Kako Uvesti Zelenjava za dojenčke

Uživanje zelenjave jepomemben del zdravo prehrano, vendar uvaja zelenjave dojenčka lahko izziv . Pri uvajanju zelenjave vašemu otroku , je pomembno, da preklopite up veggies , tako ona dobi okus veliko različnih vrst. Tako bo njen zanima poskusiti več . Ta metoda se bo tudi vam omogočajo, da se ugotovi, ali ima vaš otrok alergijsko reakcijo na zelenjavo . Alije hrana - trgovina kupil ali domač , starši lahko olajša prehod in pomaga njihov otrok prilagodi jedo zelenjavo.
Tisto, kar potrebujete
mešalniku ali multipraktiku
Navodila Poslovni
1

Kupi zelenjave otroško hrano ali pa svoje. Making vaše lastne bo zahtevalo mešalnik ali sekljalnik . Domač pire jepoceni alternativa za shranjevanje - kupil otroško hrano .
2

pečenka , mikrovalovna pečica , mladic ali zavrite korenovke za vašega otroka. Ju zmešajte v multipraktiku . Uporabite zelenjavni sok za redčenje pire. Root veggies sonajbolje začeti s , ker so sladke . Poskusite pesa, korenje, jam in krompir .
3

Cook squash , grah , bučke in fižol , ki se štejejo drugostopenjskih zelenjave . Izberite sveže , tastiest zelenjave ki jih lahko najdete . Svetle zelenjava ponavadi gredo dol bolje za dojenčke , ker so bolj privlačni .
4

Naredite pire zelenjavno juho za hladnejše dni . Prepričajte se, datemperatura ni preveč toplo za vašega otroka . Če ste služili svojega otroka izbor zelenjave na različne načine , bo bolj verjetno, da uživajo zelenjavo kasneje v življenju , po Newparent.com .
5

Dodajte sadje na zelenjavni pire . Na primer , dodajte čežano s sladkim krompirjem za sladko strel , da se lahko vaš otrok uživa .

Previous:

Next:

  • 8 nasvetov za pisanje profila Care.com, ki ga morate prebrati
    Biografija vašega profila na Care.com je lahko vaša največja prodajna točka – ali pa vas na koncu stane službe. Ko pa se usedete, da ga izpolnite, vas zlahka zadene velik kovček pisateljskega bloka. Tukaj je osem preprostih nasvetov, ki vam bodo pom
  • Vaše poporodno telo:9 nepričakovanih stvari, na katere vas nihče ne opozori
    Nekaj ​​tednov po rojstvu prvega otroka sem šla vzeti tuširala in ugotovila, da mi lasje izpadajo v pesti. Stekla sem premočena in možu rekla, da je nekaj hudo narobe. Na srečo mi je iskanje v Googlu (in klic k zdravniku) zagotovilo, da ni nič narobe
  • Nasvet za nove starše, kako ostati miren
    Prilagajanje na življenje z novim dojenčkom ni enostavno. Toliko se je spremenilo - vaša družina, vaš urnik, vaši vzorci spanja, vaše prioritete ... Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali prebroditi, ne da bi izgubili mir. Mnogi novi starši