Kako povedati staršem, da morda ste nosečni: Korak za korakom vodič

Povedati staršem, da ste nosečni: Priprava, pogovor in poskrba

To pogovor je strašno, a priprava zmanjšuje haos. Tukaj je praktična pot.

Pred pogovorom

  • Potrdite najprej: Naredite zanesljiv test na nosečnost (ali dva). Ne spekulirajte.
  • Pojasnite svoje čustva: Strah? Navdušenje? Očutek brezčutnosti? Poznavanje lastnega stava vam pomaga komunicirati.
  • Odločite obliko: Osebno? Pismo? S partnerjem ali prijateljem prisotnim? Izberite, kar čutite najbolj varno.
  • Predvidite potrebe: Ali boste potrebovali čustveno podporo, finančno pomoč, stanovanje ali le poslušanje?

Postavitev scène

  • Izberite sproščeni čas: Ne med svadbo, pohitom ali družinsko krizo.
  • Zasebno okolje: Brez bratovčed, telefonov, motenj.
  • Dajte opozorilo: "Moram pogovoriti o nečem pomembnem. Se lahko sednemo?"

Med pogovorom

  • Bodite neposredni: "Noseč sem" ali "Mislim, da sem noseča." Brez namigov.
  • Delite čustva: "Strahu sem" ali "Razmišljal/a sem o možnostih."
  • Pustite jih reagirati: Tišina, solze, jeza, vprašanja — vsa so normalna. Ne polnite prostora.
  • Odgovarjajte pošteno: Kako daleč ste? Kaj razmišljate? Ali potrebujete pomoč?

Nato

  • Dajte jim čas: Prejem traja dni ali tedne.
  • Postavite meje: "Potrebujem podporo, ne pritiske."
  • Prinesite test/pismo: Materialni dokaz lahko uteji pogovor.
  • Imate načrt B: Če je slabo, vedete, kje boste šli (prijatelj, sorodnik, svetovalec).

Niste sami

Sredstva za pomoč (kot Planned Parenthood, 1-800-230-PLAN), šolski svetovalci in zaupni odrasli vam lahko pomagajo krmiliti naslednje korake — kar koli odločite.

Previous:

Next:

  • Nadgradite svoj pohod
    Nadgradite svoj pohod
    Koliko krat vam je kdo rekel, da «grem na pohod»? Verjetno niso bili zaskrbljeni za vaše kardiovaskularno zdravje. Ko gre za pridobivanje zdravja in preživljanje časa skupaj kot družina, je pohod odlična izbira. Tukaj so nekateri načini, kako lahko
  • Kako pomagati otroku, da se sedi, ne da bi pospešili njihov naravni razvoj
    Kako pomagati otroku, da se sedi, ne da bi pospešili njihov naravni razvoj
    Sedeti: To je sladki razvojni korak, ki tvojega majhnega preoblikuje iz majhnega stisnjivega klačka v resničnega dojenčka v trenutku, ko ga ovlada. Sedeti brez pomoči je nešto, kar skoraj vsi otroci končno obvladajo, a je pomembno, da starši in skrb
  • Kako deluje knjiga?
    Kako deluje knjiga?
    Kako deluje knjiga? Otroci so fascinirani s tem, kako knjiga izgleda in čuti. Vidijo, kako enostavno z njo delate, in oni hočejo, da jima tudi deluje. Ko vaš malček opazuje, kako ravnate s knjigami, se začne učiti, da je knjiga za branje, ne za trgan