Kako preživeti Dvig Dve Babies mlajših 2
Če je potrebno vasi dvigniti otroka , ga mora vzeti celotno mesto za dvig dveh otrok , mlajših od starosti 2. Ko se usede v življenje z otrokom in malčka , vam lahko samo občutek, kotcelotno mesto je odšel v kaos . Namesto da vleče lase iz frustracije , naučiti prednost . Če ne more dohajati gospodinjskega prav zdaj, ne skrbite - to bo še vedno tam kasneje . Si zagotovi pomoč družine in prijateljev , tako da lahko zdrsne v tuš , dremež ali sprehod po sebi. . Spomnim se , da ne utripajo , saj bo to dragoceno faza bo konec , preden se zaveš
poveljniškem nočno
Če imate en dojenček , čas spanja ni enostavno , vendar je razmeroma enostavna - si spal , ko dojenček spi . Vendar, če imate dojenčka in malčka , tvoj najstarejši je do ene ali dveh spal čez dan in vaš dojenček ne verjamem v spanje samo zato, ker jesonce je padel na tla . Nap čez dan, ko sta obe vaši otroci blaženo spi , in izkoristiti svojo ekipo za podporo , ki vam nadoknaditi spanec tako pogosto, kot je mogoče. Spodbujajte očka pomagati pri nočnih krmljenja . Naj vaša mati sprejme mlade ven za popoldanski sprehod . Sprejmi svojo mamo -v-zakon ponudbe za kuhati večerjo , medtem ko se uležete za pol ure .
Urniki Seconds
Ko ste izčrpani in pod stresom , včasihsamo način , da se spomnimo , da dajo pečenko v Crock lonec , nahraniti mačko ali pa perilo pred brisače dobite plesni je, da jo zapišite . Naredite urnik v tednu , ki vključuje vse "must -DOS " in svinčnik v"želijo do dos . " Čeprav je morda vaša hiša opravili preizkusbela rokavica prej , skrbijo zase in za svoje kiddos zdaj; skrbeti zajčki prahu kasneje. Ustvarite spanjem rutino s kopelmi in Prijateljski ob istem času vsak večer. Poskusite razpored obrokov in nap -krat , preveč. Si zagotovi pomoč vaši ekipi za podporo , da boste lahko urnik nekaj " mi čas . &Quot; Ima tvoja mama pazi otroke , ko greš na sprehod ali pa si manikuro . Posvetujte se s svojim " podporne ekipe " pomagati vsaj enkrat na teden, tako da lahko zdrsne na datum čas s svojim partnerjem .
Malček Poslovni
Medtem ko vaš malček morda ne bo dovolj stara, da prevzame kuhinja dolžnost , imate koristen zaveznik z vaše strani . On lahko prikličete plenice in krpice na spreminjanje časa , mila in losjoni v času kopeli in je lahko poješ ali se posvetujte s svojim otroku pomagati ohraniti njen zabavali, medtem ko boste razvnemanje večerjo . Hvalijo vaš malček za pomoč , in mu boste počutili kot vaše mlado superheroj . V časih, ko vaš malček ne more pomagati , da načrtujejo vnaprej z zbiranjem različnih dejavnosti je lahko uporabite, da se je zabaval za krajša obdobja . Sedaj lahko barvo , vzorec gline , poglej slikanic in igrajo z magneti , ko ste zasedeni s hranjenjem in kopeli . Ne pozabite, da je hiša baby- gumirane tako da vaš malček ne more najti nevarne načine, da sam zasedbe .
Nasmeh in smeh
Tudinajbolj natančna načrtovanje bo verjetno zaostaja na trenutke . Jok dojenčka ponoči se zbudite malčka , ki se bo začelo jokati , ki bo vznemirila dojenčka . Edini način, da se skozi noč - in potem vsak večer - je z dobrim smislom za humor . Ko se vaš malček konča z več njenega večerjo na obrazu kot v trebuh , samo nasmeh; po vsem, kar se je osvojiti" umazanih dojenček dobi kopel " nocoj tekmovanje . Poskusi , da imajo na vaš smešno kosti in snap fotografijo v vsaki priložnosti . Ko se ozremo na tem najtežjem prvem letu z dvema dojenčke , mlajše od 2, boste preskočili desno čez izčrpanosti in ne pozabite, vsak neprecenljiv trenutek , ki je vložil vam nasmeh.
-
Prva faza poroda se začne s krčenjem, ki se še naprej povečuje po dolžini in intenzivnosti, in se konča, ko je maternični vrat popolnoma razširjen. To lahko traja od nekaj ur do nekaj dni. Ima tri faze:zgodnjo, aktivno in prehodno. V zgodnji fa -
Medtem ko se ZDA še naprej spopadajo s pozivom k spremembam po vsej državi zaradi svojih različnih družbenih pomanjkljivosti, vključno z zaskrbljujočimi rasnimi razlikami, se več pozornosti namenja krizi duševnega in materinskega zdravstvenega varstv -
Monarhovska metamorfoza Monarhi dosežejo spolno zrelost spomladi in se začnejo pariti po vsej svoji povratni selitveni poti iz Mehike. Odrasli monarhi, ki so se jeseni odpravili na potovanje v Mehiko, se ne vrnejo vse nazaj v ZDA, ampak njihovi po
