Poučevanje otrok o učinkih stranskega kadiljenja

Izobraževanje otrok o zdravstvenih posledicah neprovoljnega kadiljenja prispeva k njihovemu blagostanju. Otroke, ki so izpostavljeni stranskemu kadiljenju, lahko razvijejo pljučne in srčne motnje, ker vdihavajo enako količino kemikalij kot kadilci. Nobena količina stranskega kadiljenja ni varna. Po poročilu generalnega šefa zdravstvene službe iz leta 2001 je dovolj, da ste v družbi kadilca le nekaj minut, da vaše zdravje poškodujete. Starši morajo poskrbeti, da so njihovi otroci dobro obveščeni o tej grožnji.

Zaščita

Čeprav ni mogoče popolnoma preprečiti pasivnega kadiljenja, lahko poučite otroke, kako se zaščitijo, kar poveča njihovo varnost v javnih prostorih ali socialnih ustanovah. Šolski otroci morajo biti budni in pripravljeni ohraniti razdaljo, ko srečajo kadilca. Čeprav Ameriška združenje za pljuča oceni, da je v ZDA le okoli 10 odstotkov učencev aktivnih kadilcev, morate opozoriti svoje otroke, da se ne družijo s prijatelji, ki kadijo. Spodbujte jih, da prijavljajo učence, ki kadijo, ali da prosijo šolsko upravo, da krepi in uveljavi prepoved kadiljenja.

Zdravstvene posledice

Nekateri otroci morda težko verjamejo, da je pasivno kadiljenje tako nevarno kot aktivno. Fakt je, da stransko kadiljenje vsebuje višje koncentracije kancerogenih snovi kot primarno kadiljenje, ker kemikalije gorijo pri nižji temperaturi, po podatkih Ameriškega združenja za pljuča. Obvestite otroke, da celo sedenje blizu kadilca pet minut ali manj poveča njihovo tveganje za infekcije, kot so pljučnica, astma in kronični kašelj. Povedajte jim, da je tobačni dim glavna vzrok rakov pljuč, ust, grla in ledvic. Iz strahu pred takimi infekcijami se naj držijo stran kadilcev.

Bodite primer

To, kar otrokom sporočite z besedami in dejanji, ima ogromen vpliv na njihovo odločanje. Na primer, če ne kadite doma, v službi ali v avtu, je lažje jih poučiti o nevarnostih tobačnega dima. Rekli bi jim: "Glej, očetek ne kadi ne se druži s kadilci, zato ne bi smel narediti tega." Če kadite, prenehajte; sicer otroci morda ne bodo vašega nasveta smatrali zmerno. Kampanja za otroke brez tobaka (Campaign for Tobacco-Free Kids) vas nasvetuje, da se delite s svojimi bojmi z kadiljenjem, da jim povedate, kako težko je prenehati.

Anotherki in kadiljenje

Vzgoja anotherkov je lahko najbolj izziven del starševstva. Morda jih poučujete o nevarnostih stranskega kadiljenja, medtem ko so sami aktivni kadilci. Anotherki, ki kadijo, lahko vplivajo na mlajše bratje in sestre, da se lotijo kadiljenja, kar ogroža njihovo zdravje z smrtonosnimi infekcijami. Poročilo Centrov za preprečevanje in nadzor bolezni (CDC) iz 2013 ugotavlja, da je 88 odstotkov odraslih kadilcev začelo kaditi v anotherških letih, a hkrati kaže, da je kadiljenje med mladino v postopnem upadu. Čeprav je to obetavno, so vaši anotherki še vedno zelo ranljivi na kadiljenje. Bodite strogji in pojdite nad samo izobraževanje o učinkih pasivnega kadiljenja; nadzorujte njihova dejanja in ohranite tesno odnos. Odgovorni anotherki so vzorniki mlajšim soustarjem.

  • Pogovor z učiteljem: 23 ključnih vprašanj, ki jih starši morajo postaviti
    Iskanje učitelja, ki je znanjaven, se dobro dogaja z vašim otrokom in upošteva vaše specifične potrebe po dopolnilu, je ključni del ustvarjanja odličnega učnega izkušnje za vašo otroka. Pred vabilo zasebnega učitelja domov, boste verjetno imeli začet
  • Nadutna ribica
    Sledite tem enostavnim navodilom in boste pod morjem z domačo ribico za okras. Nadutna ribicaMateriali Papirnata vrečka za kosilo Gomilasti elastični obroč Stara novica Filci ali barve Navodila Napolnite vrečko s strnjeno novico, dokler
  • Kako govoriti z otroki o podnebnih spremembah
    Ni mogoče zanikati, da so otroci vse bolj zavedni naše globalne podnebne krize. To vidimo v navdihujočih momentih, kot je opazovanje šolske deklice, vojakinje za podnebne spremembe Gretе Thunberg, ki prevzema mednarodno pozornost, kot tudi v onesnaže