ŽivilaBaby lahko jedo na devetmesečju

dojenčki začeli , da bi dobili več hranilnih snovi iz trdnega živila , ki se začnejo na 9 mesecev starosti . Si še žlico dojiti svojega otroka snovi , kot so žito , vendar jo bo uporabil v razvoju motoričnih sposobnosti , da začne sam hranjenje . Prepričajte se, dadojenček sedi v visoki stol , da bi jedli , da se zmanjša tveganje zadušitve . Opremiti visok stol z velikim pladenj in biti pripravljeni za nered. Izbrati prave vrste hrane , skupaj z ustreznimi velikosti porcij .
Finger Foods

Pri 9 mesecih starostidojenček se začne , da poberem predmetov z njo kazalcem in palcem . Ona je pripravljena za prigrizkov , ki se lahko enostavno prenesli iz sklede na usta. Finger hrana postala sponke na obroke . Dojenčki posnemajo , kar vidijo in uživajo se ponujajo hrano iz plošči staršev . Preizkusite prehranjevalno sami se prepričajte, da je temeljito kuhano in se z lahkoto razbiti v otrokova usta .
Sadje in zelenjava

Sadje in zelenjava --- pločevinkah ali sladki vodi --are dobro izbiro hrane . Če je vaš otrok jesti zelenjavo ste pripravili za večerjo , se prepričajte, da njen kuhatimalo dlje . Devetmesečni dojenčki imajo le nekaj zob , da jim je prepovedala žvečilni surovega sadja in zelenjave. Njihovi deli morajo biti dovolj mehka , da enostavno pretlačimo . Odstranite olupke za preprečevanje zadušitve in ostankov pesticidov . Sadje in zelenjava sta tudidober vir vitaminov A in C.

mlekarstvo in Protein

Babies dobil večino svojega beljakovin iz mleka; Vendar pa so lahko uživali nekaj mesa in mlečnih izdelkov . Piščančje in puranje so najboljša izbira mesa , vendar jih je treba narežemo na zelo majhne koščke . Meso bo zagotovil dodaten vir železa , hranilo včasih v kratkem oskrbe v dojenčke. Naravno mehka živila, kot skuto, tofu in razrezanega sira lahko uživajo 9 -mesečni otrok, starih .
Zrna

Izberite popečenih skorjo , krekerji in zwieback toast , da bo hitro stopijo v dojenčkovih ustih . Baby proizvajalci hrane , da piškoti , ki so ravno prave velikosti za majhne roke . Dojenčki --- še posebej, ko so zob --- uživajo zlepljeni nekatere prehrambene izdelke . Dobro opravljeno testenine dobro deluje in kuhan riž jedobra izbira , saj otroci uživajo poskušajo različne okuse in teksture .

Živila za Izogibajte

Izberite hrano brez dodanega sladkorja ali soli . Honey se ne priporoča za dojenčke , saj lahko nosijo botulizma spore in je težko zaotroka, da prebaviti . Pesa in špinača , se ne sme uporabljati pri dojenčkih manj kot 1 leto star , saj zmanjšujejo sposobnost dojenčka hemoglobina za prenos kisika . Izogibati živil , kot so oreščki, kokice , grozdje, trde sladkarije in težka mesa. Posvetujte se s svojim zdravnikom glede na individualne potrebe .

Previous:

Next: