• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Naprej: Vaš 13- do 15-letni otrok

Vaš otrok je uradno tinager, in to je lahko izziv čas za oba. Medtem ko morda hodijo bolj samozavestno od tistih prvih neprehitežnih korakov, ima še dolgo pot pred seboj in potrebuje vašo pomoč.

Socialno je vaš teen bolj odvisen od vrstniških odnosov in manj odvisen od vas. Sedaj lahko vzdržujejo stabilne odnose z odraslimi in vrstniki. Medtem ko so bolj verjetni, da imajo prijatelje nasprotnog spol, so enakospolne prijateljstva bolj pogosta. Njihovi vrstniki močno vplivajo na vse, od njihovega oblacilnega sloga do njihovih interesov in vedenja.

Otroci v tej starostni skupini bodo preizkušali meje, a to bo upadlo, ko bodo stareli in doživeli več neodvisnosti, za katero so tejali zadnje nekaj let (čeprav bodo verjetno pritoževali, da preveč vmešavate). Lahko imate nekatere izzivne pogovore o morali in privilegijih, zlasti ko ugotovijo, da odrasli niso popolni. So nagnjeni k občasnemu otroškemu vedenju, zlasti, če so pod stresom.

Pred vašim teenom so resnični čustveni izzivi. Razvijajo močnejši občutek identitete, in njihov fokus na sebe se poveča. Njihova želja po zasebnosti bo naraščala. Bodo potrebovali priznanje in pozitivne povratne informacije, da ohranijo svojo samowrednost in samozavest za obvladovanje bolj kompleksnih socialnih, čustvenih in akademskih izzivov. Vaš teenager morda ima romantične odnose, čeprav bodo pogosto kratkoročni. Medtem ko so zainteresirani za svobodo, nismo popolnoma pripravljeni na njo; to lahko vodi v resnične strahe, zlasti ko se približujejo ključnim merilnim kamnim, kot so zapustitev šole ali doma.

Starosti 13-15 je tisto, kjer boste videli najbolj značilno razliko med dečki in dekleti. Dečki bodo vstopili v puberteto in se bodo soočali s spremembami v telesu, vključno s povečano telesno dlako in lomljenjem glasov, morda z dodatnimi skrbami o telesni sliki. Dekleta bodo doživelo puberteto; njihov menstruacijski cikel bi moral biti dobro uveljavljen, in bodo bolj spolno razviti kot dečki.

Oba spola bosta v tej fazi bolj zaskrblena, kako privlačna sta drugima, in njihovo zanimanje za seks bo naraščalo. Zdaj bi bil primeren čas za »pogovor« z vašim teenom, če ga še niste imeli. Oba spola bosta nadaljevala rasti, čeprav se to upočasni, ko se približujejo 16 let. Opazili boste izboljšanje njihovih motoričnih veščin, in bi morali imeti malo težav s prevladovanjem celo najtežjih telesnih nalog.

Opazili boste, da je vaš teenager bolje pri komunikaciji svojih misli in čustv. Ima močne vrednote in ideale, in njihova zanimanja se širijo, zlasti intelektualno. So boljši pri reševanju problemov, in ko bodo okoli 15 let, bodo sposobni misliti v abstraktnih termini in uporabiti svoje odločitvene veščine za več socialnih in akademskih situacij. Vaš otrok bo v tej starosti močno prizadet, ko bodo imeli skrbi ali zaskrbljenost. To je tudi starost, kjer morda prevzamejo več tveganj, zlasti, če je negativen vrstniški vpliv, kot so pijanje, uživanje drog ali seks.

Morda se zdi, da se vaš otrok odmakne od vas, a vaša podpora je potrebna več kot kdaj koli. Ne glede na njihovo starost, spodbujanje vašega otroka, da z vami govori, neosodna ravnanja in cenjenje njihovih pogledov in skrbi jim bo sporočilo, da ste tam za njiju. Morate biti odprti in pošteni o vsem, od tega, kako se njihova tela spreminjajo, do izzivov in tveganj, s katerimi se bodo soočili; če vam zaupajo, so bolj verjetni, da bodo z vami govorili o pomembnih stvareh. Vključevanje vaših otrok v družinske odločitve jim pomaga naučiti se, kako se spopasti s problemi, in jim daje samozavest za neodvisne odločitve v prihodnosti. Preizkušanje meje je pogosto, zato jasnost in doslednost sta kritična.

Ko se neodvisnost spreminja, se spreminja tudi odnos med vama in vašim otrokom. Medtem ko je morda poželen postati njihov prijatelj, si morate zapomniti, da potrebujejo podporo in usmerjanje staršev. Ključ je v podpiranju vašega teena, hkrati pa jim dajati dovolj prostora, da začnejo razširiti krila.

Predlagani viri za vas

Vaš adolescent: Zvezek 2 Starši, učitelji in delavci na področju duševnega zdravja bodo našli odgovore na ta – in mnoga druga – vprašanja v tem neposrednem, a sočutnem vodniku za pomoč vašemu adolescentu skozi burne tinagerske leta. Od tiska vrstnikov in samowrednosti do eksperimentiranja s seksom, alkoholom in drogami, ta neizcenljiv vir pokriva širok spekter praktičnih zadev. Tukaj je tudi informacija o bolj resnih ovirih za teenov razvoj, ki morda zahtevajo strokovno intervencijo, kot so depresija, jedalne motnje, zloraba drog in motnje vedenja. Kot je vsak otrok postane teen, vsaka oseba, ki se mora nanesti na teena, najde to knjigo zanesljiv, neizogiben vodnik skozi vzpon in padec adolescence.

Tinagerski mozek: Nevroznanstvenikov vodnik za preživetje vzgoje adolescentov in mladih odraslih Na podlagi svojega raziskovalnega znanja in klinične izkušnje, mednarodno spoštovana nevrologinja – in mati dveh dečkov – Frances E. Jensen, M.D., ponuja revolucionarno pogled na znanost adolescentovega mozga, kar prinaša izjemne vpoglede, ki se prevedejo v praktične nasvete za starše in tinagere.

Starševstvo tinagerjev: Sistematično usposabljanje za učinkovito starševstvo teenov Od Don Dinkmeyer Sr. PhD, Gary McKay PhD, Joyce L. McKay, Don Dinkmeyer Jr. Starši poznajo izzive vzgoje tinagerjev. Ta priljubljeni STEP (Sistematično usposabljanje za učinkovito starševstvo) vodnik je poln enostavnih za razumevanje in uporabo veščin, ki pomagajo staršem povezati s teen in ravnati z njihovimi »zadevami«. Iz STEP/teen programa, s praktičnim usmerjanjem na socialni tlak, zmenke, ocene, poklicne načrte in preprečevanje zlorabe alkohola, tobaka in drog. Ta priročnik je odličen izbor za starše, ki želijo izboljšati svoj odnos z teen.

Prida k miru: Hladnoglavne strategije za starševstvo tweenov + teenov Starševstvo tinagerja je težje kot kdaj koli, a nova raziskava mozga ponuja nov vpogled v najboljši način za povezavo s teen. S humorjem, modrostjo in globokim razumevanjem tinagerskega mozga, znana teen strokovnjakinja dr. Laura Kastler pokaže staršem, kako ostati mirni in hladnoglavni med ravnanjem z gorstimi vprašanji, vse od nevihtnega odnosa in laži do seksa in uporabe drog – z jasnimi, enostavnimi predlogi za postavljanje mej, hkrati ko ohranjajo blizu in ljubeč odnos.