Kako Get PregnantFun Way Now
Ali ste bili sprašujete, kako zanositi na zabaven način ? Boste imeli boljše možnosti pri zanositvi , če ste uživali in se sprostili namesto če ste pod stresom o rezultatih . Imeti otroka jezelo zabavno in razburljiv čas , zakaj ne bi imeli zabave že od samega začetka , in poveča vaše možnosti za zanositev
Navodila
1
ostanete zdravi ? - Get vaše telo pripravljeno imeti otroka . Če niste zdravi , to je veliko težje zanosijo .
Morate biti zdravo telesno težo in prehranjevalne navade . Spoznajte pravilno prehrano in vadbo . Vaja rahlo pet do sedem dni na teden , in jesti veliko zelenjave , sadja, polnozrnatih in pusto meso.
Vaš obdobje bi moralo biti redno vsak mesec . Če nimajo rok ali menstruacijski ciklus vsak mesec , morda ne boste mogli zanositi . Poskusite rešiti to vprašanje , ki ga jedo zdravo in ohranjanje zdrave telesne teže . Ženske , ki so atletski ali prelahki ne sme imeti reden menstruacijski ciklus in imajoveliko težje čas zanositve .
Poglejte spodaj v poglavju Viri za več informacij o možnosti zanositve .
2
Izračunaj - Izračunajte najboljši dan za vas , da zasnujejo tako, da označite prvi dan vaše zadnje menstrualnega cikla na koledarju . Grof iz štirinajstih dneh od navedenega datuma . Naslednji trije dnevi so dnevi , da ste najbolj rodovitna in zato najverjetneje zanositi.
Če veste, kdaj ste ovulacije , vi in vaš partner lahko zabavate poskuša zanositi na dneve , ko imate najboljša priložnost, da zamisliti . Vam vedela, najboljši čas za zanositi , je ključnega pomena, če ste bili težave pri zanositvi .
Možno je, da zanositi na kateri koli dan v mesecu , pa je najbolj verjetno, da se zgodi , ko ste ovulacije . <. br>
Ne vedo, kako zanositizabaven način se bo izboljšala vaše možnosti za zanositev
3
GET BUSY - Načrtujte posebne datumske noči na vaše najbolj plodnih dni v mesecu . Ali stvari, ki vas in vaš zakonec radi storiti kot romantično večerjo ob svečah , pojdite plesat , Udobno se namestite na kavču in se večerjo , itd
Uživajte seboj in uživati v trenutku . Če je seks spontan je veliko bolj prijetno in v sproščenem stanju, boste imeli veliko boljše možnosti za zanositev .
Kupi nekaj zabavnega seksi perilo ali obleko kostume , da bizvečer bolj zabavno . Lahko zanosite na zabaven način , če ste načrt naprej . Poskrbite, da bo vaše dete zapomnili ob sliko sebe zjutraj prakse .
Nadaljuj , da označite najbolj plodne dneve na koledarju , dokler ne boste zanosili .
Če želite več informacij o tem, kako zanositev na zabaven način , poglejte spodaj v poglavju Viri .
-
Ko se vaš otrok prvič rodi, bo večino dneva dremal. Spanje je ključnega pomena za duševni in fizični razvoj v tej zgodnji fazi novorojenčka, pravi Daniel Lewin, dr., direktor pediatrične vedenjske medicine spanja v otroškem nacionalnem medicinskem ce -
Mnogi starši se počutijo krive, ker so zagrešili »grehe«, ki prizadenejo skoraj vse matere in očete. Toda občutek krivde ima posledice, povezane s čustvenim zdravjem staršev in splošnim počutjem otrok. Krivda lahko vodi do tega, da starši razvijejo n -
Želite, da vaš dojenček odraščati v okolju varnem svetu. Tukaj je nekaj korakov, ki jih lahko naredite za pomoč pri vzgoji svojih otrok v zelenem okolju. Ekološko prijazne otroške stekleničke Najboljše, kar lahko storite za svojega otroka, je, da do
