• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

22 naravnih načinov za obrat peljucha

Da poenostavim: peljušček je, ko je otrok s pakom navzdol in ne z glavo navzdol, kar je želeni položaj ob porodu. Skoraj vsi otroci dosežejo ta glavico-navzdol pološčaj (cefalična prezentacija) v zadnjih nekaj tednih nosečnosti, a nekateri otroci so upornaki in se ne želijo premikati.

Tukaj je nekaj načinov, ki jih sem našla, da jih *spodbujamo* k premikanju, in ker vsaka tehnika zdaj ima ime, sem jim dodelila lastna.

Kako naravno obrniti peljucha

Pijte dovolj tekočin.

Resno? Ali je na planetu kaj, za kar to ni nasvet?!

Zijanec kornjača:

Ležite na hrbet, dvignite bedra s poduško ali blazino in lahko nihajte stran-v-stran. To naredite nekajkrat na dan po 10-15 minut vsakič.

Gor gor pes:

Pridite na vse štiri in se nagrnite na spodnji del rok, tako da je pak gor v zraku. Ostane takole približno 10 minut ali dokler kdo ne pride v sobo, da vas posmehuje.

Brazilski žuželka:

Ležite ravno na hrbet, pod pak dajte poduško, tako da je 9 do 12 palcev nad tlorom. Ostane v tej poziciji pet do 15 minut.

Potiten vampir (nagib peljucha):

Dobite glavno desko ali velik kos lesa in jo naslonite pod kotom proti kavču. Pod vrato dajte poduško in ležite na deski z glavo navzdol in nogami na obeh straneh deske na kavču. Poskusite do 20 minut, 3-krat na dan.

Navadna natakarica:

Čiščenje tla na rokah in kolenih je ponudilo na mnogih straneh, a mislim, da bi bolja ideja bila odpreti vrečko M&M, jih razmetati po sobi, in nato preživeti uro ali dve plazenja po tla in jih jedete. (Lahko bi to imenovali Gladki hipopotami!)

Grda mačka:

Začnete na vseh štirih, nato položite glavo in prsni koš na tla s pakom v zraku, zaokrožite hrbet in se vrnete na vse štire. Poskusite šišati, »Moj dragi« ko pridejo gor.

Led led baby:

Priredite zamrznjen vreček graha na trebuh za približno 10 minut. Hlad na glavi bi lahko spodbudil otročka, da plava na dno.

Pesem za pašo:

Predvajajte lep glasbo na spodnjem delu trebuha ali naj nekdo s prijetnim glasom govori tam (kot tisti tip, ki je podoben Jasonu Momoa v trgovini). Misel je, da bo otrok sledil zvoku.

Nickelback učinek:

Predvajajte grobo glasbo na zgornjem delu trebuha in misel je, da se otrok bo oddaljal. Ne vem, zakaj mislim, da je to malo grozo, plus, kaj komu da pravico, da ve okus tega otroka – morda ljubi thrash metal in Barryja Manilowa.

Ohlap in žar:

Poskusite kombinacijo Leda in Pesmi za pašo: »Jup, glava mi je mrzla, počakaj… ali to slišim očeta glas? Grem to preverit.«

Podvodni piñata:

Naredite stanje na rokah v bazenu ali ponavljajoče se potapljanje.

Veliki Lebowski:

Postavite preprogo ali brisačo pod pak, ko ležite na tleh. Nekdo (najbolje znova Jason Momoa) dvigne vogale preproge in vas drse čez stran. To naredite približno 5 minut. Nato klanite na pristavišču stopnic. S rokami se spustite 2 ali 3 stopnice v pološčaj na vseh štirih. Ostane v tej poziciji približno 5-10 minut ali tako dolgo, dokler je udobno, in poskusite ne padeti po stopnicah.

Sladkorni žar:

Izpite kozarec soka ali kaj visoko sladkega, da bi otrok zaskočil, in ležite na strani z bedri, dvignjenimi višje od stopal. Opomba: Medtem ko to morda dobra ideja za kombinacijo z drugimi premi, upoštevajte, da morda boste vzhajno gor in kar gre dol, lahko pride nazaj gor.

Vesel jutranj:

Premikajte žarnico počasno od vrha želodca proti čeljustni kosti, medtem ko ste v položaju Potiten vampir.

Verjameeeeem:

Vizualizirajte, da se otrok premika v pravilen položaj, medtem ko naredite zgornje badass poteze.

Zavijavec uma:

Ena majhna študija je ugotovila, da so ženske, ki so redno hipnotizirane v stanje globokega sproščanja ob 37 do 40 tednih, verjetneje imele otroka, ki se je obrnilo, kot druge ženske. Poiščite izkušenega hipnoterapevta za to, ne pa strašnega strica Edija.

Hipi zelišče:

Nekatere strani priporočajo homeopatsko pulzatilo v 200C moči ali višje, vsak dan tri dni. To je narejeno iz mehkega zelišča, imenovanega vetrnica. Preverite s zdravnikom za to.

Žuželka trenje:

Začnite na spodnjem delu trebuha, premikajte roke po smeri urnika okoli strani trebuha. Nadaljujte po smeri urnika, dokler ne naredite polnega kroga. Mehko masirajte, kot bi nanesli milko. Masirajte deset minut ali več, do večkrat na dan ali dokler trebuh ne sijaj, da se vidite v njem.

Revna akupunktura:

Postavite pridelava za perutnino na mali palec vsake noge na zunanjem vogalu nohtja, tako da so nohtec in palčica stimulirana 30 minut na dan. To lahko naredite tudi samo s prstnim tlakom.

Webster tehnika:

Za to potrebujete usposobljenega kiro prakta. Tehnika lomljenja hrbta olajša pritisk na ladjo in pomaga sprostitve ligamentov in mišic okoli maternice, da spodbuja otroka k obratu. Nekateri so imeli res dobre rezultate s tem.

Moksibustija:

Izvajana v vzhodni medicini s usposobljenimi akupunkturji, ta tehnika segreva pelin pri akupresurni točki malega palca, da pomaga obrniti peljucha. Znova, to zdi, da ima občutno uspešnost.

Zunanja cefalna verzija (ECV):

To je, ko usposobljeni zdravnik ali babica poskuša obrniti otrok s ročnim manipuliranjem trebuha, da se otrok obrni z glavo navzdol. To se običajno opravi po 37. tednu, ko se verjetnost obrata zmanjšuje. To ne zvuči preveč udobno, a zgleda, da deluje precej dobro, če imate nekoga, ki ve, kaj dela.

Bralka mi je posredovala odličen spletni vir Spinning Babies, ki podrobneje obravnava veliko od teh potez z diagrami, videoposnetki in slikami.

Nosečnost s peljuščkom je nekdaj pomenila avtomatski carski rez za vas. Vendar se medicinsko 설립 spreminja mnenje o tem. Težava je, da je cela generacija zdravnikov, ki ne vejo, kako roditi peljušček, tako da boste morda morali poiskati nekoga usposobljenega, če želite vaginalni porod peljucha.

Tokrat je še vedno idealno, da je otrok s pakom gor za porod, zato veliko sreče pri prenašanju tistih otrok gor!

Ali ste imeli veselje pri naravnem obratu peljucha?

Sporočite mi v komentarjih!

Naše naslednje priporočilo: 5 stvari, ta mama želi, da veš o njej neanesteziranem rojstvu