Kako naučiti otroke radosti

Pokažite na pozitivno

Da naučite otroka, da se osredotoča na radost v življenju, poskrbite, da čim pogosteje kazujete na pozitivno, predlaga AhaParenting.com. To lahko naredite z velikimi stvari, majhnimi stvari in vsem medtem. Pokažite otroku lepe cvetlice, ki rasto v vašem vrtu, neverjeten zahod, ali skupaj uživajte v popolnem toplinem sundae s čokolado. Joj mu povejte, da ne sme vzeti stvari za sebedne, ampak naj je prisoten v vsaki minuti in jo uživa.

Bodite dober vzor

Vaši otroci bodo opazili vaše ravnanje celo več kot vaše besede. Če ste neprestano nesrečni ali se pritožujete, bodo mislili, da je to normalno in bo kasneje to ponovili. Zato naredite vse, kar lahko, da pokažete srečo in radost sami čim bolj. Pogled na svetlo stran sami bo demonstriralo to ravnanje. Npr., če ne marate dežnih dni, namesto da se žalite nad dežjem, govorite o tem, kako je prijetno imeti izgovor, da ostanete doma in se grnete na kavču, glejte filme. Opazite in pokažite, kako je zvoček dežja umiritev.

Pomagajte jim s pomaganjem drugima

Pomagajte otrokom najti radost s pomaganjem drugima. To je dobra praksa za vse otroke in služi namenu, da vidijo, kako srečni so, ker imajo stvari, ki jih imajo. S pomaganjem drugim ljudem ali živalim prinašajo radost v lastno življenje kot tudi v življenje tistih, ki jim pomagajo. Obstaja veliko vrst prostovoljnih priložnosti, kot so delo v kuhinji za revne, prostovoljstvo v mestnem zavetišču za živali ali udeležbe pri dnevih čiščenja mesta.

Zdravi navadi

Delajte na tem, da vaš otrok ima srečno in zdravo življenje s spodbujanjem ravnotežja in dobrih navad. Naučite otroka, da jede zdravo, uravnoteženo prehrano, bogato s sadjem, zelenjavo in celozrnati žita. Spodbujte jo k vadbi in svežemu zraku. Seznanite jo s hobiji, ki jih uživate vi, bodisi slagalice, društvene igre ali pletenje. Delajte na učenju zdravih načinov obvladovanja stresa, kot so preprosta joga in dihajalse vaje, ali pisanje ali risanje v dnevniku za izražanje občutkov.

Previous:

Next:

  • Prvi zobček otroka: 7 dejstev, ki jih starši morajo vedeti
    Prvi zobček otroka: 7 dejstev, ki jih starši morajo vedeti
    Avtorja: Dina DiMaggio, MD, FAAP in Julie Cernigliaro, DMD 1. Večina otrok razvije zobe med 6. in 12. mesecem. Obstaja širok razpon variabilnosti, kdaj se pojavi prvi zobček – nekateri otroci nimajo nobenega zobčka do prvega rojstnega dne! Okoli 3. m
  • 19 načinov za pripravo na #malčkovpokalipsa
    19 načinov za pripravo na #malčkovpokalipsa
    1. Zaloga joggerskih hlač in tekalnih čevljev. Boste morali obleči kot atleta, da boste stepali s pol-čim 11-kilogrskim tekalcem. 2. Izločite vse, kar je manjše od namizno-tenis žoge. Za malčka so usta kot žep za obraz. 3. V žepni torbi imejte 14 p
  • 10 idej daril za malčke, ki so neverjetni
    10 idej daril za malčke, ki so neverjetni
    Pramo ste odložili kos denarja za najbolj priljubljeno igračo leta za malčke, le da vaš 2-letni otrok to odvrže na stran v prid obišče kartonske škatle, v kateri je prišla. Ugodite svojemu priljubljenemu malčku z darilom, ki ga bo veselil zdaj in me