Kako preprečiti nočno mokrenje pri dečkih

Po podatkih Zavoda za spanje v ZDA redno mokri posteljo celo 7 milijonov otrok, in problem je pogostejši pri dečkih. Starost, ko so otroki popolnoma odpuščeni, se razlikuje, zato nočno mokrenje lahko prosto izhaja iz nedozrelosti. Vendar pa lahko težavno nočno mokrenje povzročajo tudi telesni ali nevrološki dejavniki, zato je pomembno, da se o tem pogovorite s pediatricom.

Možni vzroki

Pri zelo majhnih otrokih se nočno mokrenje lahko zgodi, ker možgani še ne pošiljata telesu signala, da zadrži urin. Obstajajo pa tudi drugi možni vzroki. Otrokov mehurček je lahko majhen ali se hitro napolni, kar privede do nesreč. Nekateri otroci globoko spijo in jih želenje po uriniranju ne zbudijo. Telesni vzroki lahko vključujejo infekcijo ali ovirni motenje v močnem sistemu. Če je otrok bil suh skozi noč, a naglo začne mokriti, lahko vzrok v psihološkem problemu, kot so stres ali traumatična izkušnja. Nočno mokrenje je lahko tudi dedno.

Mladši otroci

Malčki in predšolski otroci morda mokrijo posteljo, ker še niso dosegli popolne kontrole nad mehurčkom. Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da pomagate procesu. Na primer, nikoli ne šilte ali obvižujte otroka zaradi nočnega mokrenja, saj to vzbuja sramoto in lahko poslabša problem. Namesto tega pohvalite otroka, ko ima suho noč. Lahko pomagate tudi z omejevanjem pijač pred spanjem in s spodbujanjem otroka, da gre v stranišče prav pred spanjem. Če veste, kdaj otrok običajno mokri posteljo, nastavite alarm, da ga zbudite netoč pred tem.

Starejši otroci

Večina starejših otrok ne doživi kroničnega nočnega mokrenja, razen če ima zdravstvene težave. Vendar pa, če imate starejšega otroka, ki občasno doživi mokre noči, mu lahko pomagate z vlažnostnim alarmom. Senzor se postavi v spodnje prtije, in če zazna vlažnost, sproži alarm, ki otroka zbudí. Alarm lahko pomaga otroku, da postane bolj osveščen občutku nujne potrebe in se zbudí, ko jo občuti. Lahko ga zbudite tudi vi, če veste, kdaj običajno mokri posteljo.

Iskanje pomoči

Zavod za spanje pravi, da nočno mokrenje ni problem, dokler otrok ni vsaj 7 let star. Otroci starši od 5 let, ki mokrijo posteljo več kot dva do trikrat mesečno, bi morali iti k zdravniku. Sekundarno nočno mokrenje je prav tako problem. To se zgodi, ko je otrok imel suhe noči vsaj šest mesecev. Naravno, z zdravnikom se lahko pogovorite kadarkoli o tem vprašanju in vseh svojih zorah za otroka. Vaš zdravnik lahko izloči telesne vzroke in predlaga izboljšave.

Previous:

Next: