Kako pomagati otroku Set osebne cilje

Pomoč vaš otrok nastaviti osebne cilje lahko bi mu pomagala doseči svoje sanje in mu uči veščin , ki lahko traja vse življenje. Ali vaš otrok hrepeni , da postane zvezdnik na svojo nogometno ekipo , ali želi doseči ravnoje , lahko bi mu pomagal uspeti z modeliranjem in mu pokazal , kako določiti specifične , merljive in dosegljive cilje vlogo . Po Human Bean, spletne strani, ki je namenjen razvoju otrok, postavljanje ciljev pomaga otrokom razviti močan smisel , zagotavlja ostrino in jim daje motivacijo .
Navodila
1

Pogovorite vrednost določanja ciljev . Pojasnite, da bo postavljanje ciljev pomagal vaš otrok deluje v smeri nečesa res želi ali potrebe. Govoriti o stvareh, ona želi doseči - ne odločajo za njo in da ji zagotavljajo večino vhoda . Lahko pomaga ji vodil skozi ta proces , ki ga sprašuje določena vprašanja , kot je " Kaj misliš, da bi se radi naučili narediti " ali " Kaj bi res radi , da se zgodi v naslednjih treh tednih (ali šest mesecev ali leto ) " ?
2

Pomoč vaš otrok izbere dva ali tri cilje, ki so relativno enostavno doseči. Cilji morajo biti " SMART " - S za zdrava pamet , ali pa enostavno razumeti , M za izmerljivo , A za dosegljivo , R za logistična in T za časovno , pravi avtor Beverly K. Bachel v članku za Disney družino . Pogovorite se s svojim otrokom o ustvarjanju realen časovni okvir za doseganje teh ciljev . Vsak cilj bi moral imeti poseben rok . Na primer , če je cilj vašega otroka je privarčevati dovolj denarja za novo kolo , morda je potrebno , da bi rešil svojo dodatek za eno leto . Realen cilj bi potem privarčevati dovolj denarja za nakup novega kolesa do konca prihodnjega leta .
3

Vprašajte svojega otroka , da napišite seznam njenih ciljev , vključno s realen časovni okvir za doseganje poleg vsakega cilja. Povej ji , da visi gor svoj seznam blizu njeni pisalni mizi ali na hladilniku. Dajanje seznam gol v vidnem območju, bo pomagalo okrepiti svojo motivacijo in odločenost .
4

Ustvari poseben akcijski načrt za doseganje vsakega cilja na seznamu vašega otroka , kaže tudi fantje in dekleta Clubs of America . Delo z vašega otroka razčleniti vsak cilj v manjše, dosegljivih delov. Nekateri cilji lahko imajo le eno ali dve stopnji , medtem ko lahko zahtevajo več . Na primer , če je vaš otrok želi privarčevati za kolo , lahkoprvi korak v svojem načrtu cilj je , da nakup Presence banka ali odprete račun namenskega varčevanja - z vašo pomočjo - v katerem je lahko deponira svojo dodatka za vsak teden . Drugi korak bi bilo , da bi razpravljali , kako lahko vaš otrok zaslužil več denarja , kot ga opravlja majhnih opravilih za sosede .
5

Spodbujajte svojega otroka, da vizualizirati dosegli svoj ​​cilj . Pojasnite, da tudi profesionalni športniki uporabljajo domišljijo , da bi jim pomagali zmago dirke in premagovanje ovir v njihovih ciljev. Vprašaj jo , da bi poskušali uporabiti vse svoje čute , kot zaslišanju množice vzklikati , ko je mnogo zmagoviti zadetek ali občutek vetra v laseh , ko je vožnja skozi vaši okolici na njeno novo kolo .
6

Pogovorite se z otrokovim napredek na redni osnovi . Vprašaj ga , če potrebuje pomoč , če je bil zaljubljen v določenem delu svojega akcijskega načrta . Brainstorm kreativne rešitve za ovire .
7

Nagradite vašega otroka , ko doseže svoj ​​cilj . Praznovanje svoje uspehe pomaga utrditi prednosti procesa določanja cilja in ji pomaga ostati motiviran za dosego prihodnjih ciljev.

  • Stres biti nadarjen in nadarjen
    Stres biti nadarjen in nadarjen Simptomi močnega stresa Poleg običajnih stresorjev v otroštvu in odraščanju imajo nadarjeni otroci edinstvene dileme, ki lahko povečajo njihov stres. Morda bodo težko sprejeli svoje darove in talente ter svoje omejit
  • Otroci in COVID:Kdaj testirati in kaj storiti, če so pozitivni
    Trenutno kroži meme, ki je videoposnetek divje spretne mečarke, ki poskuša udariti drugo žensko. Težava? Njeni nasprotnikovi refleksi so neprimerljivi. Vsakič, ko se ji meč približa, se z mačjim nagonom izmika s poti. Spremni napis? Ljudje, ki še ved
  • 6 načinov, kako se spopasti s krivdo, da svojega otroka pustite v oskrbi nekoga drugega
    Če ste starš, ki se po otroku vrača na delo, niso sami. Po poročilu raziskovalnega centra Pew ima 46 % gospodinjstev v ZDA dva zaposlena starša s polnim delovnim časom, dodatnih 17 % pa ima mamo, ki dela vsaj krajši delovni čas. To pusti otroke, ki p