Kako, da imajo potrpljenje z novorojenčke
Ljubi svojega novorojenčka , vendar so njegove stalne kriki in zahteve za pozornost , so več kot si lahko nosijo . Morda boste počutili, kot da jenovorojenček prevzel svojega življenja in si ne more več spati , jesti in se sprostite , če želite , še posebej, če si sam z otrokom za večino dneva . Če jok testi vaš novorojenček je potrpljenje , lahko za pomiritev oguljen živce , tako da sami nekaj prepotrebno TLC .
Navodila
1
Zavedam se, da vaš otrok ne bo ostal novorojenčka vedno. Lahko se počutite izčrpani , stresom in nepotrpežljivi z vašega otroka zdaj , ampak to ne bo trajalo .
2
Ustvarjanje razporeda za novorojenčka , da sta ti in on bo vedel , kaj naj pričakujem vsak dan . Na primer , poskusite za krmo baby zajtrk, ki mu je prebral zgodbo ali pa ga postavil navzdol za dremež ob istem času vsak dan . Ampak glede na Kathryn Akina , izredni profesor pediatrije , mora vaš urnik biti prilagodljiv , ne toga . Nikoli prezreti vašega otroka lakota joka samo zato, ker ni čas, da še jesti . Dojiti svojega otroka , kadar prosi za hrano . Naj baby spanja , ko je utrujen , tudi če to ni nap čas .
3
Vprašajte nekoga , kot vašega partnerja ali prijatelja , da gledajo otroka , medtem ko dohitijo na opravilih ali spanje .
4
zadremal , kodojenček spi . Ko je buden , lahkonovorojenčka zahtevajo vašo stalno pozornost , vam ostane le malo časa za počitek . Pomanjkanje spanja lahko počutite razdražljivi in nepotrpežljivi z otrokom . Če ne morete nap sredi dneva , vzemite čas, da naredite nekaj sproščujoče , da boste uživali , kot branje knjige ali gledanje najljubših TV show .
5
Stop , misleč, da morate imeti čist dom. Morda ste hrani vaš dom brez prahu preddojenček prišel, vendar za zdaj , sprostite svoje standarde tako da ne boste dobili pod stresom o čiščenju . Čistite samo tisto, kar je potrebno , kot so jedi in perila .
6
Pomiri vaše novorojenčka navzdol, ko joče . Preizkusite hranjenje vašega otroka , spreminja svojo plenico ali ga odložil na nap . Petje ali branje otroku ga lahko sprostite. Mnogi dojenčki uživajo v vožnji v avtomobilu; pogosto ustavi solze in povzroča otroka zaspati .
7
Pazi nase , ki ga jedo zdravo hrano, kopanje in dobili dovolj počitka . Če imate čas , iztisnite nekaj vadbe ali telesne dejavnosti v vaš dan .
8
Pridružite skupino za mlade mamice , ali začeti enega od svoje. Skupina Materina vam druženja z ljudmi, ki razumejo , kaj ste tekoč skozi. Lahko pogosto najdete skupine mater skozi vaš lokalni bolnišnici ali v pisarni pediatra .
-
Imeli ste uspešen razgovor za novo delovno mesto varuške. Všeč vam je družina in družina vas ima rad. Zdaj je čas, da odgovorijo na njihovo naslednje vprašanje:»Kakšno ceno zaračunavate za storitve varuške?« Glede na raziskavo o stroških oskrbe Care -
Veliko črnila je bilo prelitega o stresu Američanov pred volilno sezono, ki je zapustil lestvice, nove raziskave pa kažejo, da otroci niso imuni. Nova psihološka študija, objavljena v reviji Child Psychiatry and Human Development, kaže, da so otroci -
Nič ni slajšega od zvoka smeha otrok. Tukaj je torej 40 najboljših pasjih šal, zaradi katerih bodo zagotovo – in vaša celotna družina – zavijali od smeha! V: Zakaj so psi kot telefoni? O: Ker imajo ID ovratnice! V: Zakaj psi tečejo v krogih? O: K
