Kaj Foods Naj predstavim prvo My Baby ?

Pogosta vprašanja novi starši vprašati vključujejo " Kakšna hrana naj najprej predstavim mojega otroka ?" in " Kdaj bo moj otrok pripravljen poskusiti trdne hrane ?" Glede na American Academy of Pediatrics , dojenčki so pripravljeni poskusiti trdne hrane med 4 in 6 mesecev starosti . Pred to starostjo , dojenčki ne morejo jesti trdo hrano zaradi svojega jezika , suvanje refleks , refleks , ki se uporablja pri doječih ali bottle -feed . . Ko so otroci pripravljeni jesti , je treba nekaj pomisleki glede , katera živila se najprej predstavim
enotnega žitnih

Začni z železa obogateno suho žito; single - riž žita soodlična izbira. Suha žita omogočajo staršem , da zmešate kosmiče s formulo ali materino mleko in nadzor nad debelino . Prvi krmljenja žit morajo biti v doslednosti dokaj izcedek , doklerdojenček navadi na idejo, kaj drugega kot mleko gredo dol njihove vratove . Mnogi dojenčki se zavrne trdne hrane na prvem, drugem ali celo tretjem poskusu , starši pa bi morali še naprej poskuša vsakih nekaj dni, dokler njihov otrok bolj zanima .
Sadje in zelenjava
Sadje z visoko kislost se je treba izogibati , ker so lahko moteča za dojenčkova želodec.

Sadje in zelenjava mogoče uvesti , ko jedojenček navadil žitnih hranjenjem . Ameriška pediatrična akademija priporoča čaka dva do tri dni med vsako novo uvajanje hrane za spremljanje otrok za alergijo na hrano . Sprejemljive vrste sadja in zelenjave vključujejo domače ali trgovini kupil sort obremenjen banane , jabolka , hruške, stročji fižol , buče , korenje in sladki krompir .

Meso in mlečni
jogurti s sadjem dajejo dojenčki dodal prehrane .

pireju iz mesa in mlečnih izdelkov, kot jogurt mogoče uvesti v prehrano dojenčka , ko je ona obvlada jedi iz žitaric, sadja in zelenjave . Pireju meso so na voljo v trgovina z živili , kot pre- jarred otroško hrano , ali se lahko meso pureed s procesorjem hrane doma . Meso pireju iz doma mora biti vedno v celoti kuhan; Nikoli krme otroka redki ali premalo kuhanega mesa . Mlečni izdelki , kot so jogurt , soodličen vir kalcija in vitamina D za dojenčke . Obstaja veliko jogurta izdelki na trgu zdaj , ki so posebej pripravljeni za razvoj dojenčka .
Soft - Solid Foods

Soft - trdna živila bi morala bitizadnja vrsta hrane za uvedbo vašemu otroku . Kodojenček kaže zanimanja za več kot samo pureed živila instaršev, je prepričana, da so s požiranjem spretnosti dojenček je močno izboljšalo , je treba počasi uvesti soft - trdna živila . Soft - trdna živila vsebujejo prekuhano ali mehke testenine , mehke sire , v pločevinkah ali kuhano zelenjavo , kot stročji fižol , polnozrnati zapakirati žita , cut- up sadje , kot so banane ali pločevinkah hrušk , jajc in zob piškoti . Bodite prepričani , da stalno spremlja otroka , ki jedo nobenih mehko - trdo hrano .

Previous:

Next: