• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako uporabiti disciplino namesto kazni

Mnogi ljudje zamenjujejo disciplino in kazen in uporabljate tehnike zamerno za vsak dej, ki naj bi spremenil otrokovo vedenje. Vendar se tehnike in rezultati discipline močno razlikujejo od tistih kazni. Starši, ki uporabljajo disciplino namesto kazni, se osredotočajo na učenje otrok, da sprejmejo naslednjo pravilno odločitev, namesto da poudarjajo krivdo preteklikh prekrškov. Disciplina zahteva od starša čustveno samonadzor, da se izogne izmerjanju posledic, ko sta starš in otrok še vedno jezni, frustrirani in sovražni. Tehnike discipline kažejo spoštovanje tako staršu kot otroku, kar dopušča, da posledice – in ne jeza – učijo. Kot rezultat razvije discipliniran otrok občutek čustvene varnosti in odgovornosti za lastne izbire, vredno socialno-čustveno veščino za spravljanje z viharji in nizovi življenja.

Navodila

1. Odmaknite se, ko se otrok nevede, in sebi dajte čas za dih in jasno mišljenje namesto reakcije v vročini trenutka.

   Starševsko-otrokov razmerje je precej dragoceno, da bi ga poškodovali s hitrimi, nepremišljenimi odločitvami v sredini čustvene burje. Ne boste se bali dati sebi in otroku čas za ohlajanje, preden se odločite, kakšne bodo posledice njegovega nevedenja. Valya Telep, strokovnjak za razvoj otroka, ki piše za Virginia Cooperative Extension, pojasnuje, da je disciplina učinkovitejša, ko starš ostane miren in odklonen in dovoli, da posledice postanejo "slovenci".

2. Izberite posledice, ki se povezujejo z nevedenjem in so smiselne za vašega otroka, priporoča Univerzitetni razširitev Illinois. Bodite empatični, a trdni pri uresničevanju posledic. Npr., če se otrok igra in se odkloni priti k večerji ali zavrne jedilni list, lahko izberete, da se ne pritežete, ne grozite in ne prepirate z njim, da bi ga prinudili k jedi. Namesto tega lahko rečete nešto kot: "Upam, da ste dovolj jedli, da vam zmanjka do zajtrka, ker kuhinja zapira ob 7." Nato to uresničite, ne glede na to, koliko prosí. Ena noč z bruhanjem v želuci bo storila več za poučevanje, da jede, ko je hrana na mizi, kot mnogo pritežb, ki temeljijo le na uporabi besed.

3. Ponudite izbire, ki otroku omogočajo popravljanje napak, svetuje UI Extension. Npr., če moti mir v hiši s pritežbami ali prepiri s sorodniki, pojasnite joj, da ljudje, ki so spoštljivi in prijetni v družbi, lahko izberejo igralce, tisti, ki nista spoštljiva in prijetna, pa igrajajo sami v svojih sobah, in vprašajte, kaj bi rad izbrala. Če se v kratkem ne odloči, bodite pripravljeni, da jo naredite zanj.

4. Sporočite novico o kakršnikoli posledici ali izbiri v mirnem glasu. Morate biti trdni, a izžarjati duh ljubezni in skrb za otroka, hkrati pa ne odobravati vedenja. Bodite model samonadzora in discipline, ki jo želite vdajati v otroka. Če morate otroka odnést v sobo za čas izklopa, to storite počasi in mirno. Cilj ni, da se otrok boji vas. Učenje skozi izbire in posledice s toplem, ljubečim vodstvom uči otroka razmišljanje o vzroku in posledici, kar poveča verjetnost odgovornega vedenja v prihodnje.

5. Vzemite si čas, da opazite in komentirate, ko ujamate svojega otroka pri dobri odločitvi; to bo spodbujalo ponovitev. Univerzitetna razširitev Missouri pojasnuja razliko med pohvalo in spodbujanjem: "Pohvala sodi osebo, medtem ko spodbujanje govori o dejanjih." Zagovarjata nadzor spodbujanja, kot so: "Opazil sem, kako trdo ste delal," ali "Vidi se, da ste privoščeni nad svojim projektom iz naravoslovja. Mi boste o tem povedali?" Posvečanje časa za opazovanje in pokazovanje zanimanja za stvari, ki so pomembne za vašega otroka, bo daleč prineslo do gradnje njegovega samozavest za več pravilnih odločitev v prihodnje – kar je celotna točka discipline.