Koliko časa naj novorojenčki preživijo na trebuhu?

Strokovnjaki se strinjajo, da naj novorojenčki spijo na hrbetu, da zmanjšajo tveganje za sindrom nagle otroške smrti, a otrok potrebuje tudi čas na trebuhu. Kot vse pri vajenju novorojenčka, se boste hitro navadili na čas na trebuhu. Le nekaj minut na dan lahko naredi veliko razliko.

Razlog za čas na trebuhu

Njene prikrajšane nožice, ožja ramena in tanki roki bodo enkrat podpirali njeno preskočenje, plezanje in tekanje po hiši. Preživljanje časa na trebuhu, ki začne kmalu po rojstvu, pomaga otroku krepite mišice, ki jih bo potreboval za razvojne korake, kot so sedanje in plazenje. Čas na trebuhu pomaga pri razvoju mišic glave, vratu in ramen, pravi dr. Jay L. Hoecker s MayoClinic.com. Ker novorojenček preveča svoj čas spanja na hrbetu, čas na trebuhu daje glavi odmor od pritiska proti matraku ali roki. Ti kratki intervali na trebuhu lahko preprečijo nastajanje ravnih piket na še mehkem lobanju, po Hoeckerjevem.

Dolžina časa na trebuhu

Morda vas bo presenečilo, da se čas na trebuhu lahko postane del vaše dnevne rutine že dva ali tri dni po rojstvu. HealthyChildren predlaga, da novorojenček preživi čas na trebuhu že tisti dan, ko pride domov iz bolnišnice. Dva ali trikrat na dan ga položite na trebuh za nekaj minut. To je cilj, a brezpomočni novorojenček, ki ni navaden na čas na trebuhu, lahko jok, ko ga položite v to položaj, in kot nov starš boste želeli ga rešiti. Če se ne sme na trebuhu, poskusite ga položiti le za nekaj sekund skozi dan. Hitro se bo navadil na trebuh.

Pravila za čas na trebuhu

Najpreprostejši način za čas na trebuhu, vsaj v prvih dneh, je, da razprete odejo po kolenih in nežno položite otroka nanjo. Poskusite ga položiti takoj po dojenji, ko bi moral biti zadovoljen. Skoro bo pripravljen ležati na odeji, razprti na tleh. Zavijte receiving odejo, predlaga March of Dimes, in položite otroka tako, da je odeja pod njene prsi in roki razprti. Privlačite ga z igračo pred njim ali ležite obraz v obraz, da ga lahko obdivate.

Kaj ne narediti pri času na trebuhu

Čeprav je lahko bolj odporna, kot njeno majhno telo nakazuje, začetek časa na trebuhu z novorojenčkom zahteva pozornost. Ne položite ga na trebuh, če ima kakršne koli zdravstvene težave ali so pri rojstvu nastopile komplikacije, ne da bi se najprej posvetovali s pediatrom. Ne položite ga tako, da bi bili nos ali usta kakorkoli ovirani, in če ga položite na tla, nikoli ne zapustite sobe brez, da bi drug odrasel nadzoroval. Sedaj ne more narediti veliko, a padajoči predmeti in radovedni ljubljenčki bi ga lahko škodovali. Ne prisilite ga, da ostane na trebuhu, je li tesnoben. Ga dvignite in uteshajte, spomnite se, da lahko poskusite znova kasneje.

  • Časovnica zgodovine žensk v ZDA
    Prišle smo daleč, bejbi! Časovnica zgodovine žensk v ZDA Ženske že leta dosegajo napredek v smeri enakopravnosti in opolnomočenja, a boj se nadaljuje. Ta časovnica poudarja nekatere dosežke žensk v zadnjih 150 letih. Kliknite na leto, da vidite, kako
  • Normalni dihalski vzorci novorojenčkov
    Če ste opazili, da vaš novorojenček diha nepravilno, se morda sprašujete, ali je vse v redu s vašim otrokom. A je pomembno pomniti, da novorojenčki imajo lastne dihalske vzorce. Kar vam morda zdi neobičajno ali zorivo, je morda popolnoma normalno za
  • Privoščite vašim otrokom zanimanje za učenje
    Za vsakega starša nič ni bolj vzbujoče kot videti otroka s protim zanimanjem za učenje več o svetu. Večina majhnih otrok gre skozi obdobje radovednosti in vprašanja, in vi morate pokazati vašemu otroku, da je to zelo zdrav način življenja. Ko vaš ot