Pripravljenost na nujne primere doma
Pripravljenost na nujne primere doma
Tukaj je nekaj osnovnih korakov, ki jim lahko sledite, da ublažite tesnobo in povečate pripravljenost.
Pogovorite se o teh idejah s svojo družino. Nato pripravite načrt za nujne primere. Objavite načrt, kjer ga bodo vsi videli – na hladilniku ali oglasni deski.
Kontrolni seznam za nujne primere za dom
Ustvarite načrt za nujne primere
- Kraj v bližini vašega doma v nujnih primerih
- Kraj zunaj vaše soseske, če se po nesreči ne morete vrniti domov
Pripravite komplet potrebščin za nesreče
Zberite zaloge, ki jih boste morda potrebovali pri evakuaciji. Manjše predmete shranite v posodi, ki jih je enostavno prenašati, na primer v nahrbtniku ali torbici.
Vključuje:
- Zaloga vode (ena galona na osebo na dan). Vodo shranjujte v zaprtih, nezlomljivih posodah. Določite datum skladiščenja in zamenjajte vsakih šest mesecev.
- Zaloga nepokvarljive pakirane ali konzervirane hrane in neelektrični odpirač za konzerve.
- Preobleka, dežna oprema in čvrsti čevlji.
- Komplet prve pomoči in zdravila na recept.
- Radio na baterije, svetilka in veliko dodatnih baterij.
- Seznam družinskih zdravnikov.
Dodatni elementi lahko vključujejo:
- Odeje ali spalne vreče
- Dodaten par očal
- Kreditne kartice in gotovina
- Dodaten komplet avtomobilskih ključev
- Seznam pomembnih družinskih podatkov; slog in serijsko številko medicinskih pripomočkov, kot so srčni spodbujevalniki
- Posebni predmeti za dojenčke, starejše ali invalidne družinske člane
Pripravite avtomobilski komplet za nujne primere
Vključuje:
- Radio na baterije in dodatne baterije
- Svetilka in dodatne baterije
- Odeja
- Ojačevalni kabli
- Gasilni aparat (5 lb., tip A-B-C)
- Komplet prve pomoči in priročnik
- Ustekleničena voda in nepokvarljiva visokoenergijska živila, kot so granole, rozine in arašidovo maslo.
- Zemljevidi
- Lopata
- Komplet za popravilo pnevmatik in črpalka
- Bliske
Prirejeno po informacijah na www.fema.gov.
-
Valentinovo je lahko tehnično praznik, ki se vrti okoli ljubezni, a ko ste otrok, je vse le v bleščicah, lepilu in papirnatih srčkih. (In prav tako je dobro, saj kateri od staršev ni popolnoma navdušen nad ročno izdelano, srčno valentinovo obrtjo svo
-
Pri porodu naj bi bili izvajalci oskrbe ženske njeni najbolj zaupanja vredni svetovalci in glavni vir podpore. Na žalost vsaka bodoča mati ni deležna takšne ravni oskrbe. Nedavna raziskava, objavljena v reviji Reproductive Health, kaže, da ena od šes
-
Nina Dufrenne je slišala veliko mnenj o svoji odločitvi, da poskusi dojiti svoje trojčke. Ljudje so ji rekli, da nikoli več ne bo spala. Da njeni dojenčki, ki so bili rojeni pri 29 tednih, ne bi zaspali. Da starši trojčkov običajno ne morejo uspešno





