Kaj narediti za otroke z občutljivostjo na vonje hrane
Olfaktorna disfunkcija, ali preosetljivost na vonje, je pogosto senzorična obdelavna težava pri otrocih z motnjo pozornosti in hiperaktivnosti in avtizmskim spektralnim motnjami. Obroki so lahko posebej izzivni, če je vaš otrok posebej občutljiv na vonje hrane. Slabe navade jedi in težave z jedjo so pogoste pri otrocih z ASD, opazi spletna stran Indiana Resource Center for Autism. Zato starši morajo pozorno slediti, kakšne vrste hrane njihov otrok zavrača.
Prepoznavanje spuščancev
Vonj – ne okus – je morda razlog, zakaj se vaš otrok upira jedi določenim hranam. Lahko pomagate, da je obrok bolj prijeten za njega s prepoznavanjem, kakšne hrane sprožijo njegovo občutljivost na vonje. Postopno uvedite nove hrane v prehrano vašega otroka. Ne presenetite, če vonja hrano, preden se odloči, ali jo okusi. Nadaljujte z ponujanjem iste hrane ob obrokih, celo če se na začetku upira poskusu. Osvoji ga na vonj hrane lahko traja čas. Močno vonjave hrane, kot so ribe, jajca in nekateri tipi sir, so pogosti krivci.
Dajte vašemu otroku nadzor
Postavite majhno količino hrane, ki jo vaš otrok izogiba, na krožnik sam po sebi. Postavite krožnik blizu tja, kjer je vaš otrok sedeč pri mizi. Čeprav želite spodbujati, da jo jede, ji sporočite, da je v redu, če jo pustí na krožniku, če želi. Dajanje joj nekega nadzora jo lahko naredi manj uporno jedi določenim hranam. Dovolite vašemu otroku, da vidi, da jedete enako hrano. Če vidi, da uživate v jedi, je morda bolj pripravljena, da jo okusi. Druga strategija je, da jo dovolite, da pomaga pri pripravi hrane, ki jo jede. Čeprav malček lahko pomaga pri pripravi preprostih hran, kot so sendviči.
Pozornost na načine kuhanja
Poleg tega, da ne pripravljate hrane z vonji, ki motijo vašega otroka, lahko eksperimentirate z različnimi načini kuhanja. Na primer, aromatična pražena hrana je lahko močna in vonj pogosto ostane. Lahko se odločite, da kuhate hrano z močnimi vonji, ko vašega otroka ni doma, ali odprete okna ali uporabite stropne ventilatorje med kuhanjem. Upoštevajte, da morda so sestavine in ne hrana sama problem. Uporabite manj začimb, zelišč in začimb pri pripravi hrane, ker mnogo ima močne aromate, ki motijo otrokove olfaktorne čute.
Pripovedovanje socialnih zgodb
Uporabite socialne zgodbe kot orodje za spodbujanje otroka z ASD k poskusu novih hrane. Vonj hrane, ki ni znana, je lahko dovolj, da odvrne vašega otroka od jedi. Izberite zgodbe, ki govorijo o različnih vonjih hrane ali zdravstvenih pridobitkih jedi določene hrane. Morda boste imeli več uspeha pri privoščenju jezha določenih hran, če ga naučite o lastnostih hrane vnaprej. Združenje Nacionalno društvo za avtizem Združenega kraljestva predlaga uporabo vizualnih pomočkov, vključno s diagrami hrane s slikami, da da vašemu otroku več informacij o hranah, ki jih izogiba. Če ve, kaj pričakovati vnaprej, vonj hrane morda ne bo tako napadalen.
-
Po nedavni študiji je med 60 in 80 % pacientov tistih, ki svojim zdravnikom niso povedali resnice ali so jim informacije zadržali. Pri starših in otročjih pediatrih pa, po mnenju strokovnjakov, obstajajo še bolj zanimivi razlogi za laž. Zakaj starši -
Sam ideja „poletnega taborja“ bi morala prizivati vlažne, zabavne dnevi brez skrbi na svetu. A za nekatere starše ideja lahko povzroči popolnoma nasprotno občutek. Načrtovanje za tabor je lahko povsem strašno vsako leto, zmeden sklop, pripet k velike -
Ni mogoče zanikati, da so otroci vse bolj zavedni naše globalne podnebne krize. To vidimo v navdihujočih momentih, kot je opazovanje šolske deklice, vojakinje za podnebne spremembe Gretе Thunberg, ki prevzema mednarodno pozornost, kot tudi v onesnaže
