Časovni odmori za napade jezive

Časovne omejitve za napade jezive

Time-out je že dolgo običajna oblika discipline med starši z mlajšimi in šoloobveznimi otroki. Vendar pa obstaja veliko zmede glede tega, kdaj in kako ga najučinkoviteje uporabiti. Del težave je v tem, da te občasno uporabne tehnike ni uspelo prilagoditi starosti otroka.

Kazen, kot je time-out, lahko vedno poveča strah, zlasti pri mlajših otrocih, in izčrpa energijo staršev. Po drugi strani pa so nagrade običajno prijetne in ustvarjajo energijo. Nagrade, o katerih govorim, niso dobrote; so čas in pozornost od vas. Vaše druženje in pozitivna pozornost do vaših otrok sta tisti čas, zaradi katerega je preživetje učinkovit.

Kar se šeškanja tiče, pozabi. Večino časa gre za starševski razpad. Otroka ponižuje in prizadene ter uči, da je fizično ustrahovanje pravi način, da dobiš, kar si želiš.

Časovne omejitve

Time-out deluje bolje. Običajno pusti malo zamere ali zamere, ohranja samospoštovanje in pomirja starša in otroka. Tukaj je vodnik glede na starost za discipliniranje vaših otrok. Pred 18 meseci odvračanje pozornosti in odstranjevanje še vedno delujeta najbolje. Evo, kaj storiti po tem mejniku.

18–36 mesecev
Za velike stvari, kot je udarjanje, grizenje ali metanje stvari naokoli:

Najprej poskusite pritegniti njihovo pozornost tako, da jim s svojim dotikom ali nežnim zadrževanjem pokažete težavo in jim dajte vedeti, da ima žrtev tudi nekaj občutkov. Če je to premalo, jih odnesite na tišje mesto, se soočite z njimi v naročju in s 25 besedami ali manj opišite, kaj se je pravkar zgodilo in zakaj se morajo ustaviti. Ton vašega glasu in nežna trdnost vašega dotika izražata toliko kot vaše besede v tej starosti, zato to vadite. To je tudi pravi čas, da razložite svoja družinska pravila in vrednote glede vedenja.

30 - 60 mesecev
Za starejše otroke, ki so začeli kazati malo samozavedanja in samokontrole (spet za velike stvari, kot je namerno metanje igrače zaradi razočaranja ali jeze):

Najprej vzpostavite očesni stik in preverite, ali jih bo vaša pozornost ustavila. Nato jih spomnite na vaša družinska pravila. Če ne dobite reakcije, dajte otroku eno opozorilo in samo eno. Če to ne deluje, je čas, da gredo na sedež za odmor. To je idealno v nevtralnem "kotu", kot je hodnik, vhod ali stopnišče brez motenj, NE v otroški sobi. Njeno pozornost je treba posvetiti temu vedenju. Lahko vstane, ko je pripravljena pobrati, kar je vrgla. Ne končajte izgona z besedami, da lahko "zdaj vstane", ker je potem lekcija namenjena tem, da vam ugajate in ne razmišljate o tem, kaj je naredila narobe. Če prezgodaj vstanejo, narahlo rečejo:"Uh, naredil si napako. Mislil si, da si pripravljen, a nisi bil čisto - pojdi nazaj."

36 - 72 mesecev
Za malce starejše otroke, ki znajo razmišljati bolj zrelo, cenijo čas in potrebujejo malo več strukture:

Uporabite časovnik. Po slabem vedenju ga pospremite v nevtralen "vogal". Preglejte zadevno družinsko pravilo. Naj bo kratka in sladka – daljša kot je haranga, manj si jo zapomnijo. Povejte mu, da potrebuje nekaj časa za razmišljanje, in nastavite časovnik. Minuta na leto je standard. Če je to premalo, sedi mirno poleg njega, dokler ne poteče čas.

Ne bojte se prilagoditi časovnih omejitev svojim potrebam. Če želite svojemu otroku omogočiti več nadzora, lahko vzorec spremenite tako, da mu dovolite, da izbere čas za vklop časovnika. Če je vaš otrok verbalen, a nekoliko tankopolt, bo verjetno bolje, da ga ločite in mu poveste, kaj se je zgodilo, kot pa time-out.

Disciplina ni kazen

Na koncu je bolje od vsega naštetega ujeti svoje otroke, da so dobri:pokažite jim in jim javno in zasebno povejte, koliko vam to dobro vedenje pomeni. Če morate disciplinirati, ne pozabite, da disciplina ni kazen.