klobuk. Morda boste želeli naučiti ta smešen mali slogan svoje otroke.

Ko vaš dojenček preseže 6 mesecev, lahko začnete uporabljati kremo za sončenje. Zaželeli boste vodoodporen losjon širokega spektra z SPF najmanj 15. Če je vaš otrok svetle polti ali ima pege, je SPF 30 boljši, ker ponuja več (čeprav ne dvakrat več) zaščite. Širok spekter pomeni, da krema za sončenje deluje na ultravijolične A (UV-A) in ultravijolične B (UV-B) žarke. Krajši UV-B žarki povzročajo sončne opekline na površini kože. UV-A žarki prodrejo v globlje plasti kože in povzročijo staranje kože. Obe vrsti prispevata k kožnemu raku.

Ni vam treba kupiti posebne blagovne znamke »za otroke«, razen če je vaš otrok občutljiv na običajne blagovne znamke in potrebuje hipoalergeno formulo.

Najbolje je, da kremo za sončenje nanesete pol ure pred odhodom vaših otrok ven, da se ima čas, da se vpije. Prepričajte se, da pokriva vsa izpostavljena področja, vključno z rokami, nogami in vrhovi ušes. Bodite previdni okoli oči, izogibajte se vekam. Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) priporoča, da če si vaš dojenček vtre v oči kremo za sončenje, obrišete roke in oči z vlažno krpo. Če ji krema za sončenje opeče oči, AAP predlaga prehod na kremo za sončenje s titanovim dioksidom ali cinkovim oksidom.

Poznavanje varnosti

Otroci običajno ne uživajo v prekinjanju igre, da bi se namazali s kremo za sončenje. Če se vaši upirajo, lahko poskusite otrokom prijazne losjone, ki prihajajo iz stekleničke v svetlih barvah, ki izginejo, ko jih vtrete. Nekateri imajo otrokom prijeten vonj in stekleničke v obliki živali. Prav tako lahko kupite losjone, ki združujejo zaščito pred soncem in repelent proti žuželkam, da prihranite čas z ukrivljenim otrokom.

Ne skrbite, če vaš dojenček potisne roko v usta, potem ko ste vtrili kremo za sončenje. Ne bo ji škodilo, vendar, tako kot pri vseh zdravilih brez recepta, hranite stekleničko izven dosega majhnih otrok.

Največja napaka, ki jo ljudje naredijo s kremo za sončenje, je premalo. Ponovno ga je treba nanesti vsaki dve uri. Ne čakajte, da vaš malček začne videti rdeč, saj se sončne opekline morda pojavijo šele nekaj ur po tem. Če je vaš otrok plaval, ga posušite in nato ponovno nanesite losjon. Oblecite ji prostorno majico ali pokrivalo, ko ni v vodi. Otroci, ki zlahka gorijo, naj nosijo srajco tudi v vodi.

Prepričajte se, da drugi ljudje, ki skrbijo za vašega otroka, kot so varuške ali stari starši, poznajo tudi pomen zaščite pred soncem. Naj bodo primerno opremljeni s kremo za sončenje, ki jo lahko nanesete na svojega otroka.

Pomirjanje sončnih opeklin

Če dojenček, mlajši od 1 leta, dobi sončne opekline, morate nemudoma poklicati svojega pediatra, ker je to lahko nujen primer. Pri otroku, starejšem od 1 leta, pokličite pediatra, če ima mehurje, bolečino ali zvišano telesno temperaturo.

Zdravila za otroke s sončnimi opeklinami vključujejo namakanje v hladni vodi in pitje veliko tekočine za nadomestitev izgubljene tekočine. Ne uporabljajte losjonov z zdravilnimi učinkovinami na svojem otroku, razen če vam to odobri zdravnik. Starejši otroci se lahko zdravijo s hidrokortizonsko kremo in otroškim lajšanjem bolečin. Ne dovolite, da bi vaš otrok spet šel na sonce, dokler se opeklina ne zaceli.


Previous:

Next: